Stadtbücherei Wetter (Ruhr), Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Newell, Steve	Der Golf Coach Mit über 160 Trainingssequenzen Dorling- Kinsley, München (2019) Schlagworte: Ballsport, Golf, Sport, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-8310-3864-0	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nonnemacher, Klaus	Kickboxen Praxis-Ratgeber für Training und Wettkampf ; Grundtechniken und Anleitung für alle weiteren Kontakt-Kampfsportarten ... Copress, München (2002) Schlagworte: Kampfsport, Kickboxen, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Einführung in die wichtigsten Techniken des Kickboxens, Trainingstipps, Wettkampfvorbereitung. Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7679-0835-2	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
O'Kane, Owen	Der kleine Alltagsentschleuniger - Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und dei HarperCollins (2020) Schlagworte: QRFB23 Zen-Buddhismus, QRRL Ostasiatische Religionen, QRVK SpiritualitÃ¤t und religiÃ¶se Erfahrung, QRYM2 Spiritualismus, Spiritismus, SCGF Sportwissenschaft, Sportunterricht, SHG Turnen, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFMG1 Yoga als Training, VXM KÃ¶rper und Geist: Meditation und Visualisierung, WMD Gartendesign und -planung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Nimm dir einen Moment Zeit ... Zehn Minuten können uns ganz schön aufreiben: Eine schnelle Dusche. Ein hektisches Frühstück. Eine eilig gepackte Tasche. Eine weitere Runde im Hamsterrad unseres Lebens. Zehn Minuten können uns auch mehr Zeit geben: Für mehr Achtsamkeit. Für einen entschleunigten Alltag. Für einen klaren Blick auf die Dinge, die uns wirklich innere Freude schenken. Der kleine Alltagsentschleuniger lädt uns in einfachen Übungen dazu ein, unsere vielen Aufgaben entspannter und mit freiem Kopf zu meistern. Dank seiner auf Meditation und fundierter Therapiepraxis aufgebauten Ten to Zen-Technik lernen wir minutenweise, die Zeit an der Nase herumzuführen und unser tägliches Einerlei souverän zu gestalten. Denn wer die Zeit in sich selbst findet und festhält, eilt ihr auch nicht ewig nach. Innehalten. Atmen. Gedankenordnen. "Ein praktisches Workout für hektische Gemüter - in zehn Minuten - vom NHS Experten für psychische Gesundheit." Guardian Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-95967-903-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Osborne, Mary Pope	Das magische Baumhaus 50 - Das beste Fußballspiel aller Zeiten Loewe (2015) Schlagworte: YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Anne und Philipp können es kaum glauben: Sie reisen zur Fußballweltmeisterschaft 1970 nach Mexico! Bestimmt wird ihnen dort der berühmte Spieler Pelé sein Geheimnis wahrer Größe verraten. Aber wie sollen sie in dem riesigen Stadion nah genug an den Fußballstar herankommen? Ihre Mission droht fast zu scheitern, doch dann entdecken Anne und Philipp das Geheimnis wahrer Größe dort, wo sie es am wenigsten erwarten ... Komm mit auf die Reise im magischen Baumhaus! Rätselhafte Abenteuer in fremden Welten und längst vergangenen Zeiten erwarten dich auch in den anderen Bänden. Die beliebte Kinderbuch-Reihe von Bestsellerautorin Mary Pope Osborne! Die Geschwister Anne und Philipp reisen mit dem magischen Baumhaus durch die Zeit. Sie erleben spannende Abenteuer, entdecken ferne Länder und lernen viele berühmte Persönlichkeiten kennen. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-7320-0509-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Overschmidt	Ich lerne segeln Mit Fragenkatalog zum Segelgrundschein Schlagworte: Sport, Wassersport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Dieses Buch weiht alle, die segeln lernen möchten, in die Geheimnisse des Jollensegelns ein. Es vermittelt bewährtes Grundwissen in moderner Sprache, übersichtlich dargestellt, mit vielen farbigen Zeichnungen und Fotos. Und garantiert ohne Seglerlatein! Umfang: 100 S. ISBN: 978-3-667-10163-1	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Panzacchi, Cornelia; Kreimeier, Bir	Spaß im Sattel das Pferde-Handbuch für junge Reiter Ars-Ed., München (2007) Schlagworte: Jugendsachbuch, Pferdehaltung, Reiten, Reitpferd, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Was muss ich wissen über Pferdeverhalten, Pflege, Satteln und Trensen, Ausrüstung und Reitweisen, um richtig Spaß am Reiten zu haben? Hier wird es genau gezeigt. Ab 10. Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-7607-4903-7	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Parvela, Timo	Ella und die Ritter der Nacht Hanser, Carl (2015) Schlagworte: YFQ Kinder/Jugendliche: Lustige Romane, YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Es beginnt mit einem Missverständnis. Als Pekka, der Klassendödel, in der Schule erzählt, sein fieser Trainer habe ihn aus der Mannschaft geschmissen. Da denken alle, er redet vom Eishockey. Es war aber ein Wasserballteam, aus dem er geflogen ist. Das hat Pekka nur vergessen zu erwähnen. Blöd nur, dass Timo so eine tolle Idee hat: Ihr eigenes Eishockeyteam, die "Ritter der Nacht", soll es Pekkas altem Team zeigen! Jetzt müssen also eine Eishockey- und eine Wasserballmannschaft gegeneinander antreten. Normalerweise geht das gar nicht, aber bei Ella und ihren Freunden wird es ein echtes Spektakel. Viel Humor und wahre Freundschaft machen in diesem Kinderbuch wieder einmal das Unmögliche möglich. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-446-24841-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pavlovic, Juri Susanne	Irgendwas mit ... Wellness, Fitness & Sport die wichtigsten Ausbildungen, Studiengänge und Berufe A7-24 Aumann GmbH Edition Aumann (2012) Schlagworte: Berufswahl, Ratgeber, Sport, Studienfachwahl, Wellness Details hier Inhalt: Europameisterschaft, WM und zuletzt Olympia - ständig wird man heutzutage mit Sportgroßereignissen konfrontiert. Kein Wunder also, dass viele Jugendliche, Schulabgänger und Absolventen davon träumen, beruflich in der Sportbranche Fuß zu fassen und damit ihren Lebensunterhalt zu verdienen. Allerdings ist den meisten dabei nicht klar, welche Ausbildungs-, Studien- und Fortbildungsmöglichkeiten sich ihnen in den Bereichen Wellness, Fitness und Sport bieten. Dieses Buch soll dabei helfen, Licht ins Dunkel zu bringen und Berufseinsteigern einen Überblick darüber verschaffen, welche Richtung sie einschlagen können und ihnen gegebenenfalls ein konkretes Berufsbild ihres Traumjobs vermitteln. Die Autorin gliedert diesen Ratgeber aus der "Irgendwas mit..." Reihe nach der Vorlage eines typischen Trainingsplanes in Aufwärmen, Workout und Cooldown-Phase. Neben den reinen Fitness- und Sportberufen, widmet sie sich dabei auch der in unserer modernen und hektischen Welt immer wichtiger werdenden Wellnessbranche. Pavlovic zeigt dem Leser in lockerem Plauderton einen Weg durch das Wirrwarr an Berufsbezeichnungen der Branche auf, grenzt seriöse von dubiosen Bildungsangeboten ab und lichtet so den Nebel um Ballsportberufe, Personal Trainer, Sportpädagogen, Diätassistenten und Co. Neben detaillierten Infos zu den Ausbildungs- und Studienmöglichkeiten sowie Spezialberufen dieses Arbeitsfeldes, geht die Autorin auch auf die für viele Berufe notwendige Sporteingangsprüfung ein und bietet eine Übersicht über mögliche finanzielle staatliche Hilfen während der Zeit der Aus- und Weiterbildung. Umfang: 154 S. ISBN: 978394223090297		Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Paxmann, Christine	Was ist was Tanz (Band 137) immer im Takt Tessloff, Nürnberg (2015) Schlagworte: Ballett, Jugendsachbuch, Schule, Sport, Tanz, Tanzen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das reich illustrierte Buch präsentiert die vielfältige Welt des Tanzes - von der Antike bis ins 20. Jahrhundert. Umfang: 48 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst., Notenbeis ISBN: 978-3-7886-2092-9	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pohl, Nathalie	Im Meer bin ich zu Hause Wie ich meinem Traum folge und alleine durch die Ozeane der Welt schwimme Gräfe und Unzer, München (2024) Schlagworte: Biographie, Extremsport, Ocean's Seven, Ozeane, P, Pohl, Nathalie Details hier, Details in thalia.de Umfang: 256 S., Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8464-1007-3	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pott, Eckart	Pferde und Reiten von A - Z das Standardwerk über Pferde und Reiten Ravensburger, Ravensburg (2002) Schlagworte: AusrÃ¼stung, FÃ¼tterung, Haltung, Pferd, Pferde, Pferderassen, Pflege, Reiten, Reitlehre, Reitsport, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 139 S. : überw. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-473-35896-0	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pott, Eckart	Pferde und Reiten von A - Z das Standardwerk über Pferde und Reiten Ravensburger, Ravensburg (2002) Schlagworte: AusrÃ¼stung, FÃ¼tterung, Haltung, Pferd, Pferde, Pferderassen, Pflege, Reiten, Reitlehre, Reitsport, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 139 S. : überw. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-473-35896-0	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pramann, Ulrich	Nordic Walking für Späteinsteiger Praktische Übungen für einen leichten Einstieg in jedem Alter Südwest (2009) Schlagworte: SC Sport, allgemein, SZC Walking, Wandern, Trekking, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJG Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern, VFM Fitness und ErnÃ¤hrung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das neueste Buch zum Breitensport Nr. 1 Wenn man es richtig macht, schafft es der Nordic Walker rund 600 Muskeln, das sind etwa 90% seiner Muskeln, einzusetzen und rund 400 Kilokalorien in einer Stunde zu verbrennen. Gerade ältere Menschen und diejenigen mit Gelenkproblemen gelangen mit dieser schonenden Sportart zu mehr Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Die Autoren beschreiben das leichte Erlernen der richtigen Lauftechnik und das optimale Trainingsmanagement mit Checklisten und Trainingsplänen. Das Buch gibt außerdem wertvolle Hinweise zum gesundheitsorientierten Herz-Kreislauf-Training und erläutert die positiven Auswirkungen von Nordic Walking auf Osteoporose, Diabetes, Arthrose und Bluthochdruck. ? Ausführliche Trainingspläne unter besonderer Berücksichtigung altersbedingter Gesundheitsaspekte ? Was beim Start beachtet werden muss: optimales Trainingsmanagement mit Checklisten ? Extra: alles zur richtigen Ernährung in der zweiten Lebenshälfte und die besten Tipps für ein "bewegtes" Altern Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-641-03563-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Purcell, Lisa	Fitness für Frauen Anatomie-Guide für ein gezieltes Muskeltraining Ullmann Medien, Potsdam (2018) Schlagworte: Fitnesstraining, Frauen, Sport, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-7415-2300-7	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rabb, Michael	Dein Weg zum Marathon-Läufer Transpress, Stuttgart (2016) Schlagworte: Handbuch, Leichtathletik, Marathon, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 141 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-613-50819-4	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Recktenwald, Heinz-Dieter	Schulbuch Sport ein Arbeitsbuch für Schülerinnen und Schüler der Sekundarstufen I und II Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: Schulbuch, Sportunterricht Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Der Sport in seiner großen Bedeutung für unsere Gesellschaft hat in der Schule einen ganz spezifischen Erziehungs- und Bildungsauftrag. Es ist deshalb nur konsequent, diesem Fach, wie anderen auch, ein Schulbuch zuzuordnen, in dem Perspektiven des sportlichen Handelns eröffnet werden und zu deren Reflexion angeregt wird. Das Buch richtet sich an Schülerinnen und Schüler sowie an Lehrerinnen und Lehrer gleichermaßen, um den Unterricht im Fach Sport zu begleiten, und bietet so eine Hilfestellung für die Kontinuität und Systematik des Unterrichts. Schülerinnen und Schülern dient es als Arbeitsbuch, in dem sie auch selbstständig Antworten auf eigene Fragestellungen finden können und das sie während ihrer Schullaufbahn durchgehend begleitet. Lehrkräften bietet es eine didaktische Orientierung für ihren Unterricht und Materialien zur Information und Vertiefung themenrelevanten Wissens. Da die Bewegung den Kern des Sportunterrichts ausmacht, werden vielfältige Möglichkeiten aufgezeigt, die Vermittlung sportbezogener Kenntnisse und Einsichten mit sportlichem Handeln zu verknüpfen. Umfang: 297 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-3040-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Reeves, Shary	Eine für alle, alle für eine Das Leben ist ein Mannschaftssport Ariston (2011) Schlagworte: SCBT Sportmannschaften und Vereine Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wie machen die das bloß? Zweimal Weltmeister, siebenmal Europameister - ein beispielloser Teamerfolg Gemeinsam zum Erfolg! Alles ist möglich, wenn alle zusammenhalten und sich gegenseitig unterstützen. Diese Erfahrung hat die deutsche Fußballnationalmannschaft der Frauen gemacht, deren Teamgeist ihr bereits sieben EM-Titel und zwei WM-Titel in Folge eingebracht hat. WM-Botschafterin und TV-Moderatorin Shary Reeves zeigt zusammen mit den Spielerinnen, wie auch wir Großes erreichen und über uns selbst hinauswachsen können. Beim Fußball zeigen die Frauen, was in ihnen steckt. Ihr Geheimnis: gegenseitige Motivation und gemeinsame Ziele. Keine Egotrips. Das gilt auf dem Platz ebenso wie im Leben. Der Zusammenhalt und die große Sympathie, die die Fußballerinnen auszeichnen, stehen im Mittelpunkt dieses Buches, das von Teamgeist erzählt und von den persönlichen Geschichten der großartigen Fußballspielerinnen. Ihre Botschaft: Was wir können, das könnt ihr auch! Umfang: 177 S. ISBN: 978-3-641-05957-6	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Reider, Katja	Meine Freundin Paula Paula lernt Ballett Loewe Verlag GmbH, Bindlach (2019) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 4.1 Umfang: 58 S. : III. ISBN: 978-3-7432-0091-3	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 22.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Reidl, Andrea	101 Dinge, die ein Fahrrad-Fan wissen muss GeraMond, München (2018) Schlagworte: Allgemeinwissen, Fahrrad, Rad fahren, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 190 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-95613-051-9	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ressel, Clemens	Der Anti-Stress-Trainer für Sportler Wenn Dein Kopf streikt und Dein Körper folgt Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH (2016) Schlagworte: JM Psychologie, S Sport und Freizeit Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe enthält alltagstaugliche Praxistipps und profitiert von leicht verständlichen und schnell umsetzbaren Mental-Programmen für stressgeplagte Profi- und Freizeitsportler. Auf unterhaltsame und informative Art und Weise erfährt jeder Leser und jede Leserin, wie unkompliziert diese Profitipps in den Alltag integriert werden können. Der Autor gibt seinen reichhaltigen Erfahrungsschatz als Trainer von Top-Sportlern und Nationalteams an alle, die sich für das Thema "Mentale Fitness" interessieren, weiter. In allem Denken und Handeln ist der Autor resultatorientiert, denn im Sport zählen die erzielten Ergebnisse. Die nachhaltige und langfristige Umsetzung dieser Resultate sind das Besondere an den Trainingsmodulen und Inhalten von Clemens Ressel. Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-658-12456-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rieckhoff, Sibylle; Paule, Irmgard	Die Torjäger / Sibylle Rieckhoff Ein neuer Stürmer im Spiel Arena, Würzburg (2009) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Frederik, der neue Mitschüler der 3a, ist ein begeisterter Fußballer und möchte gerne in Nicos Team mitspielen. Die Torjäger sind von den Kunststücken des Neuen wenig begeistert, aber dann fehlt beim Kampf um den Schulpokal der 7. Spieler. Für fußballbegeisterte, fortgeschrittene Leseanfänger. Ab 7. Systematik: 4.1 Umfang: 67 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-401-09429-8	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rissman, Rebecca	Yoga für Teens Carlsen Verlag, Hamburg (2018) Schlagworte: Schule, Sport, Yoga Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Entdecke Yoga für dich! Wenn du stärker, ruhiger und fröhlicher werden willst, dann ist Yoga genau das Richtige für dich! Schritt für Schritt lernst du hier einzelne Übungen und Übungsabläufe kennen und kannst herausfinden, was dir gut tut. Willst du dich entspannen oder lieber Energie tanken? Entscheide selbst! Mit Yoga lernst du deinen Geist, deinen Körper und deine Seele miteinander zu verbinden. Eine leicht verständliche Yoga-Einführung für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre. Extra: Das beiliegende Poster zeigt eine kleine Yoga-Sequenz für den Morgen, einfach im Zimmer aufhängen und die Übungen ausführen. So kann der Tag kommen! Umfang: 64 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-551-25119-0	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rögner, Thomas	Der ultimative Bike-Workshop Alle Reparaturen, Kaufberatung, Profi-Tipps, Federgabel-Tuning, Fullsuspension-Wartung, Pflege- und Einstellung Delius Klasing, Bielefeld (2018) Schlagworte: Fahrrad, Rad fahren, Reparatur, Sport, Wartung Details hier, Details in thalia.de Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-667-11447-1	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ruschinski, Ina	Dein Pferd - Spiegel deiner Seele Crystal (2020) Schlagworte: Pferdeseele, Reitsport, Sachbuch, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-95847-016-3	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sam, Achim; Loderhose, Willy	Perfektes Radtraining Extra: Trainingspläne für Einsteiger und Könner YUNA, München (2007) Schlagworte: Fahrrad, Rad fahren, Sport, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst., Tab. ISBN: 978-3-517-06828-2	0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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