Inhalt: In 56 anschaulich erzählten Lebensbildern werden Frauen mit Weitblick vorgestellt, die neue Wege beschritten und Umbrüche bewirkt haben. Umfang: 288 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-570-13403-0
Inhalt: Hormon-Yoga regt das Hormonsystem auf natürliche Weise an und steigert das Wohlbefinden innerhalb kürzester Zeit. Studien beweisen, dass sich viele Beschwerden, die durch ein Ungleichgewicht verschiedener Hormone erzeugt werden, deutlich lindern lassen. Die bekannte Ratgeberautorin Zora Gienger beschreibt einfühlsam die Herausforderungen der Wechseljahre und wie Hormon-Yoga speziell bei typischen Beschwerden helfen kann. Dazu stellt sie verschiedene Yoga-Übungen mit vielen Bildern ausführlich vor. Alle Übungen sind leicht auszuführen und deshalb besonders auch für Yoga-Anfänger und Untrainierte geeignet. Aber auch Fortgeschrittene finden ganz neue Anwendungsweisen. Umfang: 132 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-89993-578-3
Inhalt: Trotz gesellschaftlicher Aufklärung über Sexualität ist es nicht leicht, über die eigene Sexualität zu sprechen, insbesondere nicht für diejenigen, die sexuelle Probleme haben. Der Ratgeber möchte Ihnen dabei helfen, sich mit Ihrer Sexualität auseinander zu setzen und Sie ermutigen, mit Ihrem Sexualpartner oder Ihrer Sexualpartnerin über Ihre Probleme zu sprechen oder professionelle Hilfe zu suchen. Mit diesem Ratgeber können Sie beurteilen, ob Sie ein behandlungsbedürftiges Problem haben und ob Sie es verändern möchten. Sie können erkennen, dass sexeulle Probleme im Lebensverlauf eher normal sind und Ihr Problem damit richtig einordnen. Sie lernen, welche Arten von sexuellen Problemen es gibt und erfahren, ob und wie Sie sich selbst helfen können. Weiterhin hilft Ihnen der Ratgeber dabei zu entscheiden, inwieweit Ihr Partner an dem sexuellen Problem beteiligt ist und dieser in Veränderungen eingebunden werden müsste. Schließlich informiert der Ratgeber darüber, welche Beratungs- und Therapieformen zur Verfügung stehen und welche davon für Sie die geeignete ist. Umfang: 58 S. ISBN: 978-3-8444-1774-6
Inhalt: Per Annonce sucht Carmen einen "impotenten Mann fürs Leben" - und landet damit einen Knüller. Doch keiner der Bewerber, mit denen sie sich trifft, erfüllt ihre Erwartungen. Bis sie David kennenlernt. Und bei ihm wünscht sie sich, dass das mit der Impotenz wie ein Schnupfen wäre, der von allein vergeht. Die zahlreichen Versuche, ihn von seinem Leiden zu heilen, führen zu den komischsten Verwicklungen. Umfang: 202 Min. ISBN: 978-3-8449-0026-2
Inhalt: Doris will ihren 50. Geburtstag nicht mit Verwandten, Nachbarn und den Kollegen ihres Mannes feiern. Stattdessen verbringt sie mit ihren Freundinnen Katja und Anke lieber ein paar Wellnesstage an der Ostsee. Bei Pediküre und Massage beklagen die 3, dass ihr jeweiliges Leben nicht nach ihren Vorstellungen verlaufen ist. Umfang: 3 CD (30),(93) ISBN: 978-3-8337-2775-7
Inhalt: Doris will ihren 50. Geburtstag nicht mit Verwandten, Nachbarn und den Kollegen ihres Mannes feiern. Stattdessen verbringt sie mit ihren Freundinnen Katja und Anke lieber ein paar Wellnesstage an der Ostsee. Bei Pediküre und Massage beklagen die 3, dass ihr jeweiliges Leben nicht nach ihren Vorstellungen verlaufen ist. Umfang: 3 CD (30),(93) ISBN: 978-3-8337-2775-7
Inhalt: In ihrem 3. Buch wendet sich die 1970 geborene Schriftstellerin einem für sie neuen Thema zu: dem Verlust geliebter Menschen durch einen frühen Tod. 5 Erzählungen, 5 Todesfälle, 5 Männer, die im Leben von Alice auf unterschiedliche Weise eine Rollen spielten und an deren Sterben sie auf ebenso unterschiedliche Weise teilhat. Doch Sterben und Tod sind bei Judith Hermann keine Grenzerfahrungen, die den Betroffenen aus seiner Alltagslethargie herausreißen, sondern im Gegenteil: Hier siegt von Anfang an die Banalität des Lebensalltags über die existenzielle Grenzerfahrung des Todes. Umfang: 188 S. ISBN: 978-3-10-033182-3
Inhalt: Ratgeber zur Verhütung, zu Zyklus und Kinderwunsch mit Schwerpunkt auf natürlichen Alternativen. Umfang: 239 S. : Ill. ISBN: 978-3-426-87339-7
Inhalt: Eigentlich wollte Maya ein Kochbuch kaufen. Doch dann entscheidet sie sich für ein altes Handtäschchen - ein fantastisches Abenteuer beginnt. Ab 7. Systematik: 2 Umfang: [26] Bl. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7941-5201-8
Inhalt: Hormone bestimmen über unser Liebesleben und unser Gewicht und entscheiden mit, ob wir im Alter durch Osteoporose oder Demenz gefährdet sind. Der Autor erklärt nicht nur die verblüffenden Wirkungen der winzigen Botenstoffe, sondern gibt auch konkrete Hilfestellung: Was tun, wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden, Haut und Haare unter Hormonmangel leiden oder sich die Wechseljahre ankündigen? Viele Checklisten helfen, den eigenen Hormonstatus besser einzuschätzen. Ausführlich erfahren Sie Pro und Kontra der Hormonersatztherapie in den Wechseljahren auf dem aktuellen Wissensstand und die neuen Möglichkeiten, durch bioidentische Hormone Beschwerden schonend zu behandeln. Sind Hormone tatsächlich Anti-Aging-Substanzen? Hier erfahren Sie, welche Hormone unseren Alterungsprozess beeinflussen und wie sie dies tun. Lesen Sie, wie der Einsatz von Hormonen gegen die Hautalterung die kosmetische Industrie revolutioniert. Umfang: 142 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-6184-5
Inhalt: Ein Skandal: Diese Novelle sorgte bei ihrem Erscheinen für einen Skandal. In ihrem Mittelpunkt steht eine verwitwete Frau, Mutter von mehreren Kindern, um die sich das Geschehen wie eine finstere Intrige rankt: Sie ist schwanger und hat dafür keinerlei Erklärung. Von der Gesellschaft verlacht und ausgestoßen macht sie sich mutig auf die Suche nach der Wahrheit. Mittels einer Zeitungsannonce bittet sie den Vater, sich bei ihr zu melden. Umfang: 71 Min. ISBN: 978-3-941234-03-1
Inhalt: Mit dem Ohr an der Saunatür...Karla Webster, eine Frau in den besten Jahren, entdeckt in einer Zeitung die Kolumne Mittwoch Frauensauna. Äußerst offen wird hier über Schönheit, Sexualität, das Leben und den Tod philosophiert. Sie ist so fasziniert, dass sie versucht, das eine oder andere für ihr Leben abzuleiten und auch ihre beste Freundin Astrid dafür zu begeistern. Bis beide gemeinsam in die Frauensauna gehen... Umfang: 66 Min. ISBN: 978-3-88698-868-6
Inhalt: So ein Neuanfang fällt nicht leicht, wenn man nach 13 Jahren Ehe verlassen wurde. Das stellt auch Eva Fährmann fest - zusammen mit der Erkenntnis, dass die 30 Kilo Übergewicht ihren Marktwert nicht gerade erhöhen. Doch wozu gibt es Internet? Sie beginnt, sich eine neue Identität zuzulegen und entdeckt nach und nach, dass diese neu erfundene, selbstbewußte Eva gar nicht so virtuell ist ... Die Champagner-Diät ist der lang ersehnte neue Hera-Lind-Titel. In gewohnter Manier mit unvergleichlichem Witz, weiblichem Charme und dem treffsicheren Blick für die Lebenslage einer Frau, die endlich richtig durchstartet. Umfang: 256 Min. ISBN: 978-3-89964-544-6
Inhalt: Nach 20 Jahren Ehe sieht Katja Richters Bilanz düster aus: Immer in Bewegung für Mann, Kind, Hund, Job und Haushalt bleibt keine Zeit für sie selbst. Als Tochter Juli kurz vor dem Abi ein Kind bekommt und sich mit dem Baby auf den Jakobsweg begibt, lässt auch Katja den Alltag hinter sich ... Umfang: 382 S. ISBN: 978-3-453-29156-0
Herder Spektrum Frauenlexikon (Band 4038) Wirklichkeiten und Wünsche von Frauen. Mit einem Sonderteil zur Situation der Frauen in den neuen Bundesländern der Bundesrepublik Deutschland Herder, Freiburg im Breisgau (1988)
Inhalt: Clelia Oitana hat sich erfolgreich emporgearbeitet. Ihre Chefin schickt sie 1949 nach Turin, um einen Modesalon zu eröffnen. Dort gerät sie in einen Kreis junger Frauen, verbunden durch die innere Leere ihres Lebens.
Aus dem Ital. übers. Umfang: 206 S. ISBN: 978-3-546-00438-1
Inhalt: In einem Kurort treffen sich vier nicht mehr ganz junge Frauen, die schwere Zeiten erlebt haben. Gegenseitig geben sie sich neuen Lebensmut. Umfang: 239 S. ISBN: 978-3-550-06719-8
Inhalt: Alanna von Trebond hat in Männerkleidern die Ritterprüfung am Hof von Tortall bestanden. Nun reitet sie in die Wüste, um sich als Ritterin zu bewähren. Beim Stamm der Bazhir hat sie gefahrvolle Kämpfe zu bestehen, denn der Schamane des Stammes sieht durch sie seine Macht bedroht. Und sie muss sich zwischen George und Jonathan entscheiden. Als dann auch noch alte Widersacher auftauchen, steht nicht nur ihr Leben auf dem Spiel. Ist es wirklich Herzog Roger, ihr eigentlich toter Rivale, der gegen sie antritt? Umfang: 319 Min. ISBN: 978-3-86737-010-3
Inhalt: Alanna von Trebond hat es sich in den Kopf gesetzt, Page am Hof des Königs in Tortall zu werden. Deshalb tauscht sie die Rollen mit ihrem Zwillingsbruder, der sich mehr der Magie hingezogen fühlt. Alannas neues Leben ist ebenso spannend wie riskant: Sie muss lernen, sich wie ein Junge zu benehmen und sich gegen die anderen Jungen durchzusetzen. Durch ihren Mut und ihre Beharrlichkeit gewinnt sich schließlich sogar die Freundschaft von Prinz Jonathan, dem Thronfolger. Aber scheint wirklich niemand ihr Misstrauen gegenüber Herzog Roger, einem Vetter des Prinzen und mächtigen Zauberer, zu teilen? Umfang: 315 Min. ISBN: 978-3-938482-73-5
Inhalt: Auf einem einsamen Ritt durch die Berge geschieht das Ungeheuerliche: Die Muttergöttin tritt in Kontakt zu ihr, jetzt weiß Alanna, dass sie unter einem ganz besonderen Schutz steht. Den hat sie auch bitter nötig. Tortall wird angegriffen und Prinz Jonathan ist mitten unter den Kämpfenden. Schnell stellt sich heraus, es sind Verräter in den eigenen Reihen, schließlich wird Alanna sogar gefangengenommen. Ein hartes Jahr für Alanna, an dessen Ende die Prüfung zum Ritter steht. Umfang: 315 Min. ISBN: 978-3-938482-80-3
Inhalt: Ratgeber für Mädchen, der viele Stylingtipps rund um Körper- und Gesichtspflege, Make-up, Haare, Wellness und Ernährung bereithält. Umfang: 169 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7817-1622-3
Inhalt: Breit angelegte Geschichte einer Frau, die als kleines Mädchen von Comanchen verschleppt wurde und viele Jahre das Leben dieses Indianervolkes teilte.
Aus dem Engl. übers. Umfang: 745 S. ISBN: 978-3-8225-0215-0
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