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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2022) Schlagworte: VFJB4 Umgang mit / Ratgeber zu Herzerkrankungen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegenden Herz-Kreislauf-Problemen führen kann. Was viele jedoch nicht wissen: Man kann selbst viel ausrichten und somit entgegenwirken. Dieses Buch enthält ein einfach durchzuführendes Anti-Bluthochdruck-Programm, das dazu einlädt, wieder mehr auf sich zu achten und sich ganz dem Ziel widmet: "Wie kann es mir wieder bessergehen?" In der Einführung wird erklärt, was Bluthochdruck ist und welche Ursachen zu Grunde liegen. Im großen Praxisteil wird anschließend in kleinen Leseeinheiten gezeigt, welche wirksamen Methoden, Übungen sowie Ernährungsweisen es gibt, mit denen ohne großen Zeitaufwand etwas gegen Bluthochdruck getan werden kann. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-8338-8462-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Ruhige Entspannungsmusik: Sanfte Musik zum Entspannen Traumhafte XXL-Klangwelten zum Durchatmen und Runterkommen: Anti Stress, Yoga, Meditation, Tiefenentspannung, Reiki, QiG MOMENTUM MEDIA DIGITAL PRODUCTION LLC (2023) Schlagworte: VFJB4 Umgang mit / Ratgeber zu Herzerkrankungen Details hier Inhalt: Entfliehen Sie dem Stress des Alltags: Tauchen Sie ein in 11 traumhafte XXL-Klangwelten Ruhige Entspannungsmusik / Ruhige Musik zum Entspannen Ihr Alltag ist häufig sehr hektisch? Ihr Geist sehnt sich nach Ruhe und Ihr Körper nach Entspannung? Wir präsentieren Ihnen die ultimative Lösung für Körper, Geist und Seele: Unser exklusives Hörbuch mit 11 XXL-Klangwelten bietet Ihnen die Möglichkeit, das tägliche Chaos hinter sich zu lassen und eine Oase der Ruhe zu betreten. Warum unser Hörbuch die perfekte Wahl für Sie ist: 1 Vielfältige Anwendungsbereiche: ? Anti-Stress: Senken Sie Ihren Cortisolspiegel und sagen Sie dem Stress Lebewohl. ? Yoga und Meditation: Die perfekte musikalische Begleitung für Ihre spirituellen Praktiken. ? Tiefenentspannung und Hypnose: Tauchen Sie tief in Ihr Unterbewusstsein ein und erleben Sie wahrhaftige Ruhe. ? Wellness und Massage: Verwandeln Sie jeden Raum in einen luxuriösen Wellnessbereich. ? Reiki und QiGong: Unterstützen Sie Ihre Energiearbeit mit den heilenden Klanglandschaften. 2 Inspiration und Kreativität: ? Unsere Klangwelten fördern Ihre Kreativität und öffnen Ihnen die Tür zu neuen Ideen und Visionen. 3 Von Profis gestaltet und komponiert: ? Von Musiktherapeuten und Klangexperten sorgfältig zusammengestellt, ist jede Klangwelt darauf ausgerichtet, Ihnen maximale Entspannung und ein umfassendes Wohlgefühl zu bieten. 4 Erleben Sie die Magie der Musik und finden Sie Ihre innere Ruhe wieder. Ihr persönlicher Rückzugsort wartet auf Sie - in den 11 traumhaften XXL-Klangwelten, die zur Entspannung und Heilung einladen. Ihre Reise zu einem entspannten und erfüllten Leben beginnt hier und jetzt. Umfang: 547 Min.		Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Huber, Richard; Schultz, Tim Oliver	Club der roten Bänder - Staffel 3 die finale Staffel Universum Film, München (2017) Schlagworte: Krebserkrankung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Geschichte rund um Leo, Jonas, Emma, Toni, Alex und Hugo findet ihr Ende. Zuletzt hätten sich die Freunde fast aus den Augen verloren, doch vor allem der verstorbene Alex hielt den 'Club' zusammen. Leo muss in den neuen Folgen erneut gegen den Krebs kämpfen, fest an seiner Seite steht dabei nicht nur seine schwangere Schwester Tabea, sondern auch der 'Club' - allen voran seine große Liebe Emma. Sie will stark sein für Leo, doch gleichzeitig muss sie sich auch ihrer Angst stellen: Sie fürchtet, Leo für immer zu verlieren. Neben all den kräftezehrenden Tiefschlägen suchen Leo, Jonas, Emma, Toni und Hugo auch nach ihrem persönlichen Platz in der Welt. Aber nicht nur gemeinsam, auch jeder einzelne von ihnen versucht, seine Bestimmung im Leben zu finden. Episoden: 01. Die Rückkehr 02. Das Testament 03. Wert des Lebens 04. Lieben und Sterben 05. Schock 06. Ein neues Zuhause 07. Loslassen 08. Die Liste 09. Befreiung 10. Das Vermächtnis Sprache: Deutsch Umfang: 460 Min. (568) Altersfreigabe: ab 12 Jahren EAN: 8898542051954	0	Film Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lütz, Manfred	Neue Irre! Wir behandeln die Falschen Eine heitere Seelenkunde Kösel Verl., München (2020) Schlagworte: Körper & Seele, Neurologie, Psychiatrie, Psychiche Erkrankungen, Psychotherapie Details hier, Details in thalia.de Umfang: 200 S. ISBN: 978-3-466-37268-3	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michalsen, Andreas	Arthrose, Rheuma und Schmerzen Meine besten Heilmittel für Gelenke Insel, Berlin (2022) Schlagworte: Arthrose, Gelenkerkrankung, Heilmittel, Innere Medizin, Körper & Seele, Rheuma Details hier, Details in thalia.de Umfang: 191 S. ISBN: 978-3-458-64309-8	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ströhle, Andreas; Plag, Jens	Keine Panik vor der Angst! Angsterkrankungen verstehen und besiegen Kailash Verl., München (2020) Schlagworte: Angsterkrankung, Behandlung, Körper & Seele, Neurologie Details hier, Details in thalia.de Umfang: 318 S. ISBN: 978-3-424-63198-2	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weiss, Daniel	Taping Selbsthilfe bei Muskelschmerzen und anderen Beschwerden Gräfe und Unzer, München (2016) Schlagworte: Gelenkerkrankung, Körper & Seele, Muskelbeschwerden, Natürlich gesund, Rückenschmerzen, Taping Details hier, Details in thalia.de Umfang: 127 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-3599-5	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
William, Anthony	Heile dein Gehirn Das Basisbuch. Die Wahrheit über Angstzustände, Depression, Long Covid, Chronische Erschöpfung, Alzheimer und Demenz. Mit Detox-Kuren für über 100 Krankheitsbilder und 40 Rezepten Arkana, München (2023) Schlagworte: Erkrankung, Körper & Seele, Neurologie, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Umfang: 693 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-442-34283-9	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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