Stadtbücherei Wetter (Ruhr), Mediensuche

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Kast-Zahn, Annette; Morgenroth, Har	Jedes Kind kann schlafen lernen GrÃ¤fe und Unzer GmbH, MÃ¼nchen (2012) Schlagworte: Eltern werden, Familie, Kinder, Ratgeber, SchlafstÃ¶rungen Details hier, Details in thalia.de Umfang: 176 S. : Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-7742-7409-9	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Katschmarek, Elke	Gesund genieÃŸen bei Nahrungsmittelallergien preiswerte Rezepte fÃ¼r Kinder und Erwachsene SchlÃ¼tersche Verlagsgesellschaft (2011) Schlagworte: Lebensmittelallergie, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Immer mehr Menschen - Kinder wie Erwachsene - reagieren auf Essen allergisch. Auch die TÃ¶chter von Autorin Elke Katschmarek gehÃ¶ren dazu. Doch wie kocht man gesund und lecker fÃ¼r die ganze Familie, wenn z. B. Ã„pfel, Milch, Eier, Weizen oder Tomaten nicht mehr verwendet werden dÃ¼rfen? Die DiÃ¤tassistentin Elke Katschmarek hat 60 Rezepte fÃ¼r GenieÃŸer entwickelt, die preiswert und einfach nachzukochen sind und ohne spezielle Allergikerprodukte auskommen. Diese Salate, Suppen, Hauptspeisen, Desserts, Brote und GebÃ¤ckvariationen schmecken garantiert der ganzen Familie - und sind bestens vertrÃ¤glich. Zahlreiche Tipps fÃ¼r Nahrungsmittelallergiker ergÃ¤nzen den Rezeptteil. Tipps und leckere Rezepte fÃ¼r Menschen mit Neurodermitis, Asthma, Kuhmilch- und HÃ¼hnereiweiÃŸallergie, ZÃ¶liakie und Nahrungsmittelintoleranzen Umfang: 142 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8426-8352-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kellner, Klaus	AntiKÃ¼ndigungsBuch KÃ¼ndigungen erfolgreich verhindern Kellner Verlag (2012) Schlagworte: Arbeitsvertrag, KÃ¼ndigung, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Praxiserprobte "Tricks" werden anhand von 20 abgewehrten KÃ¼ndigungsversuchen erlÃ¤utert und mit interessanten Original-Dokumenten belegt. Hinzu kommen Antworten auf Fragen wie z.B.: Mit wem muss nach einer KÃ¼ndigung zuerst gesprochen werden, wer kann wie helfen? Welche Fristen mÃ¼ssen unbedingt beachtet werden? Was kÃ¶nnen BeschÃ¤ftigte selber unternehmen, als Gewerkschaftsmitglied oder unorganisiert? Wie kÃ¶nnen Betriebs- und PersonalrÃ¤te reagieren oder vorbeugend KÃ¼ndigungen verhindern? Ein Ratgeber fÃ¼r Betriebs- und PersonalrÃ¤te, Mitarbeitervertretungen und BeschÃ¤ftigte, die sich nicht nur auf das Recht verlassen wollen. Mit den Gesetzen zum KÃ¼ndigungsschutz. Nicht im Juristendeutsch, sondern in Umgangssprache formuliert. Diese FÃ¤lle sind weiterhin aktuell und dienen als Anregung fÃ¼r eigene Ãœberlegungen. Umfang: 154 S. Ill. ISBN: 978-3-939928-91-1	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kern, Tita	Wenn das Leben kippt Ein hilfreicher Kompass fÃ¼r Eltern in Lebenskrisen KÃ¶sel-Verlag, MÃ¼nchen (2021) Schlagworte: Eltern, Familie, Lebenskrisen, Ratgeber, Verschiedenes Details hier, Details in thalia.de Umfang: 207 S. ISBN: 978-3-466-37280-5	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kesting, Jens	Kickern & TischfuÃŸball Technik, Geschichte, ZubehÃ¶r, Adressen, Turniere, Meisterschaften und vieles mehr SchlÃ¼tersche Verlagsgesellschaft (2009) Schlagworte: Ratgeber, TischfuÃŸball Details hier, Details in thalia.de Inhalt: TischfuÃŸball ist Kult und hat heute einen Ã¤hnlichen Stellenwert wie Billard oder Bowling. Jetzt gibt es auch das E-book dazu: Die Geschichte des "Kickerns", Grundlagen des Angriffs und der Verteidigung, SchÃ¼sse, TischfuÃŸballmodelle, ZubehÃ¶r, Regeln, TischfuÃŸball-Lexikon, Adressen, Webseiten und viele Tipps und Tricks. Die Autoren berichten auch Ã¼ber Originelles, wie z.B. Ã¼ber den Weltrekord im Unterwasser-Kickern und stellen den Kickertisch "Barbie-Foot" vor, bei dem die Figuren durch Barbie-Puppen ersetzt wurden. Ein Interview mit dem Weltmeister Oktay Mann runden diesen informativen Ratgeber ab. Umfang: 224 S. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-957-2	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kieling, Andreas	Kielings kleine Waldschule Vom Leben in der Natur Piper, MÃ¼nchen (2020) Schlagworte: Heimische Natur, Natur & Umwelt, Ratgeber, Umweltschutz Details hier, Details in thalia.de Umfang: 205 S. ISBN: 978-3-89029-516-9	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kino, Mona	Zeit fÃ¼r Empathie FÃ¼nf Wege zu innerer Balance und einem gelassenen Miteinander in der Familie Beltz Verlag, Weinheim (2020) Schlagworte: Empathie, Familie, Familienerziehung, Ratgeber, Verschiedenes Details hier, Details in thalia.de Umfang: 282 S. ISBN: 978-3-407-86590-8	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kirschbaum, GÃ¼nter; Naujoks, Wilfri	Haufe-Praxisratgeber Erfolgreich in die berufliche SelbststÃ¤ndigkeit von der GrÃ¼ndungsidee bis zur BetriebserÃ¶ffnung ; mit Finanzierungsprogrammen, Kontaktadressen und Checklisten fÃ¼r ExistenzgrÃ¼nder Haufe-Mediengruppe, Freiburg [u.a.] (2004) Schlagworte: Beruf, Deutschland, ExistenzgrÃ¼ndung, Ratgeber, SelbststÃ¤ndigkeit, UnternehmensgrÃ¼ndung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Praktischer Ratgeber zum Aufbau und zur langfristigen Sicherung einer eigenen Existenz. Umfang: 551 S. ISBN: 978-3-448-06232-8	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klasen, JÃ¶rn	Autoimmunerkrankungen den Gegner im eigenen KÃ¶rper besiegen Thieme (2011) Schlagworte: Autoaggressionskrankheit, Ganzheitsmedizin, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wenn der KÃ¶rper sich selbst bekÃ¤mpft. Hashimoto Thyroiditis, Schuppenflechte oder entzÃ¼ndliche Darmerkrankungen. Die (heute bekannten) ca. 60 Autoimmunerkrankungen sind facettenreich, rÃ¤tselhaft und nicht heilbar. Sind es Erbfaktoren, Ã¤uÃŸere EinflÃ¼sse oder unsere Lebensweise und ErnÃ¤hrung, die als Ursachen infrage kommen? Wenn das Immunsystem sich gegen den eigenen KÃ¶rper richtet, brauchen Betroffene Halt in einem Meer von Fragen. Stattdessen fÃ¼hlen sie sich oft unverstanden und alleingelassen. Die Symptome sind diffus, die Diagnosestellung daher schwierig. Dieses Buch kombiniert das Expertenwissen von Dr. Klasen mit dem Erfahrungswissen von Betroffenen. Nebenwirkungsarme Therapie-MÃ¶glichkeiten, die das Beste aus Schul- und Alternativmedizin kombinieren. Selber aktiv werden: Was kann ich selber tun? Erfahren Sie, welche weitergehenden und spezifisch auf Sie abgestimmten Konzepte es noch gibt. Erstmals thematisiert: Was hat die Erkrankung mit mir zu tun? Seelische ZusammenhÃ¤nge und sich selbst besser verstehen. Umfang: 165 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6417-4	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klausmann, Sonny	Fit fÃ¼r neun Monate und danach Meyer & Meyer Fachverlag (2007) Schlagworte: Fitnesstraining, Ratgeber, Schwangerschaft Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Fit fÃ¼r 9 Monate und danach ist ein ganzehitliches Fitnesstraining, bei dem die wohldosierte Kombination von Herz-, Kreislauf-, Muskeltraining udn entspannung wichtig ist. Das gesamte Ãœbungsprogramm trÃ¤gt dazu bei, trotz der enormen Belastung einer Schangerschaft, diese Zeit aktiv zu gestalten und positiv zu erleben. Umfang: 168 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-0173-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klein, Christina	Ihre Rechte als Vater interna Verlag (2012) Schlagworte: Elterliche Sorge, Ratgeber, Vater Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das Ende einer Beziehung tut allen Beteiligten weh. Erst recht, wenn die Trennung auch Kinder betrifft. Doch welcher liebende Vater ist schon auf juristische Auseinandersetzungen vorbereitet, solange das GlÃ¼ck hÃ¤lt? Im UnglÃ¼ck steht der Betroffene meist umso hilfloser da. Der Ratgeber "Ihre Rechte als Vater" gibt deshalb Antworten auf die drÃ¤ngendsten Fragen nach einer Trennung. Wie lÃ¤sst sich das gemeinsame Sorgerecht bewahren? Was kÃ¶nnen gesetzliche oder auch biologische VÃ¤ter tun, um ihr Umgangsrecht mit Kindern durchzusetzen? Leider werden gerade die Kinder oft zum Streitthema nach einer Trennung. Die Juristin Christina Klein gibt hilfreiche Tipps aus der Praxis, wie man dennoch zu einvernehmlichen LÃ¶sungen mit der Ex-Partnerin findet. "Ihre Rechte als Vater" ist leicht verstÃ¤ndlich und Ã¼bersichtlich geschrieben. Statt sich durch endlose Paragrafen zu kÃ¤mpfen, finden ratsuchende VÃ¤ter hier direkte Hilfe. Die Autorin weiÃŸ, wohin man sich wenden muss und erleichtert dem Leser die schwierigen Schritte nach einer Trennung. Ihr Ratgeber richtet sich gleichermaÃŸen an unverheiratete, geschiedene oder biologische VÃ¤ter. Jeder Vater hat ein Recht, notfalls gegen den Willen der Mutter, auf Umgang mit seinen Kindern. Hier finden Sie den Weg, um zu Ihrem Recht zu kommen. Der Ratgeber erscheint im Digitaldruck, um seine stÃ¤ndige Aktualisierung und ErgÃ¤nzung zu gewÃ¤hrleisten. Die Leser kÃ¶nnen auÃŸerdem einen kostenlosen Aktualisierungsservice nutzen. Umfang: 27 S. ISBN: 978-3-940931-94-8	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klein, Margarita; Weber, Maria	Beltz - Kinder Kinder Das macht Sie fit nach der Geburt ganzheitliche RÃ¼ckbildung: FÃ¼r ein gutes KÃ¶rpergefÃ¼hl und innere Ausgeglichenheit Beltz, [Weinheim] (2010) Schlagworte: Eltern werden, Familie, Ratgeber, Wochenbettgymnastik, Ãœbungssammlung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ratgeber fÃ¼r die erste Zeit nach der Geburt, der Hilfen fÃ¼r die RÃ¼ckgewinnung der emotionalen Balance mit zahlreichen Ãœbungen fÃ¼r RÃ¼cken, Bauch und Beckenboden verbindet. Umfang: 128 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-407-22508-5	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klein- Landeck Michael, ; PÃ¼tz, Tan	Montessori-PÃ¤dagogik EinfÃ¼hrung in Theorie und Praxis Herder, Freiburg im Breisgau (2019) Schlagworte: Erziehung, Familie, Montessori-PÃ¤dagogik, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Umfang: 159 S. ISBN: 978-3-451-38405-9	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kleine-Gunk, Bernd	Das Frauen-Hormone-Buch liegt's an den Hormonen? Trias (2010) Schlagworte: Endokrinopathie, Frau, Hormontherapie, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Hormone bestimmen Ã¼ber unser Liebesleben und unser Gewicht und entscheiden mit, ob wir im Alter durch Osteoporose oder Demenz gefÃ¤hrdet sind. Der Autor erklÃ¤rt nicht nur die verblÃ¼ffenden Wirkungen der winzigen Botenstoffe, sondern gibt auch konkrete Hilfestellung: Was tun, wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden, Haut und Haare unter Hormonmangel leiden oder sich die Wechseljahre ankÃ¼ndigen? Viele Checklisten helfen, den eigenen Hormonstatus besser einzuschÃ¤tzen. AusfÃ¼hrlich erfahren Sie Pro und Kontra der Hormonersatztherapie in den Wechseljahren auf dem aktuellen Wissensstand und die neuen MÃ¶glichkeiten, durch bioidentische Hormone Beschwerden schonend zu behandeln. Sind Hormone tatsÃ¤chlich Anti-Aging-Substanzen? Hier erfahren Sie, welche Hormone unseren Alterungsprozess beeinflussen und wie sie dies tun. Lesen Sie, wie der Einsatz von Hormonen gegen die Hautalterung die kosmetische Industrie revolutioniert. Umfang: 142 S. Ill. ISBN: 978-3-8304-6184-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kleinod, Brigitte	Kosmos-Garten Grabgestaltung Kosmos, Stuttgart (2008) Schlagworte: Bauen & Wohnen, Bepflanzung, Garten, Grab, Ratgeber, Verschiedenes Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Nach einleitenden Informationen zu Friedhof, Bestattung, Grabmal vermittelt der Ratgeber Wissenswertes zu Grabarten, Bepflanzung sowie zu Grabschmuck und Grabpflege zu den jeweiligen Jahreszeiten und stellt geeignete Pflanzen im PortrÃ¤t vor. Umfang: 95 S. : Ã¼berw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-440-11342-4	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klocke, Peter A.	Einnahmen-Ãœberschussrechnung einfache BuchfÃ¼hrung fÃ¼r Freiberufler und SelbststÃ¤ndige Rudolf Haufe Verlag (2011) Schlagworte: Einnahmen- und Ausgabenrechnung, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Vorteile der einfachen BuchfÃ¼hrung nutzen. Keine Angst vor den lÃ¤stigen Steuern. Wer darf die Einnahmen-Ãœberschussrechnung machen? Welche Vorteile hat die einfache BuchfÃ¼hrung? Achten Sie auf diese Regeln. Wann ist die doppelte BuchfÃ¼hrung sinnvoller? Die BuchfÃ¼hrung organisieren. Welche Pflichten kommen auf Sie zu? Selber machen oder zum Steuerberater? In die einfache BuchfÃ¼hrung einsteigen. Mit Programm buchen oder ohne? Von den Belegen zu den Buchungen. Wie Sie Ihre Einnahmen buchen. Wie Sie Ihre Ausgaben erfassen. Wie ist das mit den Abschreibungen? Die Einnahmen-Ãœberschussrechnung unter der Lupe. Die Anlage EÃœR, das mÃ¼ssen Sie ausfÃ¼llen. Wie ist eine Einnahmen-Ãœberschussrechnung aufgebaut? Was kÃ¶nnen Sie aus Ihrer Einnahmen-Ãœberschussrechnung herauslesen? Rund um die Umsatzsteuer: Umsatzsteuer, ja oder nein? Ihr Vorteil: Vorsteuerabzug Umsatzsteuer-Voranmeldung: Was ist zu beachten? Welche umsatzsteuerlichen Besonderheiten gelten? Umfang: 70 S. ISBN: 978-3-648-02054-8	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klose, Mathias	Der aktuelle BAfÃ¶G-Ratgeber Finanzielle Hilfen fÃ¼r SchÃ¼lerinnen und SchÃ¼ler, Auszubildende und Studierende. AnsprÃ¼che, Rechte, Pflichten Walhalla u. Praetoria Verl., Regensburg (2021) Schlagworte: BafÃ¶G, Beruf, Ratgeber, Studium Details hier, Details in thalia.de Umfang: 173 S. ISBN: 978-3-8029-4139-9	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
KlÃ¼ver, Nathalie	Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein Das Selbsthilfebuch fÃ¼r gerade noch nicht ausgebrannte MÃ¼tter Trias Verlag, Stuttgart (2018) Schlagworte: ErschÃ¶pfungszustand, Mutter, Psychologie, Ratgeber, Wissen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Seien Sie ehrlich: Den Alltag rocken mit Job, Kindern, Partner und Haushalt ist richtig anstrengend. Sie sind gut darin. Aber haben Sie wirklich Lust darauf, eine Burnout-Klinik von innen kennenzulernen? Oder sich selbst zu verlieren, weil Sie einem nicht erreichbaren Mutter-Bild hinterherlaufen? Das muss nicht sein. Umfang: 169 S. ISBN: 978-3-432-10630-4	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knuf, Andreas	Sei nicht so hart zu dir selbst SelbstmitgefÃ¼hl in guten und in miesen Zeiten KÃ¶sel, MÃ¼nchen (2016) Schlagworte: Psychologie, Ratgeber, SelbstmitgefÃ¼hl, Wissen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wenn der innere Kritiker wieder zuschlÃ¤gt und Ã¼berkritisch und unfreundlich mit einem umgeht, gilt es, diesen zu stoppen und MitgefÃ¼hl fÃ¼r sich zu entwickeln. Dies bedeutet, achtsam mit sich selbst zu sein und sich mit Wohlwollen und Freundlichkeit zu begegnen. Umfang: 219 S. ISBN: 978-3-466-34622-6	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Irmelind R.	400-Euro-Jobs Maximaler Profit mit Mini-Jobs. Das neue Recht-die neuen Pflichten. Was Arbeitnehmer und Arbeitgeber wissen mÃ¼ssen. Walhalla, Regensburg [u.a.] (2006) Schlagworte: 400 Euro Job, Arbeitsrecht, Beruf, Minijob, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Umfang: 128 S. ISBN: 978-3-8029-3339-4	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Marianne	Unser erstaunliches Immunsystem Wie es uns schÃ¼tzt, wie es uns heilt - und wie wir es jeden Tag stÃ¤rken kÃ¶nnen dtv, MÃ¼nchen (2020) Schlagworte: Immunsystem, Innere Medizin, KÃ¶rper & Seele, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Umfang: 203 S. ISBN: 978-3-423-28227-7	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Renate	TrÃ¤ume deuten - aber richtig die wichtigsten Symbole und ihre Deutungen SchlÃ¼tersche Verlagsgesellschaft (2008) Schlagworte: Ratgeber, Traumdeutung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Unsere TrÃ¤ume verraten einiges Ã¼ber unser Seelenleben: Oft haben TrÃ¤ume mit den ureigensten Erfahrungen, WÃ¼nschen und Konflikten zu tun. Dieses E-Book bÃ¼ndelt die meistgefragtesten Traumsymbole von A bis Z und entschlÃ¼sselt, was sie im Einzelnen bedeuten. Zusammengetragen wurden die Symbole und Deutungen von der Traumexpertin Renate Koch. In einer kurzen EinfÃ¼hrung bietet die Autorin einen Einblick in die faszinierende Welt des Traums und seine Erforschung. Tauchen Sie in Ihre Seele ein und erfahren Sie, was Sie im Unterbewusstsein beschÃ¤ftigt! Umfang: 248 S. Ill. ISBN: 978-3-86910-847-6	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Samuel	Schwerelos Wie das leben leichter wird adeo Verl., Asslar (2023) Schlagworte: Entdeckungsreise, Psychologie, Ratgeber, Schwerelosigkeit, Wissen Details hier, Details in thalia.de Umfang: 203 S. ISBN: 978-3-86334-358-3	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koerber, Karl W. ËœvonÅ“	Nachhaltig genieÃŸen Rezeptbuch fÃ¼r unsere Zukunft Trias (2012) Schlagworte: Biologische ErnÃ¤hrung, Jahreszeit, Nachhaltigkeit, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Nachhaltig lecker. Frische Tomaten und Erdbeeren im Winter, Fleisch, Milch und Kaffee zu Dumpingpreisen, lauter stark verarbeitete Produkte, beim Gang durch den Supermarkt wird schnell klar, dass manches nicht ganz unproblematisch ist. Beim Thema ErnÃ¤hrung hÃ¶ren und lesen wir immer hÃ¤ufiger Begriffe wie Bio-Anbau, Regionale Herkunft, Fairer Handel und Nachhaltigkeit.Vielen von uns ist klar, dass wir ...anders essen... sollten, und wir wissen, dass es uns und der Natur und den Menschen in armen LÃ¤ndern dann besser gehen kÃ¶nnte. Doch wie lassen sich altbekannte Essgewohnheiten Ã¤ndern? Wo fange ich an? Kann ich als einzelner Ã¼berhaupt etwas bewirken? Und ist das nicht alles furchtbar anstrengend und unlecker? Sie mÃ¼ssen keine Heilige werden, Ihr Auto verkaufen oder nur noch selbstangebautes GemÃ¼se essen. Es ist erstaunlich einfach, den tÃ¤glichen Speisezettel nachhaltiger zu gestalten. Karl von Koerber, langjÃ¤hriger Nachhaltigkeitsdenker in Sachen ErnÃ¤hrung, lÃ¤dt Sie dazu ein, vor bzw. nach dem Einkaufen und Kochen Ã¼ber diese ZusammenhÃ¤nge nachzudenken. Die nachhaltig inspirierenden RezeptkÃ¶stlichkeiten fÃ¼r jeden Tag stammen von Hubert Hohler, der sonst die GÃ¤ste in der renommierten Klinik Buchinger am Bodensee verwÃ¶hnt. Ãœber 100 Rezepte, die nach dem Saisonkalender zusammengestellt sind. Regionale GemÃ¼se- und Obstsorten, die neue Impulse in Ihre KÃ¼che bringen. Gerichte mit Fleisch, die auch dem Nachhaltigkeits-Check standhalten. Tipps fÃ¼r mehr Nachhaltigkeit bei Einkauf und Vorratshaltung. Lassen Sie sich einladen, eine gesÃ¼ndere, umwelt- und sozialvertrÃ¤gliche ErnÃ¤hrungsweise auszuprobieren , "Nachhaltig" heiÃŸt achtsam zu Mensch, Tier und Natur, und letztendlich zu sich selbst. Umfang: 163 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6551-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
KÃ¶rkel, Joachim	Damit Alkohol nicht zur Sucht wird - kontrolliert trinken 10 Schritte fÃ¼r einen bewussteren Umgang mit Alkohol Thieme (2008) Schlagworte: Alkoholkonsum, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Musst du schon wieder so viel trinken? Kennen Sie solche oder Ã¤hnliche VorwÃ¼rfe von Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin? Oder haben Sie schon selbst bemerkt, dass Ihnen der alltÃ¤gliche Alkoholgenuss entgleitet? Dann ist es Zeit fÃ¼r dieses E-Book! Eine Alternative zur Abstinenz: Kontrolliertes Trinken ist eine erfolgreiche Strategie, dem schleichend zunehmenden Alkoholkonsum entgegenzuwirken - ohne vollstÃ¤ndig auf Alkohol zu verzichten. Schritt fÃ¼r Schritt weniger Alkohol: Das E-Book basiert auf einem seit vielen Jahren erfolgreichen Kursprogramm, das auch von Krankenkassen anerkannt ist. In 10 Schritten und durch Fallbeispiele lernen Sie, das eigene Trinkverhalten exakt einzuordnen und zu regulieren. Das zusÃ¤tzlich beigelegte Trinktagebuch, das in jede Hosentasche passt, hilft Ihnen bei der tÃ¤glichen Bestandsaufnahme. Umfang: 134 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-3736-9	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der StadtbÃ¼cherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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