Stadtbücherei Wetter (Ruhr), Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Bauch, Beine, Po Aerobic, Teil 2 Komplett-Media (2008) Schlagworte: Aerobic, Gesundheit, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Workout fÃ¼r eine straffe und schÃ¶n geformte Bauch-, Bein- und GesÃ¤ÃŸmuskulatur, die sogenannten "Problemzonen". Die Auswahl der Ãœbungen basiert auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode. Bei den meisten Ãœbungen wird eine groÃŸe Muskelschlinge angesprochen. Schwitzen und ein hÃ¶herer Kalorienverbrauch ist bei engagiertem Mitmachen die Folge. BBP wird in 3 Stufen eingeteilt: Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Umfang: 60 Min. ISBN: 978-3-8312-9643-9	0	Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Bodystyling Aerobic, Teil 3 Komplett-Media (2008) Schlagworte: Aerobic, Gesundheit, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stÃ¤rken, zu straffen und zu formen. Alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert. Basierend auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode weisen die vorgefÃ¼hrten Ãœbungen den Weg zur "Traumfigur". Bodystyling ist in 3 Stufen: fÃ¼r Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene - eingeteilt. Umfang: 62 Min. ISBN: 978-3-8312-9644-6	0	Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Kalorieburner Aerobic, Teil 5 Komplett-Media (2008) Schlagworte: Aerobic, Gesundheit, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Kalorieburner ist ein Ausdauertraining zur Verbesserung des Herzkreislauf-Systems. AuÃŸerdem ist es ein perfektes Stoffwechseltraining fÃ¼r alle, die ein paar Pfunde verlieren wollen. Das "-Burning" wird mit SpaÃŸ kombiniert. Einfache und gelenkschonende Schrittfolgen wÃ¤rmen den KÃ¶rper auf und fÃ¶rdern die Durchblutung. Der Mix aus tÃ¤nzerischen Elementen und klassischen Aerobic-Schritten ist sowohl fÃ¼r AnfÃ¤nger wie fÃ¼r Fortgeschrittene geeignet. Umfang: 55 Min. ISBN: 978-3-8312-9646-0	0	Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Pilates Aerobic, Teil 1 Komplett-Media (2008) Schlagworte: Aerobic, Gesundheit, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Pilates ist das Workout fÃ¼r KÃ¶rper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fÃ¶rdert. Basierend auf Joseph-Pilates-Mattentraining, werden Ihnen die Ãœbungen auf diesem Video den Weg zu einer inneren Balance und vor allem zu einer schlankeren und strafferen Muskulatur zeigen. Das passiert unter anderem dank der Symbiose zwischen regelmÃ¤ÃŸiger und kontrollierter Atmung und der Zentrierung auf die KÃ¶rpermitte (Powerhouse). Ein hervorragendes Training um die tiefliegende Bauch- und RÃ¼ckenmuskulatur zu stÃ¤rken und die KÃ¶rperhaltung zu verbessern. Die Ãœbungen sind fÃ¼r AnfÃ¤nger und Fortgeschrittene gleichermaÃŸen geeignet. Umfang: 59 Min. ISBN: 978-3-8312-9642-2	0	Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	RÃ¼ckentraining Aerobic, Teil 4 Komplett-Media (2008) Schlagworte: Aerobic, Gesundheit, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das aktive RÃ¼ckentraining stÃ¤rkt die Muskeln, die die WirbelsÃ¤ule bewegen und unterstÃ¼tzen. Die Ãœbungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits RÃ¼ckenprobleme haben. Aber auch all diejenige, die prÃ¤ventiv trainieren wollen. Das Dehnen aller Muskeln, die zur VerkÃ¼rzung neigen, rundet dieses Training ab. Umfang: 60 Min. ISBN: 978-3-8312-9645-3	0	Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Barth, Katrin	Ich trainiere Handball Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: Drei-zwei-eins-Abwehrformation, Kindersachbuch, Training Details hier Inhalt: Ein HandballanfÃ¤nger bist du nun nicht mehr und inzwischen liegen schon eine Menge Trainingsstunden und Turniere hinter dir. Die Grundtechniken des Handballspiels kennst du jetzt, hast SpaÃŸ am Zusammenspiel mit deinen Mannschaftskameraden und kennst auch das GefÃ¼hl von Erfolg und Niederlagen. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und erfolgreicher spielen? Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter fÃ¼r dich! Das Buch baut auf den Grundtechniken auf und es gibt viele Hinweise zur richtigen AusfÃ¼hrung der Technik, zum Erkennen von Fehlern und fÃ¼r ZusatzÃ¼bungen. Hier erfÃ¤hrst du auch, warum Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen FÃ¤higkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafÃ¼r, wie du zusammen mit deiner Mannschaft taktisch klug vorgehen und mit Wettkampfdruck fertig werden kannst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Handballsport, Tipps fÃ¼r eine gesunde ErnÃ¤hrung, zum Training und zur Spielvorbereitung. Wie auch schon in unserem AnfÃ¤ngerbuch "Ich lerne Handball" fÃ¼hrt der kleine Fuchs Foxi durch die Kapitel. Er hÃ¤lt zahlreiche Tipps, MÃ¶glichkeiten zum Eintragen, RÃ¤tsel sowie SpaÃŸ bereit. Umfang: 153 S. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978384032743897		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bosch, Paul Ëœvan denÅ“	Radtraining das Jahresprogramm Meyer & Meyer Fachverlag (2006) Schlagworte: Rennrad, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Effizientes Training erfordert ein klares VerstÃ¤ndnis des richtigen Trainingsaufbaus, der richtigen TrainingsintenditÃ¤t und des konstanten Zusammenspiel zwischen Belastung und Erholung. "Radtraining: das Jahresprogramm" beleuchtet die wichtigsten Aspekte des Radtrainings. Paul van den Bosch behandelt alle Trainingskomponenten des Radfahrens auf eine fundierte, aber dennoch verstÃ¤ndliche Art und Weise. Umfang: 176 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-0137-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dooley, Thomas	FuÃŸball - Torwarttraining Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: FuÃŸball, Torwart, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Dieser leicht verstÃ¤ndliche und auÃŸergewÃ¶hnliche Ratgeber hat das Ziel, ein effektives und erfolgreiches TorhÃ¼tertraining zu gestalten, das erfolgreich und problemlos in das Mannschaftstraining integriert werden kann. Das Buch basiert auf den Erfahrungswerten der beiden DFB-FuÃŸball-Lehrer Christian Titz und Thomas Dooley und der jahrelangen und wertvollen Erfahrung vieler WeggefÃ¤hrten aus dem Profi- und Amateursport. Es beschÃ¤ftigt sich in einleitender Form mit den allgemeinen Prinzipien, dem Stellungsspiel, den Aufgaben, der Beinhaltung und der TechnikausfÃ¼hrung des TorhÃ¼ters. Hierbei wurde sich dreier Sichtweisen bedient: der des TorhÃ¼tertrainers, der des TorhÃ¼ters und der des Feldspielertrainers. Die ZusammenfÃ¼hrung dieser drei Ebenen hat diese Ãœbungssammlung entstehen lassen. Umfang: 217 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-2533-5	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Galloway, Jeff	Laufen: Trainingsbuch 5 und 10 km Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: Mittelstreckenlauf, Training Details hier Inhalt: Olympiateilnehmer Jeff Galloway bietet Ihnen ein einfaches und zeitsparendes System des Trainings und der Teilnahme an 5- und 10-km-LÃ¤ufen. Mehr als 500.000 LÃ¤ufer haben sein Training auf dem Wege des E-Coachings, in Laufschulen und Fitnessseminaren sowie durch Trainingsprogramme und BÃ¼cher erfolgreich angewandt. Galloways einzigartiges System ermÃ¶glicht Ihnen, Ihre ErmÃ¼dung zu kontrollieren sowie Ihre Beschwerden zu reduzieren oder zu beseitigen. Erfolgreiche PlÃ¤ne helfen AnfÃ¤ngern dabei, sich am Ende jeder Trainingseinheit stÃ¤rker zu fÃ¼hlen. Erfahrene LÃ¤ufer trainieren nach Programmen mit bestimmten Zielzeiten. Das Buch enthÃ¤lt auch leicht verstÃ¤ndliche RatschlÃ¤ge zu medizinischen Kontrolluntersuchungen, zur ErnÃ¤hrung, Fettverbrennung, zu Verletzungen, Laufschuhen und zu Strategien der Selbstmotivierung. Mithilfe der Checkliste fÃ¼r den Wettkampftag bereiten Sie sich auf den groÃŸen Tag vor. UnterstÃ¼tzt werden Sie dabei durch die Insiderinformationen eines LÃ¤ufers, der an mehr als 1.000 Rennen teilgenommen hat und der bei den Olympischen Spielen 1972 in MÃ¼nchen fÃ¼r die USA Ã¼ber 10.000 m an den Start gegangen ist. Umfang: 193 S. Ill. ISBN: 978384032571797		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
GroÃŸ, Bernd-Ulrich	Tischtennis perfekt Tipps vom Weltmeister Werner Schlager Meyer & Meyer Fachverlag (2011) Schlagworte: Tischtennis, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Bernd-Ulrich GroÃŸ, seit Ã¼ber 30 Jahren Tischtennistrainer auf allen Leistungsebenen, fÃ¼hrte Ã¼ber zwei Jahre Interviews mit Werner Schlager, dem Ã¶sterreichischen Tischtennis-Weltmeister 2003, zu allen wichtigen Gebieten des Tischtennisspiels und -trainings. Eine wahre Fundgrube wertvoller Insidertipps aus dem Munde eines der nach wie vor besten europÃ¤ischen Topspieler, der sich den Sprung an die Weltspitze hart erarbeitet hat. Als letzter europÃ¤ischer Spieler konnte er die chinesische Dominanz im Welttischtennis durchbrechen und wurde in Paris sensationell Weltmeister im Tischtennis-Einzel. Werner Schlager ist der Inbegriff eines individuellen und selbstbewussten Spielers, der seinen eigenen Weg erfolgreich gegangen ist. Genau dies will er in den Interviews vermitteln: IndividualitÃ¤t, Zielstrebigkeit, Ausdauer und der Glaube an sich selbst lassen Spieler jedes Niveaus besser werden. "Tischtennis perfekt" ist ein Lehrbuch vom erfolgreichen Praktiker fÃ¼r die Praxis. Es geht nicht darum, Werner Schlager als Spieler zu kopieren, sondern seine Tipps aufzunehmen, auszuprobieren und auf dem eigenen Weg erfolgreich anzuwenden. Zahlreiche Bildreihen erlÃ¤utern Technik und Taktik, denn die Technik des Weltmeisters ist in mancher Hinsicht eigenwillig und hÃ¶chst individuell. Dieses E-Book ist ein PlÃ¤doyer dafÃ¼r, IndividualitÃ¤t in der Technik und im Spiel zu wahren. Alles in allem ist es ein "anderes" Tischtennis-Lehrbuch fÃ¼r Spieler und Trainer, die Lust auf mehr haben und weiterkommen wollen. Umfang: 176 S. Ill. ISBN: 978-3-8403-0728-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hasenpflug, Martin	300 Ãœbungen fÃ¼r ein neues FuÃŸballtraining Erfolgreich durch vier Super-Schwerpunkte Meyer & Meyer, Aachen (2020) Schlagworte: FuÃŸball, Sport, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 361 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8403-7704-4	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hempel, Susann	10-Minuten-Fitness Faszien-Training Naumann & GÃ¶bel, KÃ¶ln (2019) Schlagworte: Faszien, Sport, Training, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 111 S. ISBN: 978-3-625-18098-2	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hempel, Susann	Faszien-Training Die SimpleFit - Methode Naumann & GÃ¶bel, KÃ¶ln (2017) Schlagworte: Faszien, Sport, Training, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 127 S. ISBN: 978-3-625-17590-2	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hesse, JÃ¼rgen; Schrader, Hans Chris	Testtraining Allgemeinwissen Eignungs- und Einstellungstests sicher bestehen Stark, Freising (2014) Schlagworte: Allgemeinwissen, Assessment Center, Beruf, Eignungstest, Tests, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 159 S. Ill. ISBN: 978-3-8490-1303-5	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hesse, JÃ¼rgen; Schrader, Hans Chris	Testtraining Logik Eignungs- und Einstellungstests sicher bestehen Stark, Freising (2014) Schlagworte: Assessment Center, Beruf, Eignungstest, Logik, Tests, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 163 S. : graph. Dars., Tab. ISBN: 978-3-8490-0870-3	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hesse, JÃ¼rgen; Schrader, Hans Chris	Testtraining Rechnen und Mathematik Eignungs- und Einstellungstests sicher bestehen Stark, Freising (2015) Schlagworte: Assessment Center, Beruf, Eignungstest, Mathematik, Rechnen, Tests, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 148 S. : graph. Darst., Tab. ISBN: 978-3-8490-1338-7	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hoffmann, Peter; Wahl, Johannes	Training intensiv Deutsch Aufsatz, 9./10. Schuljahr Klett, Stuttgart (2006) Schlagworte: Aufsatz, Deutsch, Schule, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Lern- und Ãœbungsbuch fÃ¼r das Schreiben von AufsÃ¤tzen; mit LÃ¶sungen. Umfang: 208 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-12-927039-4	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kautzky, Wolfram	Durchstarten Latein Latein-Grammatik ErklÃ¤rung und Training fÃ¼r alle Lernjahre Veritas, Linz (2007) Schlagworte: ErklÃ¤rungen, Grammatik, Latein, Sprachen, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: LehrplanunabhÃ¤ngige Kurzgrammatik mit Ãœbungsanteil, LÃ¶sungsheft und Vokabelliste fÃ¼r alle Lernstufen. Sowohl Lernhilfe als auch Nachschlagewerk. Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7058-7575-3	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
LÃ¼he-Tower, Jutta von der	Training intensiv Deutsch Aufsatz, 7./8. Schuljahr Klett, Stuttgart (2006) Schlagworte: 7. und 8. Klasse, Aufsatz, Deutsch, Schule, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Lern- und Ãœbungsbuch fÃ¼r das Schreiben von AufsÃ¤tzen. Mit LÃ¶sungen. Umfang: 189 S. : Ill. (Ã¼berw. farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-12-927044-8	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lutz, Horst	Life Kinetik - Gehirntraining durch Bewegung BLV Verlagsgesellschaft, MÃ¼nchen Schlagworte: Entspannung, Fitness, Gehirn, KÃ¶rper & Seele, Life Kinetik, Training, Wellness Details hier, Details in thalia.de Umfang: 111 S. ISBN: 978-3-8354-0124-2	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nagel, Volker	Mit Ballspielen zum Tennis ein sportspielÃ¼bergreifendes Lehr- und Trainingskonzept Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: Sportliche Technik, Sportspiel, Tennis, Training Details hier Inhalt: Der Ball ist im Tennis das zentrale SpielgerÃ¤t. Wer auf seine Flugbewegungen schnell reagieren und sie erfolgreich beeinflussen kann, hat die grÃ¶ÃŸte Aussicht auf Erfolg. Das vorliegende sportspielÃ¼bergreifende Lehr- und Trainingskonzept bringt deshalb die Faszination der Ballsportarten ins Spiel und stellt den Umgang mit dem Ball in den Mittelpunkt des methodischen Konzepts. Es weist damit einen Ã¼beraus modernen und erlebnisreichen Lehrweg zum flexiblen Tennis. Das Buch erklÃ¤rt praxisnah und gut verstÃ¤ndlich die ZusammenhÃ¤nge der verschiedenen AnsÃ¤tze ("vom Werfen zum Schlagen", "vom Jonglieren zum Ãœberblick", "vom BallkÃ¼nstler zum kreativen Tennisspieler" u. a.) und bietet einen umfangreichen Methodikteil mit reichhaltiger Ãœbungssammlung zum kreativen Erlernen von Grundlagen des Tennissports. Mit einer Vielzahl anschaulicher Illustrationen wird es zu einer Fundgrube fÃ¼r die HeranfÃ¼hrung von Kindern und Jugendlichen an den Tennissport. Umfang: 224 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978384032754497		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Newell, Steve	Der Golf Coach Mit Ã¼ber 160 Trainingssequenzen Dorling- Kinsley, MÃ¼nchen (2019) Schlagworte: Ballsport, Golf, Sport, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-8310-3864-0	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nowak, Matthias; Seewald, JÃ¶rg	Beweg Dein Hirn GrÃ¤fe und Unzer, MÃ¼nchen (2017) Schlagworte: Entspannung, Fitness, Gehirn, KÃ¶rper & Seele, Training, Wellness Details hier, Details in thalia.de Umfang: 94 S. ISBN: 978-3-8338-6101-7	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Peter, Kathrin	Handbuch MÃ¤dchenfuÃŸball MÃ¤dchen- und FrauenfuÃŸball weltmeisterlich spielen ; 1 Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: FuÃŸball, Training, Weibliche Jugend Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Der MÃ¤dchenfuÃŸball erfreut sich wachsender Beliebtheit und hat das grÃ¶ÃŸte Zuwachspotenzial, sodass ein groÃŸer Sportkongress in Deutschland bereits titelte: "Die Zukunft im FuÃŸball ist weiblich". Sicherlich sind die sensationellen Erfolge der deutschen FrauenfuÃŸball-Nationalmannschaft, mit 2 Weltmeisterinnentiteln, Motivation und Vorbild fÃ¼r viele MÃ¤dchen, um mit dem FuÃŸballspielen zu beginnen. Auch die Weltmeisterschaft im FrauenfuÃŸball in Deutschland 2011 bestÃ¤tigt diesen Trend. Der MÃ¤dchenfuÃŸball hat eigene GesetzmÃ¤ÃŸigkeiten und erfordert spezielle Kenntnisse, die ein erfolgreiches Training bedingen. Dieses Handbuch bietet einen geschlossenen GesamtÃ¼berblick zum MÃ¤dchenfuÃŸball. Der hohe Praxisbezug und nahezu eine Erfolgsgarantie fÃ¼r die Grundlagen, Rezepte, Tipps und Empfehlungen liegt in den persÃ¶nlichen Erfahrungen der drei Autorinnen begrÃ¼ndet: Sie haben als Spielerinnen den MÃ¤dchenfuÃŸball durchlebt, sind durch die Auswahlmannschaften bis in den WeltspitzenfuÃŸball und Profibereich aufgestiegen und haben mit RekordspieleinsÃ¤tzen in der Nationalmannschaft, bei Europa- und Weltmeisterschaften die Titel errungen. Als FuÃŸball-Lehrerinnen haben sie die hÃ¶chste Ausbilderstufe absolviert und stehen heute in der Verantwortung in der Nachwuchsarbeit der FuÃŸballverbÃ¤nde und der FrauenfuÃŸball-Bundesliga. Umfang: 257 S. zahlr. Ill., und graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-2560-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sam, Achim; Loderhose, Willy	Perfektes Radtraining Extra: TrainingsplÃ¤ne fÃ¼r Einsteiger und KÃ¶nner YUNA, MÃ¼nchen (2007) Schlagworte: Fahrrad, Rad fahren, Sport, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst., Tab. ISBN: 978-3-517-06828-2	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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