Stadtbücherei Wetter (Ruhr), Mediensuche

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Dimmendaal, Eva	Borreliose das Selbsthilfe-Programm Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Borreliose, Naturheilkunde, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ursache einer Borreliose Erkrankung ist die Besiedelung des Körpers mit Bakterien, die in erster Linie durch Zecken übertragen werden. Die herkömmliche Antibiotikatherapie ist oft wirkungslos, für die Betroffenen beginnt ein jahrelanger Leidensweg. Der GU Ratgeber Gesundheit Borreliose zeigt mit seinem ganzheitlich wirksamen Selbsthilfe Programm, wie eine Borrelieninfektion durch alternativmedizinische Methoden behandelt werden kann. Im Vordergrund stehen dabei die Abtötung der Bakterien, die Regulierung des Körpermilieus durch ausleitende und entsäuernde Verfahren und die Stärkung des Immunsystems. Pflanzenheilkunde und die richtige Ernährung spielen dabei ebenso eine Rolle wie der gezielte Einsatz von Homöopathie und Schüßler Salzen zur begleitenden Behandlung. Und da die sicherste Waffe gegen Erkrankungen die Vorbeugung ist, widmet sich ein abschließendes Kapitel der Borreliose Prophylaxe. Umfang: 101 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8338-3065-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dittmar, Vivian	Der emotionale Rucksack wie wir mit ungesunden Gefühlen aufräumen Kailash Verlag, München (2018) Schlagworte: Emotionales Lernen, Psychologie, Ratgeber, Wissen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Es ist wichtig, sich mit seinem emotionalen Gepäck auseinanderzusetzen. Mit diesem Buch kann man sich Schritt für Schritt den Altlasten nähern, die jeder von uns mit sich herumschleppt. Umfang: 287 S. : Ill. ISBN: 978-3-424-63153-1	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döll, Michaela	Der Frauengesundheitscode typische Beschwerden und die beste Art, sie zu verhindern Herbig (2009) Schlagworte: Frau, Gesundheit, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Der Gesundheitsratgeber für das starke Geschlecht! Mit speziellen Tipps für eine frauenfreundliche Ernährung. Frauen sind anders krank als Männer. Sie leiden oft an anderen Krankheiten und zeigen selbst bei gleichen Erkrankungen völlig andere Symptome. Auch werden viele Medikamente - meist an Männern getestet - geschlechtsspezifisch vertragen. Dieser wegweisende Ratgeber stellt die neuesten Erkenntnisse der Gender Medicine kompetent und anschaulich dar und erläutert, welche medizinische Hilfe speziell Frauen brauchen. Die Autorin gibt dabei wertvolle Tipps für eine frauenfreundliche Ernährung, die z.B. bei Osteoporose, Haarausfall, prämenstruellem Syndrom oder Wechseljahrsbeschwerden hilfreich ist. Ein Muss für jede Frau. Umfang: 176 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-7766-2620-9	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döpfner, Manfred	Ratgeber Psychische Auffälligkeiten bei Kindern und Jugendlichen Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher Hogrefe-Verlag (2008) Schlagworte: Jugend, Psychische Störung, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Der Ratgeber informiert über die Erscheinungsformen, die Ursachen und die Behandlungsmöglichkeiten von psychischen Auffälligkeiten im Kindes- und Jugendalter. Er liefert Eltern, Erziehern und Lehrern kurzgefasste Empfehlungen dazu, wie sie alltägliche Probleme bewältigen können und wie sie erkennen können, wann sie zusätzliche professionelle Unterstützung benötigen. Verschiedene psychische Probleme und Auffälligkeiten, die im Kindes- und Jugendalter auftreten können, werden kurz beschrieben. Für jeden Problembereich werden Hilfe- und Selbsthilfemöglichkeiten aufgezeigt sowie weiterführende Literaturtipps gegeben. Umfang: 75 S. Ill. ISBN: 978-3-8444-2208-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döpfner, Manfred	Ratgeber Tics Informationen für Betroffene, Eltern, Lehrer und Erzieher Hogrefe-Verlag (2010) Schlagworte: Jugend, Ratgeber, Tic Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Dieser Ratgeber gibt eine knappe Übersicht über die Erscheinungsformen, die Ursachen, den Verlauf und die Behandlungsmöglichkeiten von Tic-Störungen. Bei den Tics handelt es sich um unwillkürliche, plötzlich auftretende Muskelzuckungen oder Bewegungen, die z.B. als Blinzeln, Grimassieren, Augenverdrehen oder Kopfrucken auftreten, oder um Äußerungen von Lauten, Geräuschen, Worten oder Sätzen. Treten sie in Form einer Kombination aus motorischen und vokalen Tics auf, spricht man von einem Tourette-Syndrom. Der Ratgeber will Eltern, Erziehern und Lehrern eine erste Orientierung geben, wenn sie mit einer Tic-Störung in der Familie oder im Beruf konfrontiert werden. Außerdem erhalten Jugendliche, die an dieser Problematik leiden, Tipps zur Selbsthilfe. Der Ratgeber enthält zahlreiche konkrete Ratschläge, die dabei helfen, in der Familie und in der Schule mit der Tic-Problematik besser zurechtzukommen. Umfang: 42 S. Ill. ISBN: 978-3-8444-1729-6	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Döring, Dorothee	Besondere Kinder Schicksal und Glück Bonifatius, Paderborn (2019) Schlagworte: Behindertes Kind, Eltern, Familie, Ratgeber, Verschiedenes Details hier, Details in thalia.de Umfang: 138 S. ISBN: 978-3-89710-827-1	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dohmen, Barbara	Baby-Ernährung Stillen, Fläschchen, Breie ; richtig und gesund ernährt von 0 bis 2 Jahren Trias, Stuttgart (2010) Schlagworte: Eltern werden, Familie, Kochbuch, Ratgeber, Säuglingsernährung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Dieser Ratgeber vermittelt jungen Eltern Wichtiges zur richtigen und gesunden Ernährung ihres Babys von den ersten Tagen an - vom Stillen über Flaschennahrung bis zur Breikost. Mit Rezepten und Tipps zum Einkauf. Umfang: 168 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8304-3513-6	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Doll, Marcel	50 Workouts Fit in 7 Minuten riva Verlag, München (2019) Schlagworte: Fitnesstraining, Ratgeber, Sport, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 141 S. ISBN: 978-3-7423-0173-4	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dommermühl, Felix; Bittler, Jan	WALHALLA Rechtshilfen Patientenverfügung und andere Vorsorgemöglichkeiten entscheiden Sie über Ihr Leben autonom Walhalla u. Praetoria Verl., Regensburg (2020) Schlagworte: Altersvorsorge, Geld & Recht, Patientenverfügung, Ratgeber, Versicherung, Vorsorge Details hier, Details in thalia.de Umfang: 116 S. ISBN: 978-3-8029-4119-1	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Douwes, Friedrich	Hoffnung bei Prostata-Beschwerden Die neue Therapie ohne Operation Herbig (2007) Schlagworte: Gesundheit, Mann, Prostatakrankheit, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Dieses eBook macht den Leser mit allen Heilungschancen vertraut. Es informiert über alle Therapien der Prostata-Erkrankungen und die alternative Methode der "Hyperthermie", die einen chirurgischen Eingriff ersetzen kann. Die Autoren bieten gleichzeitig Entscheidungshilfen, die über das meist kurze Patienten-Arzt-Gespräch hinausgehen. Umfang: 192 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-7766-8140-6	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Duderstadt, Jochen	Familienrecht heute Scheidung und Scheidungsfolgen E. Schmidt, Berlin (2019) Schlagworte: Geld & Recht, Grundrechte, Ratgeber, Scheidung Details hier, Details in thalia.de Umfang: 187 S. ISBN: 978-3-503-18239-8	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Edelmann, Katrin; Gebauer-Sesterhen	Oberstebrink-Eltern-Bibliothek Erfolgreich durch die Grundschule so können Sie die Schulprobleme ihres Kindes erkennen und lösen Oberstebrink, Düsseldorf (2010) Schlagworte: Eltern, Familie, Grundschule, Grundschulkind, Grundschulunterricht, Ratgeber, Schule Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Hilfen für Eltern bei Schulproblemen ihrer Kinder. Bezieht sich auf die Grundschulzeit. Umfang: 285 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-934333-43-7	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona	Die Liebe und ich Arena, Würzburg (2009) Schlagworte: Erste Liebe, Jugendbuch, Jugendsachbuch, Psychologie, Pubertät, Ratgeber, Schule, Weibliche Jugend Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wie geht das "1. Mal" und was passiert da eigentlich? Die nun 16-jährige Sina - obwohl schwer verliebt - gerät ins Grübeln, ob Dauerfreund Yannis dafür wirklich der Richtige ist. Ratgeber- und Unterhaltungslektüre für Mädchen ab 14. Umfang: 231 S. : Ill. ISBN: 978-3-401-06230-3	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elfmann, Peggy	Mamas Alzheimer und wir Erfahrungsbericht & Ratgeber Mabuse Verl., Frankfurt a. M. (2022) Schlagworte: Alzheimer Krankheit, Demenz, Erfahrungsbericht, Körper & Seele, Neurologie, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Umfang: 205 S. ISBN: 978-3-86321-597-2	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Englert, Sylvia	Medienmacher Nachrichten, Soaps und Online-Magazine Ellermann, Hamburg (2002) Schlagworte: Allgemeines, Journalismus, Jugendsachbuch, Medien, Ratgeber, Schule Details hier, Details in thalia.de Umfang: 189 S. : Ill. ISBN: 978-3-7707-3134-3	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ern, Guido	Der Allergien-Ratgeber Symptome, Risiken und Therapien Schlütersche Verlagsgesellschaft (2008) Schlagworte: Allergie, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Allergien zählen zu den Volkskrankheiten. Etwa jeder Dritte ist betroffen - mit steigender Tendenz. Dieser Ratgeber informiert über die verschiedenen Erscheinungsbilder von Allergien, über Auslöser, Vorbeugung und Behandlung. Die Autoren geben viele Ratschläge, um den Arztbesuch gut vorzubereiten und so gemeinsam mit dem Spezialisten die Allergie effektiv zu behandeln. Wichtige medizinische Fachausdrücke erklären sie leicht verständlich. Umfang: 200 S. Ill. ISBN: 978-3-86910-832-2	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ern, Guido	Gesunder Schlaf endlich wieder gut schlafen Schlütersche Verlagsgesellschaft (2008) Schlagworte: Ratgeber, Schlafstörung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ein erholsamer Schlaf ist nicht mehr selbstverständlich. Schlafmittel helfen nur kurzfristig und bergen enorme Risiken. Dieser Ratgeber erläutert die Ursachen der Schlaflosigkeit. Anschaulich stellen die Autoren die komplexen Zusammenhänge zwischen Schlaf, Tageserleben und Schlafumgebung in verschiedenen Lebensabschnitten dar. Sie zeigen natürliche Wege zu einem gesunden Schlaf. Umfang: 152 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-828-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esch, Tobias	Wofür stehen Sie morgens auf? Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind Gräfe und Unzer, München (2023) Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Gesundheit, Psychologie, Ratgeber, Sinnkrise, Wissen Details hier, Details in thalia.de Umfang: 239 S. ISBN: 978-3-8338-8761-1	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fairburn, Christopher G.	Essattacken stoppen ein Selbsthilfeprogramm gegen Binge Eating Verlag Hans Huber (2013) Schlagworte: Essanfall, Ratgeber, Selbsthilfe Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Menschen zu Essattacken. Hemmungsloses Hineinstopfen, Hineinschlingen von Nahrung, regelrechte "Essorgien" lösen aber keine Probleme, sondern werden zu einem Krankheitsbild, das der Behandlung und Therapie bedarf. Binge Eating Disorder (BED) ist eine Essstörung, die immer noch unterschätzt und oft einfach nicht erkannt wird. Dieses Selbsthilfeprogramm hat das Ziel, krankhafte Essattacken zu erkennen, zu stoppen und dauerhaft abzuwehren. Es führt zu einem normalen, gesünderen Essverhalten zurück. Im Grundlagenteil wird zunächst das Krankheitsbild der Essattacken definiert: Was ist eine Essattacke? Wer ist davon betroffen? Wodurch werden Essattacken ausgelöst? Wann sind sie ein wirkliches Krankheitsbild? Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Im anschließenden Manualteil lernen Betroffene: Essattacken zu überwinden; langfristig zu kontrollieren; Rückfälle zu vermeiden; gesunde und stabile Essgewohnheiten zu entwickeln. Umfang: 278 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-456-95334-2	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fajembola, Olaolu; Nimindé-Dundaden	Gib mir mal die Hautfarbe Mit Kindern über Rassismus sprechen Beltz Verlag, Weinheim (2021) Schlagworte: Erziehung, Familie, Rassismus, Ratgeber, Verschiedenes Details hier, Details in thalia.de Umfang: 246 S. ISBN: 978-3-407-86689-9	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Faßmann, Natalie	Smart Vielfalt aus der Samentüte säen, pflegen, staunen Ulmer, Stuttgart (Hohenheim) (2009) Schlagworte: Bauen & Wohnen, Blumen, Garten, Gartenblume, Gemüse, Ratgeber, Samenbau Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Nach Ratschlägen zur Aussaat von Kräutern, verschiedenen Gemüsesorten und Blumen gibt die Autorin Tipps zum Sammeln von Samen und einen Überblick zu den wichtigsten Pflegearbeiten. Umfang: 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8001-5782-2	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fehm, Lydia	Wenn Schüchternheit krank macht ein Selbsthilfeprogramm zur Bewältigung Sozialer Phobie Hogrefe-Verlag (2008) Schlagworte: Ratgeber, Sozialangst Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Anhaltende und starke Angst, sich in sozialen Situationen zu blamieren sowie die Vermeidung solcher Situationen sind Hauptkennzeichen der Sozialen Phobie. Der Ratgeber richtet sich an Menschen, die unter sozialen Ängsten leiden und lernen möchten, ihre Ängste Schritt für Schritt abzubauen. Der erste Teil des E-Books vermittelt grundlegende Informationen über Ängste allgemein und insbesondere über soziale Ängste und deren Behandlung. Auf dieser Grundlage lernen Betroffene im zweiten Teil des Ratgebers, ihre Angst systematisch zu analysieren und schrittweise zu bewältigen. Anhand zahlreicher Übungen werden neue Fertigkeiten in verschiedenen Bereichen erlernt und eingeübt. Zudem enthält der Ratgeber zahlreiche Hinweise für Angehörige von Personen mit sozialen Ängsten. Umfang: 135 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-8444-2237-5	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fink, Michael ; Bostelmann, Antje	Unser Kind kommt in die Krippe Was Eltern jetzt wissen müssen Bananenblau, Mönchengladbach (2017) Schlagworte: Familie, Kinderbetreuung, Krippe, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-946829-03-4	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Armin	Frauen Eine Bedienungsanleitung, die selbst Männer verstehen Schlütersche Verlagsgesellschaft (2010) Schlagworte: Frau, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Auf welche Männer stehen Frauen wirklich? Warum sprechen Frauen über Probleme, anstatt sie zu lösen? Wie hat man mehr und besseren Sex? Der Autor gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen eines Mannes. Das Ergebnis ist ehrlich. Es ist amüsant und schockierend. Es ist Gold wert. Umfang: 168 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-893-3	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Ellen	Endlich frei von Nackenschmerzen GU Feel good! Gräfe und Unzer (2012) Schlagworte: Halswirbelsäulenkrankheit, Ratgeber Details hier, Details in thalia.de Inhalt: In Deutschland leiden mehr als 30 Millionen Menschen unter Verspannungen der Muskulatur im Nacken und Schulterbereich. Betroffen sind nicht nur ältere Menschen, viele spüren erste Verschleißerscheinungen bereits vor ihrem 30. Lebensjahr. Die Auslöser sind vor allem Haltungsfehler und eine damit verbundene Degeneration der Muskeln im Nacken und Schulterbereich. Aber gegen das Kreuz mit dem Kreuz gibt es ein Mittel, gezielte Übungen helfen akute Schmerzen zu lindern und neuen vorzubeugen. Frau Dr. med. Ellen Fischer hat einige der dargestellten Übungen nach den Prinzipien der Osteopathie selbst entwickelt und wendet diese in ihrer Praxis erfolgreich an. Der Fokus liegt dabei auf der Kräftigung typischer Dysbalancen und nicht auf reinem Muskelaufbau. Einige der Übungen beinhalten oft nur minimale Bewegungen, aber ihre Wirkung ist, laut ihren Anwendern, umso überzeugender. Umfang: 41 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8338-3084-6	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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