Stadtbücherei Wetter (Ruhr), Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Benjamin Blümchen Ein Törööö für alle Fälle KIDDNIX, Berlin (2017) Schlagworte: Tonie Details hier Umfang: Tonie (23)		Sonstiges	Nein, verliehen bis 03.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bopp, Annette	Bluthochdruck senken das 3-Typen-Konzept Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Hypertonie, Ratgeber, Therapie, Typologie Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Konventionelle Bluthochdruck Therapien scheitern oft. Bis zu 50 Prozent der Patienten nehmen die verordneten Medikamente nicht wie vorgeschrieben ein, weil ihnen Nebenwirkungen zu schaffen machen. Das liegt daran, dass Ärzte oft die Bedürfnisse und die Lebenssituation des Patienten nicht berücksichtigen. Das Buch zeigt, dass es auch anders geht! Den hier beschriebenen Maßnahmen liegt das 3 Typen Konzept zugrunde, das wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt ist. Mit Hilfe eines Testes kann sich der Leser dem Stress, Bauch oder Chaostyp zuordnen. Im Praxisteil erfährt er dann, wie das typgerechte Therapieprogramm aussieht. Darin geht es um eine gesunde Lebensweise, die die Aspekte Bewegung, Ernährung, Körper und Seelenpflege berücksichtigt. Erfolgreiche Patientenbeispiele machen Mut und motivieren, sein Leben aktiv zu verändern und dadurch Bluthochdruck zu senken. Ergänzt werden die Maßnahmen durch Medikamente sowie Therapien aus der Anthropososophischen Medizin. Umfang: 108 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3052-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Middeke, Martin	Bluthochdruck senken ohne Medikamente Ihr Blutdruck-runter-Programm Trias (2011) Schlagworte: Gesunde Lebensführung, Hypertonie, Nichtmedikamentöse Therapie, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Bluthochdruck - erfolgreich dauerhaft senken. Diagnose Bluthochdruck - was tun? Bluthochdruck schädigt die Gesundheit - und verkürzt das Leben erheblich, wenn er nicht behandelt wird. Das Problem: Bluthochdruck tut meist nicht weh. Umso wichtiger ist es, ihn regelmäßig zu messen. Sie können Bluthochdruck medikamentös normalisieren oder alternativ mit den zahlreichen bewährten Methoden senken, die in diesem Buch vorgestellt werden. Ihr Erfolgsprogramm: Bewegung und Ernährung. Der beste Schutz lautet: Kommen Sie in Bewegung! Leichte Ausdauersportarten wie Nordic Walking, Rad fahren oder Laufen sind ideal zur Blutdrucksenkung und um überflüssige Pfunde abzubauen. Auch in der Küche sollten Sie aktiv werden, denn eine ausgewogene undgesunde Ernährung unterstützt Sie dabei, den Blutdruck erfolgreich zu senken. Geeignete Sportarten bei Bluthochdruck. Was gegen Stress und Druck hilft. Leckere Rezepte zum Nachkochen. Umfang: 215 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6149-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steffensmeier, Alexander; Kohlhepp,	Lieselotte Ein Geburtstagsfest für Lieselotte Und andere Geschichten Boxine, Düsseldorf (2016) Schlagworte: Tonie Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Kuh Lieselotte hat es manchmal ganz schön schwer: Sie hat Geburtstag, aber niemand auf dem Bauernhof scheint davon Notiz zu nehmen. Oder sie wird krank und muss das Stroh hüten, während die anderen Tiere draußen Drachen steigen lassen. Oder ein Paket für die Bäuerin geht verloren, das Lieselotte transportieren sollte... Wer Lieselotte kennt, weiß, dass die kleinen Tücken des Alltags für viele lustige Turbulenzen sorgen und dass am Ende doch alles gut wird. Umfang: Tonie (22) 57 Min. ISBN: 978-3-7373-5368-7	0	Sonstiges Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vahle, Fredrik; Grabe, Dietlind; .	Anne Kaffeekanne Aktive Musik Verl.-Ges., Dortmund (2014) Schlagworte: Lieder, Tonie Details hier, Details in thalia.de Umfang: Tonie (24) ca. 40 Min. ISBN: 978-3-8398-4567-7	0	Sonstiges Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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