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Pöhlau, Dieter	Gesund und bewusst essen bei Multipler Sklerose wie die richtigen Fettsäuren die Krankheit positiv beeinflussen Trias (2009) Schlagworte: Ernährung, Multiple Sklerose, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Schlemmen - und Ihre Therapie dabei unterstützen. Die Therapie Ihrer Erkrankung liegt in erster Linie in ärztlichen Händen. Und Sie können mit einer Ernährung, bei der spezielle Fettsäuren im Fokus stehen, selbst etwas für einen positiven Verlauf der MS tun. Dieses E-Book bietet Ihnen über 70 schmackhafte Koch- und Backideen, die sich positiv auswirken können. Bringen Sie mit herzhaften Aufläufen, peppigen Salaten und himmlischen Desserts Leben auf Ihren Tisch. Und der schöne Nebeneffekt: Dank richtiger Zutaten lassen Sie Verstopfung, Müdigkeit und Co. einfach hinter sich. Basis-Infos zur Multiplen Sklerose: So finden Sie sich mit Ihrer Erkrankung zurecht. Und erfahren, worauf es beim Essen und Trinken jetzt ankommt. Ihr Plus - mehr als nur Rezepte: Punkten Sie mit Fettsäuren und erfahren Sie, welche Ihnen gut tun und in welchen Lebensmitteln sie enthalten sind. Das mögen Gäste, Freunde und die Familie: Sie brauchen keine "Extra-Diät". Alle essen gerne mit. Und dafür gibt es auch noch Komplimente. Umfang: 176 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-3795-6	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reich - Perulli, Daniela	In Love with Ayurveda Ein Kochbuch aber auch meine Liebeserklärung an Ayurveda BoD - Books on Demand, Norderstedt (2019) Schlagworte: Ayurveda, Ernährung, Kochbuch, Körper & Seele, Rezepte Details hier, Details in thalia.de Umfang: 280 S. ISBN: 978-3-7448-1415-7	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reininger, Susanne	Willi wills wissen Willi wills wissen - Warum richtige Ernährung nicht fett macht! (Band 15) Baumhaus-Verl., Frankfurt am Main (2007) Schlagworte: Abnehmen, Ernährung, Gesunde Ernährung, Kindersachbuch, Mensch, Schule/Biologie Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Willi will wissen, was Übergewicht bedeutet. Dazu befragt er Fachleute für Ernährung, Ärzte und Psychologen. Er spricht mit übergewichtigen Kindern, besucht Kevin und Patricia in der Klinik, die ihm berichten, warum sie dick geworden sind und wie sie lernen, wieder abzunehmen. Umfang: 45 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8339-2715-7	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias	Unser Essen - Killer und Heiler Gräfe und Unzer, München (2022) Schlagworte: Ernährung, Ernährungsmedizin, Gesundheit, Körper & Seele, Ratgeber, ärztlicher Details hier, Details in thalia.de Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-8338-8303-3	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben Zabert Sandmann, München (2019) Schlagworte: Ernährung, Körper & Seele, Superfood Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Heimische Superfoods für körperliche und geistige Fitness und zur Vorbeugung gegen Krankheiten - über 60 Rezepte mit den "Top Ten" der regionalen Küche, dazu umfangreiche Basisinfos und ganzseitige Rezeptfotos. Umfang: 152 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-89883-884-9	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klase	Die Ernährungs-Docs Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. ZS Verl., München (2018) Schlagworte: Arthrose, Ernährung, Gelenkkrankheiten, Gicht, Körper & Seele, Rheuma, Sachbuch Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen man leben muss? Umfang: 184 S. : Ill. ISBN: 978-3-89883-745-3	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riedl, Matthias; Halfwassen, Kathri	Heilen Sie Ihren Diabetes Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode Gräfe und Unzer, München (2022) Schlagworte: Diabetes, Ernährung, Kochrezepte, Körper & Seele Details hier, Details in thalia.de Umfang: 192 S. farb. Ill. ISBN: 978-3-8338-8027-8	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rittenau, Niko; Schönfeld, Patrick	Vegan ist Unsinn! Populäre Argumente gegen Veganismus und wie man sie entkräftet Ventil Verl., Mainz (2021) Schlagworte: Argumentation, Ernährung, Körper & Seele, Umweltschutz, Veganisnus Details hier, Details in thalia.de Umfang: 367 S. : Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-95453-194-3	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rübel, Doris	Wieso? Weshalb? Warum? : Junior Was essen wir? (Band 53) Ravensburger Buchverl., Ravensburg (2015) Schlagworte: Bilderbuch, Ernährung, Essen, Sachbilderbuch, Wissen von A - Z Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Warum müssen wir essen? Woher kommt unser Brot? Und wie können Kinder in der Küche helfen? Viele Fragen rund ums Essen beantwortet Band 53 der beliebten Reihe. Umfang: [7] Bl. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-473-32899-4	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 15.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ruge, Nina; Duscher, Dominik	Verjüngung ist möglich Gräfe und Unzer, München (2022) Schlagworte: Allgemeines, Altern, Ernährung, Körper & Seele, Nahrungsergänzungsmittel, Ratgeber, Verjüngung Details hier, Details in thalia.de Umfang: 414 S. farb. Ill., Graf., Tab. ISBN: 978-3-8338-7956-2	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 18.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schäfer, Christiane; Rynio, Jörn	Gesund essen Rezepte für einen gesunden Darm Gräfe und Unzer, München (2013) Schlagworte: Darm, Ernährung, Kochrezepte, Körper & Seele Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Ernährungsberaterinnen erklären eingangs gut nachvollziehbar und verständlich, wie die Verdauung funktioniert und was beim Essen und Trinken zu beachten ist. Den Hauptteil des Buches machen Bauchschmeichler-Rezepte aus: für Frühstück, Zwischenmahlzeiten, Suppen, warme Mahlzeiten und Süßes. Umfang: 128 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-2898-0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schleip, Thilo	Histamin-Intoleranz wenn Essen krank macht Trias (2011) Schlagworte: Ernährung, Ratgeber, Unverträglichkeit Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die richtige Diagnose finden und endlich ohne Beschwerden leben! Vorsicht Histamin! Ein leckeres Salamibrötchen, ein Stück Käse - dazu ein Gläschen guter Rotwein - bei 3 Millionen Menschen verursacht alleine die Vorstellung ein flaues Gefühl im Magen. Sie leiden unter Histamin-Intoleranz und ihren Folgen: Verdauungsbeschwerden, Kopfweh, Hautausschläge oder Herz-Kreislauf-Probleme. Leide ich unter Histamin-Intoleranz? Histamin-Intoleranz ist eine ernst zu nehmende Stoffwechselstörung. Die richtige Diagnose zu finden ist gar nicht so einfach. Manchmal dauert es Jahre, bis die Erkrankung erkannt wird, während der Leidensdruck größer und größer wird. Hier erfahren Sie, was die häufigsten Symptome sind und wie Sie mithilfe eines Selbsttests Klarheit gewinnen. Endlich beschwerdefrei Viele vermeintlich gesunde Lebensmittel wie Fisch, Käse, Tomaten oder Erdbeeren können unerwartet Beschwerden auslösen. Mit diesem Buch gehen Sie auf Nummer sicher: wo ist Histamin enthalten, was können Sie bedenkenlos essen? Thilo Schleip leidet selbst unter Intoleranzen und weiß, wo die Probleme bei der täglichen Ernährung liegen. Er hilft Ihnen dabei, gesund und ausgewogen zu essen - ganz ohne Beschwerden! Umfang: 135 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6162-3	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schmiedel, Volker	Cholesterin - endlich Klartext Ihr Weg zu optimalen Blutfettwerten Trias Verl., Stuttgart (2020) Schlagworte: Blutfettwerte, Cholesterin, Ernährung, Körper & Seele, Ratgeber, ärztlicher Details hier, Details in thalia.de Umfang: 140 S. ISBN: 978-3-432-10490-4	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schocke, Sarah	Laktose-Intoleranz Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Ernährung, Lactoseintoleranz, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Menschen, die von Laktose-Intoleranz betroffen sind, leiden häufig unter heftigen Beschwerden wie krampfartige Schmerzen im Magen-Darm-Bereich, Blähungen, starken Durchfällen. Dieser Kompass bietet Betroffenen einen kompakten Überblick zu den Ursachen von Laktose-Intoleranz, der Therapie mit Hilfe des Drei-Phasen-Programms sowie zahlreiche praktische Tipps für den Alltag. Kernstück des Buches ist die große Lebensmitteltabelle, die anzeigt, wie viel Laktose ein Lebensmittel enthält. Sie ist in verschiedene Lebensmittelgruppen unterteilt und mit einem farbigen Bewertungs-System nach dem Ampelprinzip versehen. Als Einkaufshilfe erleichtert sie die Auswahl - egal ob Zuhause, im Supermarkt oder unterwegs. Insgesamt werden über 1000 Lebensmittel, Fertiggerichte und Restaurant-Speisen bewertet. So ist auf einen Blick erkennbar, welche Nahrungsmittel gut und welche weniger gut verträglich sind. Umfang: 79 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3346-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schröder, Uwe	Essen Trinken Gewinnen Praxishandbuch für Sporternährung pala-verlag, Darmstadt (2009) Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das Standardwerk für alle Sportler in überarbeiteter und ergänzter Neuauflage. Bewusstes Essen und Trinken bilden die Basis für den sportlichen Erfolg. Um sich nicht selbst mit Messer und Gabel zu besiegen, bedarf es keiner Geheimrezepte. Entscheidend ist vielmehr eine sportgerechte Ernährungsweise, die auf die individuellen Bedürfnisse, die jeweilige Sportart und die Trainings- oder Wettkampfphase zugeschnitten ist. Die Autoren geben allen, die im Sport tätig sind, ob als Aktive im Breiten- oder Spitzensport oder als Trainer, Übungsleiter oder Betreuer, praktische Hilfestellungen. Dieses Handbuch veranschaulicht fachlich fundiert und leicht verständlich, wie Ernährung, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zusammenhängen. Wertvolle Tipps helfen, Warnsignale des Körpers richtig zu deuten und gesundheitliche Beschwerden durch Übersäuerung, Kohlenhydrat- oder Mineralstoffmangel zu vermeiden. Umfang: 161 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-89566-654-4	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Skibbe, Joachim	Ayurveda-Handbuch für Frauen typgerecht essen, rundum wohl fühlen pala-verlag, Darmstadt (2007) Schlagworte: Ayurveda, Ernährung, Körperpflege, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Autorin stellt die ganzheitlichen Prinzipien des Ayurveda umfassend und kompetent dar. Sie zeigt, dass die jahrhundertealte indische Lehre des Ayurveda gerade Frauen viel zu bieten hat. Ein ausführlicher Test hilft, den eigenen Konstitutionstyp zu ermitteln und Ernährung, Schönheitspflege und Lebensweise auf die speziellen Bedürfnisse abzustimmen. Ausführlich kommen die Biorhythmen, die Frauen in jedem Lebensalter beeinflussen, zur Sprache, ebenso die Themen Menstruation, Partnerschaft, Sexualität, Fruchtbarkeit, Schwangerschaft, Mutterschaft und Wechseljahre. Aus den über 150 vollwertigen vegetarischen Rezepten kann sich jede Frau ihr ganz persönliches Menü zusammenstellen und dennoch weiterhin für die ganze Familie kochen. Ob Mangocreme oder Radieschensuppe, Kartoffelkroketten, Kräuterpfannkuchen oder Rosmarinreis - die Ayurveda-Küche hat jeder Frau etwas zu bieten. Auch wer sich tierisch-eiweißfrei ernährt, findet in diesem E-Book eine Vielzahl veganer Rezepte. Eine sinnliche Entdeckungsreise für alle, die mit typgerechter Ernährung, individueller Kosmetik und erfüllter Lebensweise fit und schön bleiben und innere Harmonie finden möchten. Umfang: 319 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-89566-602-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Snowdon, Bettina	Schlank durch Intervallfasten Alle Methoden im Vergleich Trias, Stuttgart (2018) Schlagworte: Anleitung, Ernährung, Intervallfasten, Körper & Seele Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Essen, was und wieviel man will und dabei zuverlässig abnehmen - das gab's ja noch nie. Doch der neue Shooting-Star der Abnehm-Methoden, das Kurzzeit-Fasten, macht es möglich: Die regelmäßigen, aber kurzen Fastenphasen sorgen dafür, dass ungeliebte Pölsterchen ganz einfach schmelzen, egal ob Sie sich für 5:2, 16:8 oder doch 1:1 entscheiden. Umfang: 104 S. : Ill. ISBN: 978-3-432-10095-1	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Steffens, Dirk; Göring, Marlene	Eat it! Die Menscheheit ernähren und dabei die Welt retten Penguin Verl., München (2023) Schlagworte: Artenvielfalt, Ernährung, Natur & Umwelt, Umwelt, Umweltschutz, Ökosystem Details hier, Details in thalia.de Umfang: 223 S. ISBN: 978-3-328-60321-4	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Streicher, Michael	GU-Tierratgeber Katzen gesund ernähren Gräfe und Unzer, München (2013) Schlagworte: Ernährung, Haustiere, Katze, Katzen, Natur & Umwelt Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ratgeber zur artgerechten Katzenernährung - auch in den einzelnen Lebensphasen und bei Gesundheitsproblemen. Umfang: 64 S. ISBN: 978-3-8338-2678-8	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zampounidis, Anastasia	Für immer zuckerfrei Schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift Bastei Lübbe Verlag, Köln (2017) Schlagworte: Anleitung, Ernährung, Körper & Seele, zuckerfreie Ernährung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die TV-Moderatorin Anastasia Zampounidis verzichtet seit über elf Jahren auf Haushaltszucker und Zuckerersatzstoffe. Hier erzählt sie über ihren Weg von der "Sugarholic" zur gesunden, schlanken Frau, der man ihr Alter nicht abnimmt. Umfang: 221 S. ISBN: 978-3-431-03997-9	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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