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Autor	Titel Verlag	Syste­matik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
	Amateur Mein neues Leben als Mann Aufbau digital (2020) Schlagworte: DNL Literarische Essays, DNP Reportagen und journalistische Berichterstattung oder zusa, JBSF3 Gender Studies: Transgender, Transsexuelle, Intersexuelle, JHBS Soziologie: Sport und Freizeit, SRB Boxen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das Buch eines Transmannes über die Geschlechterverhältnisse in unserer Gesellschaft, das die Debatte unbedingt braucht - und "ein wunderschönes Buch, das einfach jeden berühren wird, der ein besserer Mensch werden möchte." Elif Shafak Thomas Page McBee ist 31 Jahre alt, als er eine Geburtsurkunde erhält, die endlich bestätigt, was er schon lange weiß: er ist keine Frau, er ist ein Mann. Dafür hat er viel Geld ausgegeben und sich operieren lassen, ist vor Gericht gezogen und hat sich wöchentlich Hormone gespritzt. Doch der Tag seiner zweiten Geburt ist nicht das Ende dieser Geschichte. Im Grunde ist es erst der Anfang. Denn er ist zwar jetzt ein Mann, aber er will mehr: er will ein guter Mann sein, ein guter Mensch. Warum er deshalb beschließt, Amateurboxer zu werden, und warum er in Ring und Umkleidekabine ebenso viel lernt wie in Gesprächen mit seinem Bruder, mit Psychologen oder Neurowissenschaftlern, davon erzählt "Amateur": eine berührende und hellwache Erkundung von Männlichkeit und den ungeschriebenen Gesetzen unserer Gesellschaft. "Ein ungewöhnlich weises, ein wunderschönes Buch." A.L. Kennedy Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-8412-2539-9	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Bobby Fischer Genie und Wahnsinn im Leben der Schachlegende riva (2016) Schlagworte: D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Bobby Fischer zeichnet das einzigartige Leben eines der bekanntesten Schachgenies, seinen kometenhaften Aufstieg und sein bewegtes Privatleben nach. Schon mit 13 Jahren war Bobby Fischer der jüngste Schachmeister Amerikas. Seine späteren Erfolge verschafften ihm einen Grad an Ruhm, wie er kaum vorher einem Schachspieler zuteilgeworden war. Doch hinter dem Genie, das mit einem IQ von 181 gesegnet war, steckte ein komplizierter Charakter. Mit der Zeit entwickelte Bobby Fischer paranoide Züge: Nachdem er 1972 seinem Kontrahenten Boris Spasski den Weltmeistertitel abgenommen hatte, fürchtete er, dass die Sowjets ihn umbringen wollten. Sein Wahnsinn äußerte sich zudem in einem Hang zum Bizarren: Er begeisterte sich für die Mafia, schockierte mit antisemitischen Aussagen und war besessen von der Idee, seine Ausnahme-DNA weitervererben zu müssen. In diesem Buch erzählt Frank Brady die gesamte Lebensgeschichte des 2008 in Reykjavik verstorbenen Schachgenies, wobei er auf das Familienarchiv, auf private E-Mails Bobby Fischers und FBI-Akten zurückgreift. Sichtbar wird eine tragische Odyssee, die in armen Verhältnissen in Brooklyn beginnt und über den Schachweltmeistertitel in die Krankheit und bittere Einsamkeit führt. Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-95971-250-7	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Das rebellische Spiel Die Macht des Fußballs im Nahen Osten und die Katar-WM Die Werkstatt (2022) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SF Ballsportarten / Ballspiele, SFB Football, Fußballvarianten und verwandte Spiele, SFBC Fußball Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die WM in Katar spaltet die Fußballwelt. Das Buch von Jan Busse und René Wildangel liefert eine einzigartige, differenzierte Darstellung. Ausgewiesene Expertinnen und Experten geben spannende Einblicke in einen wenig bekannten Fußballkosmos. Sie stellen den Fußball in der gesamten Region des Nahen Ostens und Nordafrikas als Machtfaktor der Regierenden, aber auch als subversive Gegenkultur vor. Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-7307-0609-1	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Das Runtastic-Laufbuch Lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen riva (2015) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SH Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Laufen gehört zu den populärsten Sportarten Deutschlands. Immer mehr Menschen entdecken die gesunde und kostengünstige Fitness für sich, und 60 Millionen registrierte User weltweit nutzen zum Training die App von Runtastic. Das offizielle Buch zur App, begleitet von Profi-Laufcoach Sascha Wingenfeld, erklärt das ganzheitliche Runtastic-Bewegungsprinzip, bestehend aus Laufen, Ernährung, Motivation und Kraft, und begleitet den Läufer von den ersten Schritten bis zum Wettkampflaufen. Lauftechnik, Ausrüstung, der individuelle Trainingsplan, Ernährung, Gewichtsabnahme und Kraftaufbau werden anschaulich erklärt, ebenso wie Verletzungsprävention, Motivation und Leistungssteigerung. Hinzu kommen wahre Geschichten aus der großen Runtastic-Community. Ein Must für jeden Läufer. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-86413-814-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Der große Rückentrainer Heyne (2011) Schlagworte: SCG Sport: Training und Coaching, VFM Fitness und Ernährung, VFMG Fitness und Workout Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Nie mehr Rückenschmerzen! Rückenbeschwerden? Das muss nicht sein! Gerade leichtere Schmerzen können einfach und wirkungsvoll selbst gelindert werden. Wolfgang Möhring erläutert Aufbau und Funktion der Wirbelsäule, zeigt, wie Rückenschmerzen entstehen und wie man sich "rückengerecht" verhält. Umfang: 149 S. ISBN: 978-3-641-04012-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Die 50 besten Ãœbungsleiter-Ideen zum Seniorensport Limpert, Wiebelsheim (2019) Schlagworte: Anleitung, Körper & Seele, Seniorensport, Älter werden Details hier, Details in thalia.de Umfang: 127 S. : Ill. ISBN: 978-3-7853-1952-9	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Die Dopingrepublik Eine (deutsch-)deutsche Sportgeschichte BEBUG (2013) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SC Sport, allgemein Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Dopingrepublik Deutschland: Während die Spezialisten der alten Bundesrepublik schon im Dritten Reich ihr Handwerk lernten, ging es in der DDR erst um 1970 richtig los, dann aber gleich als Chefsache. Im Westen forderte Wolfgang Schäuble, im Osten Erich Honecker die medikamentöse Aufrüstung. Nach 1989 marschierten Ost und West dann vereint in die eine neue Dopingrepublik mit milliardenschweren Interessen - und massiven Vertuschungsaktionen; prominente Bauernopfer müssen seitdem die Einzelfall-Theorie untermauern. Das in Wahrheit flächendeckende und wohlorganisierte (Doping-)System des deutschen Sports beleuchtet kundig und faktenbasiert Insider Klaus Blume. Er gibt treffende Antworten auf drängende Fragen: Wer sind die Sportler, wer die staatlichen Befürworter? Wer bezahlt Doping? Welche Rolle spielen die Ärzte? Was haben Sponsoren, Sportartikel-Hersteller und das öffentlich-rechtliche Fernsehen mit Doping zu tun? Und können Olympia-Normen wirklich nur unter Zuhilfenahme verbotener Mittel erreicht werden? Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-86789-560-6	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Dirk Nowitzki - So weit, so gut Von Würzburg zum Weltstar - eine etwas andere Biographie Arete Verlag (2019) Schlagworte: D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport, SFM Basketball Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Als der schmächtige Dirk Nowitzki 1999 sein erstes Spiel in der NBA absolvierte, hätte wohl niemand vorhergesagt, dass aus ihm mal ein Weltstar werden würde. Nun, da sich die lange Karriere des Würzburgers ihrem Ende zuneigt, ist es an der Zeit, eine der faszinierendsten Sportler-Biographien der letzten Jahrzehnte zu schreiben. Sie zeichnet den Verlauf von Höhen und Tiefen Saison für Saison nach und porträtiert die einflussreichsten Figuren in Nowitzkis Umfeld wie seine Trainer Don Nelson und Rick Carlisle, den Besitzer der Dallas Mavericks Mark Cuban und natürlich Nowitzkis persönlichen Mentor Holger Geschwindner. Der Autor begleitet Dirk Nowitzki als Journalist der FAZ und des Deutschlandfunk bereits seit dessen Ankunft in den USA und korrigiert auch erstmals gründlich einen der größten Mythen rund um Nowitzkis Wechsel in die NBA. Umfang: 268 S. ISBN: 978-3-96423-017-1	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	E-Bike 2020 Modelle ? Technik? Fahrspaß Delius Klasing (2020) Schlagworte: SMQ Radsport/Radrennen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Welches E-Bike passt zu mir? Ob als E-Mountainbike, Rennrad oder Lastenrad, ob im Sport oder als Beitrag zu Umweltschutz und Mobilitätswende: E-Bikes und Pedelecs spielen im Verkehr eine immer größere Rolle. Doch worin unterscheiden sich die Modelle und welches E-Bike ist für mich das richtige? Der Journalist Martin Häußermann, Mitbegründer des Fahrrad-Magazins Fahrstil, hat für Sie den unübersichtlichen Markt analysiert und beantwortet alle wichtigen Fragen zum E-Bike Kauf: ? E-Bike-Kaufberatung und Typenkunde: Trekkingbike, Citybike, E-MTB, E-Rennrad, S-Pedelec und Spezialbikes wie Faltrad, Liegerad und Lastenrad ? Akku-Kunde und Infos zum E-Bike-Motor (Mittelradmotor, Hinterradmotor und Nabenmotor für das Vorderrad) ? Fahrradschloss, Packtasche und Fahrradhelm: Welche Ausrüstung brauche ich für mein E-Bike? ? Das E-Bike im Alltag und auf Reisen: Tipps von Berufspendlern, Sportlern und E-Bike-Fans sowie Tourempfehlungen für Donauradweg, Enztalradweg oder in Kärnten ? So entsteht ein Premium-Pedelec - Unternehmensreportage bei Riese & Müller Vom E-Bike Kauf zur ersten Radtour In verständlicher Sprache erläutert E-Bike-Spezialist Martin Häußermann alle technischen Fakten und informiert über die neuesten Entwicklungen bei E-Bike-Akku und Motor. Damit die Biker mit maximalem Spaß unterwegs sind, dürfen Tipps und Tricks zur Fahrsicherheit nicht fehlen. Abgerundet wird der Ratgeber mit Infos zu nützlichem Fahrradzubehör und zum Transport der E-Bikes. Danach heißt es: Rauf auf den Sattel und losfahren! Für die erste längere Radtour mit dem neuen E-Bike gibt es Tipps zum Bikepacking und Tourenvorschläge für Radurlaube. Damit enthält "E-Bike 2020. Modelle - Technik- Fahrspaß" alles Wichtige zum E-Bike in einem Bookazine - praxisbezogen und übersichtlich! Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-667-11993-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Ein Spiel dauert 90 Millionen Wie der Kommerz unserem Fußball die Seele raubt riva (2018) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SF Ballsportarten / Ballspiele, SFB Football, Fußballvarianten und verwandte Spiele, SFBC Fußball Details hier, Details in thalia.de Inhalt: DFB-Pokalfinale in Berlin. Halbzeit. Plötzlich pfeift ein ganzes Stadion Helene Fischer aus, die gerade zur Unterhaltung des Publikums einen Song zum Besten gibt. Doch die Pfiffe gelten nicht ihr. Sie gelten der Kommerzialisierung des Sports, dem Bruch mit Traditionen. Im Schlagerdunst wird allen klar: Früher war irgendwie alles besser. Da gab es nämlich keine Multifunktionsarenen mit bescheuerten Sponsorennamen, und wir Fans brauchten keine vegane Bratwurst als schicken Halbzeitsnack in der VIP-Lounge. Vertragslaufzeiten wurden zwischen Präsident und Spieler noch per Handschlag besiegelt, und die Transfersummen überstiegen nicht das Brutto- Inlandsprodukt von Dritte-Welt-Staaten. Bestsellerautor Andreas Hock beschreibt witzig, melancholisch und überraschend den Niedergang des Fußballs - vom Wunder von Bern bis zum Aufstieg von RB Leipzig. Er zeigt auf, dass dieser faszinierende, einzigartige und so emotionale Sport früher vielleicht erschütternd behäbig, furchtbar altmodisch und manchmal auch total uncool war, aber dafür noch eine wahre Seele hatte. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-95971-373-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Fifa-Mafia Die schmutzigen Geschäfte mit dem Weltfußball Knaur eBook (2012) Schlagworte: JKVK Wirtschaftskriminalität & Managerkriminalität, S Sport und Freizeit, SF Ballsportarten / Ballspiele, SFB Football, Fußballvarianten und verwandte Spiele, SFBC Fußball Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Als einer der besten Kenner des brasilianischen Fußballs hat Thomas Kistner zur anstehenden Fußball-WM seinen Bestseller "FIFA-Mafia" überarbeitet und die mafiösen Strukturen dort recherchiert. Das erschütternde Ergebnis präsentiert er hier. "FIFA-Mafia" beschreibt, wie sich rund um den beliebtesten Sport der Welt ein skrupelloses Netzwerk etablieren konnte, erklärt die manipulative, opportunistische Politik des Verbandes und zeigt dessen globale Verflechtungen mit der organisierten Kriminalität auf. Umfang: 432 S. ISBN: 978-3-426-41416-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2010 505 Games, Milano (2010) Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: Sportspiel für 1 Spieler. Mach dich bereit für ein Einzeltraining mit der weltberühmten Fitness-Trainerin Jillian Michaels! Voraussetzungen: Nintendo Wii, Wiimote ; kompatibel mit Wii Balance Board ; für 1 Spieler Umfang: 1 DVD-ROM (4)		Wii-Spiele	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Lassen Sie mich durch, ich muss zum Yoga Achtsames Ausatmen für Postjugendliche mit aufgehendem Mittelfinger im Morgenrot Goldmann (2021) Schlagworte: JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, JBFS Konsum, SC Sport, allgemein, VFJS Umgang mit / Ratgeber zu Stress, W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WH Humor, WHP Parodie: Sachbuch, WZG Geschenkbücher Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wie oft muss man den Kopf auf die Tischkante knallen, damit das Qi wieder richtig fließt? In welchem Zeitfenster kann man einen Nervenzusammenbruch einbauen, damit man noch rechtzeitig zum Hormonyoga kommt? Und wer holt einen aus der Klinik raus, nachdem man mit der Urschrei-App nackt und wild auf die Brust trommelnd durch die Gärten der Nachbarn gerannt ist? Unser Leben könnte so schön sein, wenn man nicht an jeder Ecke Entschleunigung, Entspannung und Achtsamkeit verordnet bekommen würde. Wie sollen gestresste Großstädter denn jemals zu innerer Ruhe finden, wenn sie schon beim Nachhausekommen über Bastkorb-Arrangements stolpern, die randvoll sind mit Aroma-Schlafbrillen und Yogamatten? Eine immer gewaltigere Wohlfühl- und Lifestyle-Welle zwingt die Middle-Ager schöööön zum Entspannen. Ein Trend, der vor allem eins bedeutet: Noch mehr Stress. Das muss aber nicht so sein. Die erklärte Speed-Yoga-Anhängerin und Bestsellerautorin Sabine Bode hat keine Lust auf ständigen Entstressungs-Struggle und lässt lieber den Mittelfinger hochfahren als die Seele baumeln. Turbotrockener Haudraufhumor ganz ohne Gutfühlgarantie! Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-27447-4	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Mario & Sonic bei den Olympischen Spielen - London 2012 Sega, Brentford (2011) Schlagworte: Spielesammlung, Sport Details hier Inhalt: Sportliche Spielesammlung mit Mario und Sonic. Für 1 bis 4 Spieler. Voraussetzungen: Nintendo Wii, Wiimote ; kompatibel mit Wi-Fi Connection, Nunchuk ; Sprachen dt., engl., franz., span., ital. und niederländ. ; für 1-4 Spieler Umfang: 1 DVD-ROM (105)		Wii-Spiele	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Marisa Meermädchen - Das große Ponyglück Kinderbuch zum Vorlesen und ersten Selberlesen - Für Mädchen ab 8 Jahre - Meerjungfrauen- und Pferdebuch - Erstlesebuch, Loewe Verlag (2020) Schlagworte: SK Pferdesport, Tiersportarten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ein kleines Meermädchen mit einem großen Traum! Marisa Meermädchen hat es geschafft: Mit ihrer magischen Perlenkette verwandelt sie sich in ein Mädchen auf zwei Beinen. Endlich kann sie ihre Freundin Ella auf den Ponyhof begleiten. Dort scheint ihr Traum vom Reiten zum Greifen nahe, denn das Pony Azora erobert ihr Meermädchenherz im Sturm. Doch Marisa ahnt nicht, dass Azora äußerst ungestüm ist. Ob sie das Vertrauen des Ponys gewinnen kann, bevor sie in den Ozean zurückkehren muss? Die liebevolle Kinderbuch-Reihe mit den beliebten Themen Meermädchen und Ponys. Ein Wohlfühlbuch für alle Mädchen ab 8 Jahren, rund um ein kleines Meermädchen mit dem großen Traum vom Reiten. Diese Reihe entführt die Leserinnen in die schillernde Unterwasserwelt sowie auf den Ponyhof. Mit vielen farbigen Illustrationen. Für Fans von Liliane Susewind, Meja Meergrün, Alea Aquarius und Ponyherz. Der Titel ist auf Antolin.de gelistet. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-7320-1420-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Marisa Meermädchen - Der Traum vom Reiten für Mädchen ab 8 Jahre Loewe (2019) Schlagworte: SK Pferdesport, Tiersportarten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ein kleines Meermädchen mit einem großen Herzenswunsch! In den Tiefen des Meeres lebt Marisa Meermädchen in einem uralten versunkenen Schiff. Doch Marisa hütet ein Geheimnis: Sie wünscht sich nichts sehnlicher, als auf einem Pony zu reiten - so wie ein ganz normales Mädchen. Marisa Meermädchen würde zu gerne wissen, wie die Welt jenseits des Meeres aussieht. Doch für ihre beste Freundin Coralie gibt es nichts Schöneres, als mit ihr zusammen durch die farbenfrohen Korallen zu schwimmen. Als Marisa und ihr Delfinfreund Nero ein Mädchen auf einem Pony durch die Brandung reiten sehen, ist es um Marisa geschehen: Sie verliert ihr Meermädchenherz an die Ponys. Und an ihre neue Menschenfreundin Ella. Aber mit einer Flosse wird der Traum vom Reiten niemals in Erfüllung gehen, oder vielleicht doch? Der Auftakt einer liebevollen Kinderbuch-Reihe mit den beliebten Themen Meermädchen und Ponys. Ein Wohlfühlbuch für alle Mädchen ab 8 Jahren, rund um ein kleines Meermädchen mit dem großen Traum vom Reiten. Diese Reihe entführt die Leser in die schillernde Unterwasserwelt sowie auf den Ponyhof. Mit vielen farbigen Illustrationen. Für Fans von Liliane Susewind, Meja Meergrün und Ponyherz. Der Titel ist auf Antolin.de gelistet. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-7320-1380-7	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Marisa Meermädchen (Band 1) - Der Traum vom Reiten Auftakt der liebevollen Kinderbuch-Reihe ab 8 Jahren Loewe Verlag (2021) Schlagworte: SK Pferdesport, Tiersportarten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ein kleines Meermädchen mit einem großen Herzenswunsch! In den Tiefen des Meeres lebt Marisa Meermädchen in einem uralten versunkenen Schiff. Doch Marisa hütet ein Geheimnis: Sie wünscht sich nichts sehnlicher, als auf einem Pony zu reiten - so wie ein ganz normales Mädchen.  Marisa Meermädchen würde zu gerne wissen, wie die Welt jenseits des Meeres aussieht. Doch für ihre beste Freundin Coralie gibt es nichts Schöneres, als mit ihr zusammen durch die farbenfrohen Korallen zu schwimmen. Als Marisa und ihr Delfinfreund Nero ein Mädchen auf einem Pony durch die Brandung reiten sehen, ist es um Marisa geschehen: Sie verliert ihr Meermädchenherz an die Ponys. Und an ihre neue Menschenfreundin Ella. Aber mit einer Flosse wird der Traum vom Reiten niemals in Erfüllung gehen, oder vielleicht doch? Der Auftakt einer liebevollen Kinderbuch-Reihe mit den beliebten Themen Meermädchen und Ponys. Ein Wohlfühlbuch für alle Mädchen ab 8 Jahren, rund um ein kleines Meermädchen mit dem großen Traum vom Reiten. Diese Reihe entführt die Leser in eine schillernde Unterwasserwelt sowie auf den Ponyhof. Für Fans von Liliane Susewind, Meja Meergrün und Ponyherz. Umfang: 86 Min. ISBN: 978-3-949473-23-4	0	Audio zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Marisa Meermädchen (Band 2) - Das große Ponyglück Ein Wohlfühlbuch für Kinder ab 8 Jahren Loewe Verlag (2022) Schlagworte: SK Pferdesport, Tiersportarten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ein kleines Meermädchen mit einem großen Traum! Marisa Meermädchen hat es geschafft: Mit ihrer magischen Perlenkette verwandelt sie sich in ein Mädchen auf zwei Beinen. Endlich kann sie ihre Freundin Ella auf den Ponyhof begleiten. Dort scheint ihr Traum vom Reiten zum Greifen nahe, denn das Pony Azora erobert ihr Meermädchenherz im Sturm. Doch Marisa ahnt nicht, dass Azora äußerst ungestüm ist. Ob sie das Vertrauen des Ponys gewinnen kann, bevor sie in den Ozean zurückkehren muss? Die liebevolle Kinderbuch-Reihe mit den beliebten Themen Meermädchen und Ponys. Ein Wohlfühlbuch für alle Mädchen ab 8 Jahren, rund um ein kleines Meermädchen mit dem großen Traum vom Reiten. Diese Reihe entführt die Leserinnen inin eine schillernde Unterwasserwelt sowie auf den Ponyhof. Für Fans von Liliane Susewind, Meja Meergrün, Alea Aquarius und Ponyherz. Umfang: 81 Min. ISBN: 978-3-949473-24-1	0	Audio zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Motorradtechnik Grundlagen und Konzepte von Motor, Antrieb und Fahrwerk Vieweg & Teubner (2010) Schlagworte: T Technologie, Ingenieurswissenschaft, Landwirtschaft, Indus, TR Verkehrstechnik und Transportwesen, TRC Fahrzeugbau Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Technik heutiger Motorräder wird immer komplexer. Massenausgleich, digitale Motorsteuerungen, Katalysator, ABS oder Antriebsschlupfregelungen erfordern ebenso Erklärungen, wie die physikalischen Gesetzmäßigkeiten, die im Fahrwerksbereich zum Pendeln oder Kick-back führen. Man muss aber weder Kfz-Meister sein noch Maschinenbau studiert haben, um das E-Book verstehen zu können. Fundiert, trotzdem leicht verständlich, spricht der Autor Fachleute wie auch technikbegeisterte Motorradfahrer an, die mehr wissen wollen, als die Bedienungsanleitung hergibt oder in Motorradzeitschriften erklärt wird. Ein Abschnitt über Bordnetze und Elektronik wurde aufgenommen und neueste Entwicklungen bei Fahrwerksregelungssystemen integriert. Die Ergänzungen zu Technischem Zubehör für Umbauten zur Technikverbesserung und Optimierung der eigenen Maschine sowie noch mehr und aktualisiertes Bildmaterial runden die Neuerungen ab. Umfang: 470 S. ISBN: 978-3-8348-9378-9	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Outdoortraining Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen riva (2018) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SZ Outdooraktivitäten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Im Freien zu trainieren ist wunderbar, denn nichts motiviert mehr, als an der frischen Luft und im Sonnenschein seine Trainingseinheiten absolvieren zu können. In diesem Buch zeigt Kristin Granum Rosebø, wie ein Training im Freien gestaltet werden kann - egal ob im Park, im Wald, in den Bergen oder am Wasser, allein oder zusammen mit einem Trainingspartner. Die Ãœbungen können mit dem eigenen Körpergewicht oder mit zusätzlichen Gewichten ausgeführt werden - oder man benutzt, was die Natur bietet: Äste und Steine sind perfekte Trainingsgeräte und im Grünen überall zu finden. Eine Parkbank ist ideal für Dips oder Liegestütze, an einer Treppe wird der Ausfallschritt ausgeführt, am Hang der Bärengang und am Baum verschiedene Varianten von Klimmzügen. Die Möglichkeiten sind vielfältig. Zu Beginn führt Kristin kurz in die Trainingsgrundlagen ein und schon kann es losgehen. Es werden über 100 Kraft- und Ausdauerübungen für das Training im Freien vorgestellt. Ergänzt werden diese mit konkreten Trainingsplänen, um Gleichgewicht, Stabilität, Kraft und Koordination zu trainieren. Alle Ãœbungen sind bebildert und werden Schritt für Schritt erklärt. Dieses Outdoortraining macht sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen Spaß! Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-95971-747-2	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	PES 2012 Pro Evolution Soccer Konami, Frankfurt am Main (2011) Schlagworte: Fußball, Simulation, Sport Details hier Inhalt: Fußballsimulation für 1 bis 4 Spieler. Voraussetzungen: Nintendo Wii, Wiimote ; kompatibel mit Nunchuk, Wii Classic Controller, Wi-Fi Connection ; für 1-4 Spieler Umfang: 1 DVD-ROM (122)		Wii-Spiele	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Radurlaub in Deutschland Die schönsten Touren von der Nordsee bis in die Alpen Delius Klasing (2021) Schlagworte: SMQ Radsport/Radrennen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Mit dem Rad durch Deutschland: Die schönsten Fahrradstrecken zwischen Schlei und Alpen Radreisen durch Deutschland sind ein besonderes Erlebnis, denn mit kaum einem anderen Verkehrsmittel lässt sich die Bundesrepublik so flexibel und entspannt erkunden wie mit dem Fahrrad. Zwischen Ostseeküste und Alpenrand erstrecken sich über 50.000 Kilometer Radwege, die durch romantische Kulturlandschaften und faszinierende Städte führen. Dieser praktische Radtourplaner stellt Ihnen die schönsten Strecken für den Fahrradurlaub in Deutschland vor. In 25 Touren geht es vom Nord-Ostsee-Kanal bis in den Südschwarzwald, mit Abstechern bis nach Österreich und Südtirol. Ob sportliche Tour zu zweit oder entspannter Radurlaub mit Kindern - hier ist für jeden etwas dabei. ? Unterwegs auf den schönsten Radwegen Deutschlands: 25 Touren für Tages-, Wochenend- und Mehrtagesausflüge ? Radtour planen leicht gemacht: Tipps zu Anreise, Ãœbernachtungs- und Einkehrmöglichkeiten und Sehenswürdigkeiten entlang der Strecke ? Schon vor dem Start in die Radferien rundum gut beraten mit Tipps zu Tourenplanung, Radtransport und dem richtigen Touren-Outfit ? Mit detaillierten Karten und GPS-Daten zum Download Alles Wissenswerte für unvergessliche Radreisen in Deutschland Egal ob Sie gerade erst mit der Reiseplanung beginnen oder Ihr Tourenziel schon fest im Blick haben: Mit diesem kompakten Radreiseführer sind Sie bestens gerüstet. Alle vorgestellten Strecken werden in informativen Texten beschrieben und mit Angaben zur Streckenbeschaffenheit versehen. Wertvolle Tipps zu Tourenkombinationen laden auch zu längeren Radwanderungen ein und die stimmungsvollen Fotos machen schon beim Blättern Lust aufs Losradeln. Ob kurze Spazierfahrt oder mehrtägige Radtour quer durch Deutschland - auf diesen abwechslungsreichen Routen durch die schönsten Urlaubsorte Deutschlands wird jeder Ausflug zum Genuss! Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-667-12289-6	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	RTL-sports Winter sports 2012 - Feel the spirit dtp young entertainment, Hamburg (2011) Schlagworte: Sport Details hier Inhalt: Sportspiel für 1 bis 4 Spieler. Voraussetzungen: Nintendo Wii, Wiimote, Nunchuck ; kompatibel mit Wii Balance Board ; Sprachen dt., span., franz., engl. und ital. ; für 1-4 Spieler Umfang: 1 DVD-ROM (104)		Wii-Spiele	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Schuss Die geheime Dopinggeschichte des Fußballs Droemer eBook (2015) Schlagworte: DNP Reportagen und journalistische Berichterstattung oder zusa, S Sport und Freizeit, SC Sport, allgemein, SCK Drogenmissbrauch im Sport, Doping Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Im internationalen wie auch im deutschen Fußball gehört organisiertes Doping zum Tagesgeschäft. Kaum einen großen Spieler gibt es noch, den nicht ein dunkles Geheimnis umweht. Von benutzten Ampullen in der Umkleidekabine der Helden von Bern über Todesfälle unter italienischen Spitzensportlern bis hin zur überdurchschnittlichen Quote an Kindern mit Behinderungen unter den Fußballern der "goldenen Generation". Thomas Kistner erzählt die Geschichte eines kranken Hochleistungssports und seiner kranken Spieler. Umfang: 400 S. ISBN: 978-3-426-42714-9	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Schuss Die geheime Dopinggeschichte des Fußballs ABOD Verlag GmbH (2015) Schlagworte: SCBG Sportverbände Details hier Inhalt: In der Umkleidekabine der Helden von Bern wurden benutzte Ampullen entdeckt. Italienische Spitzenkicker der Siebziger und Achtziger sind reihenweise wenige Jahre nach Karriereende an offenkundigen Dopingfolgen gestorben. Zahlreiche algerische Nationalspieler der 'Goldenen Elf' haben schwerbehinderte Kinder gezeugt. Auch in Deutschland besteht, wie im Fall Klümper und des VfB Stuttgart, wenig Zweifel an organisiertem Doping. Kaum ein Großer der Fußballbranche, den nicht ein dunkles Geheimnis umweht. Thomas Kistner legt die erschütternde Summe seiner intensiven Recherchen vor. Es kann sich kein Fan sicher sein, dass die eigene Mannschaft in den letzten Jahren und Jahrzehnten sauber gewonnen hat. Dieses Buch wird viele Illusionen zerstören und für Unruhe sorgen. Umfang: 375 Min.		Audio zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Stars and Tears. Time Out für die Liebe Berührende Sports Romance für Football-Fans Impress (2020) Schlagworte: YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: **Die Cheerleaderin und der Außenseiter**  Avery steht als Cheerleaderin ganz oben auf der Beliebtheitsskala. Da passt ihr Freund Braden - Quarterback, Kapitän des Footballteams und Mädchenschwarm der Schule - perfekt ins Bild. Aber als der schwere Unfall ihres Vaters Averys Leben komplett auf den Kopf stellt, kippt auch ihre Beziehung zu Braden. Cool und beliebt zu sein erscheint Avery plötzlich so unwichtig. Halt findet sie ausgerechnet bei Devyn. Früher gefeierter Footballkapitän, ist er nun ein geächteter Außenseiter. Doch die beiden scheint viel mehr zu verbinden als gedacht ...   Sports Romance zum Dahinschmelzen  Finde Liebe zwischen Touchdowns und Time Outs, zwischen dem Ernst des Lebens und den Vorurteilen auf dem Footballfeld.    //Der Liebesroman "Stars and Tears. Timeout für die Liebe" ist ein in sich abgeschlossener Einzelband.//  Umfang: 329 S. ISBN: 978-3-646-60671-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Stellplatzführer Marinas & Häfen Maritimes Flair direkt am Wohnmobil DoldeMedien Verlag GmbH (2022) Schlagworte: SPN Bootfahren: Sport und Freizeit Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Stellplatzführer mit rund 150 Stellplätzen an Seen, Flüssen und Küsten - einfach maritimen Flair genießen! Boote, Schiffe und Wohnmobile ermöglichen die große Freiheit. Vielleicht liegt genau diese Gemeinsamkeit der magischen Anziehungskraft von Marinas und Häfen zu Grunde - jedenfalls tummeln sich Reisemobilisten sehr gern in der Nähe von Booten und Schiffen. Dieser Stellplatzführer leitet Sie an 150 Orte in Deutschland, wo Sie mit Ihrem Reisemobil direkt neben Wasserfahrzeugen übernachten können. Dabei enthält das Buch alle notwendigen Informationen für Wohnmobil-Fahrer zu diesen nahe am Wasser gelegenen Stellplätzen, nennt beispielsweise Platzgröße, Kontaktdaten, GPS-Koordinaten, Ver- und Entsorgungsmöglichkeiten, Serviceangebot und die Ãœbernachtungsgebühren. PLUS: Kurzangaben über das Freizeitangebot in der Nachbarschaft samt der relevanten Kontaktadressen. Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-948979-31-7	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Stellplatzführer Schönste Badeseen Bade-Spaß mit dem Wohnmobil DoldeMedien Verlag GmbH (2022) Schlagworte: SP Wassersport und Erholung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Endlich Sommer. Es ist schön warm, und allzu gern endet die Tour mit dem Reisemobil auf einem Stellplatz an einem See. Nun schnell: Badesachen an und rein ins kühle Nass. Herrlich. Doch wo genau geht das? Der Stellplatzführer "Schönste Badeseen" nennt Ihnen im Nachschlageteil 150 solcher Ãœbernachtungsplätze in Ufernähe. Sie erfahren, auf welchem Gelände Sie dort stehen, was Sie an Service und Einrichtungen erwartet und was Sie an dem See erleben. Die Infos reichen vom möglichen Freizeitspaß wie Baden, Wandern und Angeln über Tipps zu Stränden und Stegen bis hin zu ganz speziellen Angeboten, die Sie nur an eben diesem oder jenem See finden. Dazu bekommen Sie zwei umfassende Routenvorschläge in zwei von Deutschlands beliebtesten Ferienregionen: dem Bodensee und der Mecklenburger Seenplatte. Direkt vom Wohnmobil ins Wasser - für einen gelungenen Badeurlaub in Deutschland. Umfang: 172 S. ISBN: 978-3-948979-28-7	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Stretching für Senioren Ãœber 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit Heel, Königswinter (2021) Schlagworte: Seniorenratgeber, Sport, Stretching, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-96664-196-8	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Taekwondo-Kids Weißgurt bis Gelbgrüngurt (Band [1]) Schlagworte: Kinder, Schule, Sport, Taekwondo Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Einführung in die koreanische Kampfsportart mit Techniken und Ãœbungen vom 10. bis zum 7. Kup. Ab 10. Umfang: 130 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-89899-354-8	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Team Torjäger ? Aufregung im Fußballinternat Witzig illustrierter Fußballkrimi ab 8 dtv Verlagsgesellschaft (2022) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YF Kinder/Jugendliche: Romane, Erzählungen, Tatsachenberichte, YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane, YFS Kinder/Jugendliche: Schulromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Fußball, Freundschaft, Fallrückzieher Grünstadt - auf dieses Fußballinternat würde jeder angehende Nachwuchskicker gerne gehen. Selbst auf den Gängen wird dort Fußball gespielt, ohne dass jemand schimpft. Die Talentschmiede hat schon so einige Profifußballer ausgebildet. Auch Anton, Gustav und Jakob träumen davon, einmal international zu spielen. Als Leo Fischer, der Sohn eines berühmten Fußballers, neu aufs Internat kommt, sehen sie sich ihrem Traum ein ganzes Stückchen näher. Doch Leo träumt nicht nur vom Fußballspielen, sondern auch von einer Karriere als Sherlock Holmes. Schon stecken die vier in einem aufregenden Abenteuer, das Köpfchen, Zusammenhalt und Ballgefühl erfordert. Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-423-44630-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Turbo Mein Wettlauf mit dem Fußballgeschäft Tropen (2020) Schlagworte: SCX Geschichte des Sports Details hier, Details in thalia.de Inhalt: "Ein faszinierender Blick in die Seele eines Profisportlers. Wer den Fußball von heute verstehen will, sollte unbedingt dieses Buch lesen." Urs Meier, Schiedsrichter und ZDF-Experte Meister mit Stuttgart und Lautern. Trainiert vom alten Rehagel und den jungen Löw und Klopp. Andreas Buck, der "Turbo der Liga", erlebt die Zeitenwende. Das erste Champions League Spiel, die großen Gagen. Bis er tief fällt. Der Turbo abgehängt vom immer schneller werdenden Geschäft. Die spannende Inside-Story über die Zeit, als der Fußball sich an den Profit verkaufte. Als "Turbo" der Bundesliga wird Andreas Buck von den Fans gefeiert. Er gewinnt mit Stuttgart und Lautern die Meisterschaft, spielt unter Rehagel, Löw und Klopp. Er verdient Millionen, auch die Vereine erzielen Jahr für Jahr neue Rekordgewinne. Doch ein paar falsche Freunde, ein paar falsche Investitionen und am Ende seiner Karriere steht er vor dem Ruin. Seine Ehe scheitert. Heute, mit 51 Jahren, hat Buck den Turnaround geschafft. Er ist als Versicherungsmakler und Vermögensberater erfolgreich und berät aktive und ehemalige Fußballer. Es ist ein bedeutsamer Zufall, dass die Laufbahn des "Turbos der Liga" zur selben Zeit stattfand wie die "Turbo- Kommerzialisierung" des Fußballs. Diese Fallgeschichte ist ein Spiegel des großen Ganzen. Johannes Ehrmann erzählt Aufstieg und Fall des Andreas Buck als packende Inside-Story, als der Fußball und seine Liebhaber zugunsten des Geschäfts hintergangen wurden. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-608-12013-4	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Wer hinten so offen ist, kann nicht ganz dicht sein Die steilsten O-Töne deutscher Fußballkommentatoren Eichborn (2014) Schlagworte: SC Sport, allgemein, SF Ballsportarten / Ballspiele, SFBC Fußball, WHG Humor im Fernsehen, TV-Comedys, WHL Slang- und Dialekt-Humor Details hier, Details in thalia.de Inhalt: "Wenn Sie dieses Spiel atemberaubend finden, haben Sie es an den Bronchien" Marcel ReifVon "Der Oberarm gehört zur Hand" (Béla Réthy) über "Da geht er, ein großer Spieler. Ein Mann wie Steffi Graf" (Jörg Dahlmann) bis "Wer hinten so offen ist, kann nicht ganz dicht sein" (Werner Hansch): Fußball ist ein schwieriges Spiel, und dieses unterhaltsame Buch zeigt, dass Reporter am Mikrofon es selten einfacher, häufig aber lustiger, kurioser und manchmal unvergesslich machen. Die schönsten O-Töne aus den Fußballstadien dieser Welt, nicht mehr, aber auch nicht weniger, denn: "Auch wenn er über links kommt, hat er nur einen rechten Fuß" (Gerd Rubenbauer). Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-8387-5300-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
	Wieso?, Weshalb?, Warum? Alles über Rennfahrzeuge (Band 69) Ravensburger Buchverlag (2018) Schlagworte: Bilderbuch, Motorsport, Rennfahrer, Technik Details hier Inhalt: Dieses Buch gibt Vollgas. Wie läuft ein Formel-1-Rennen ab? Und was ist das Besondere an diesen Rennwagen? Daneben vermittelt das Buch auch Spannendes über Dragster, Karts und Motorräder und nimmt die Kinder mit zu einer Rallye durch die Wüste. Eine Ausklappseite verwandelt das Buch in eine Rennstrecke, auf der die Kinder selbst zu Rennfahrern werden. Umfang: o.Z.		Sachbuch	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Albert, Peter	Alpinklettern GeraMond, München (2012) Schlagworte: Allgemeines, Alpinklettern, Anleitung, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 192 S., zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7654-5728-9	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Allende, Isabel	Mein erfundenes Land Von der Autorin des Weltbestsellers »Das Geisterhaus« Suhrkamp (2012) Schlagworte: AT Darstellende Künste, D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Charmant und schwungvoll erzählt Isabel Allende von ihrer Heimat, jenem langgestreckten Land am Rand der Welt, das sie nach dem Militärputsch 1973 verlassen mußte. Ausgehend von ihrer eigenen Geschichte und der ihrer Familie schreibt sie vom Stolz, von der Großzügigkeit und der Borniertheit ihrer Landsleute, von Machos und mutigen Frauen, von all dem, was ihr Chile liebenswert und unausstehlich macht, vor allem aber davon, was es bedeutet, ein Land zu verlieren und ein Zuhause zu finden. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-518-73505-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Amler, Ulrike	Alles übers Reiten Basiswissen Pferd ; Reiten lernen Kosmos, Stuttgart (2016) Schlagworte: Anleitung, Reitsport, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das Buch beantwortet übersichtlich und leicht verständlich alle Fragen, die Reiteinsteiger haben. Umfang: 142 Seiten : Ill. ( farb.) ISBN: 978-3-440-12426-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Amler, Ulrike	Alles übers Reiten Franckh-Kosmos-Verl., Stuttgart (2021) Schlagworte: Anleitung, Reitsport, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 142 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-440-17060-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Assauer, Rudi	Wie ausgewechselt Verblassende Erinnerungen an mein Leben riva (2012) Schlagworte: D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport, DNBS1 Autobiografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Selbstsicher, ehrgeizig, temperamentvoll, ein Mann wie eine Eiche, geboren im Zeichen des Stiers - so kennen wir Rudi Assauer, den starken Mann der Königsblauen, den legendären Manager des FC Schalke 04. Doch das ist Vergangenheit, denn Rudi Assauer ist krank. Alzheimer. Sein Gedächtnis lässt langsam nach, die Erinnerungen verblassen und kehren nur noch in lichten Momenten zurück. Der Sportjournalist Patrick Strasser hat Rudi Assauer mehrere Monate lang begleitet. In vielen persönlichen Gesprächen ist er mit ihm in die Vergangenheit gereist, um die letzten Erinnerungen an ein ereignisreiches Leben vor dem Vergessen zu bewahren. Entstanden ist eine bewegende Autobiografie, die uns Rudi Assauer in vielen persönlichen Worten und Bildern ein letztes Mal so nahebringt, wie wir ihn kannten, die aber auch davon berichtet, wie ihn das Schicksal seiner Krankheit viel zu früh aus dem vollen Leben reißt. Ein einzigartiges Buch über und gegen das Vergessen. Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-86413-173-8	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Backman, Fredrik	Björnstadt Roman Goldmann (2023) Schlagworte: FB Belletristik: allgemein und literarisch, FG Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Björnstadt. Eine kleine schwedische Stadt mitten im Wald, fern von allem, was modern und bedeutsam ist. Das Leben hier ist nicht einfach, doch gerade deshalb halten die Menschen zusammen, und ihre Devise ist: hart arbeiten, nicht beschweren und dem Rest der Welt zeigen, woher wir kommen. Helfen soll dabei der von allen geliebte Björnstädter Eishockeyclub. Bisher nur mäßig erfolgreich, könnte der überragenden Jugendmannschaft in dieser Saison der große Durchbruch gelingen. Da geschieht in einer eiskalten Nacht etwas, das alle Hoffnungen auf Ruhm und Ehre zerstören könnte. Je nachdem, wem man glaubt. Und so muss jeder Einzelne sich entscheiden, auf wessen Seite er steht ... Vormals lieferbar unter "Stadt der großen Träume" Umfang: 688 S. ISBN: 978-3-641-29944-6	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bandixen, Ocke	Der Wunderstürmer Zwei Fußballstars sind besser als einer (Band 2) Loewe Verlag GmbH, Bindlach (2020) Schlagworte: Fußball, Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 200 S. : Ill. ISBN: 978-3-7432-0277-1	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bandixen, Ocke	Der Wunderstürmer Das geheime Trainingslager (Band 3) Loewe Verlag GmbH, Bindlach (2020) Schlagworte: Fußball, Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 201 S. : Ill. ISBN: 978-3-7432-0278-8	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bandixen, Ocke	Der Wunderstürmer Der heimliche Spielertransfer (Band 4) Loewe Verlag GmbH, Bindlach (2020) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 212 S. : Ill ISBN: 978-3-7432-0715-8	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bandixen, Ocke	Der Wunderstürmer 1 - Hilfe, ich habe einen Fußballstar gekauft! Loewe (2019) Schlagworte: SCG Sport: Training und Coaching Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die neue Kinderbuchreihe für Jungs ab 9 Jahren: Tim liebt Fußball über alles! Leider ist er nicht gerade der beste Spieler, deswegen zockt er lieber Ball im Netz auf seinem Handy. Bis plötzlich ein echter Fußballstar vor seiner Haustür steht. Aber den hat er doch bloß im Internet gekauft ... oder? Was bleibt Tim anderes übrig, als Sergio Mavalli zu trainieren - jetzt, wo er sowieso da ist. Denn mal ehrlich: Der FC Hegenwald kann die Profi-Unterstützung wirklich gut gebrauchen ... Können Tim und sein Team ihren neuen Freund überreden, zu bleiben?   Der Titel ist auf Antolin.de gelistet. Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-7320-1288-6	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bandixen, Ocke; Nöldner, Pascal [Il	Der Wunderstürmer Hilfe, ich habe einen Fußballstar gekauft! (Band 1) ( Der Wunderstürmer ) Loewe Verlag GmbH, Bindlach (2019) Schlagworte: Fußball, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die neue Kinderbuchreihe für Jungs ab 9 Jahren: Tim liebt Fußball über alles! Leider ist er nicht gerade der beste Spieler, deswegen zockt er lieber Ball im Netz auf seinem Handy. Bis plötzlich ein echter Fußballstar vor seiner Haustür steht. Aber den hat er doch bloß im Internet gekauft ... oder? Was bleibt Tim anderes übrig, als Sergio Mavalli zu trainieren - jetzt, wo er sowieso da ist. Denn mal ehrlich: Der FC Hegenwald kann die Profi-Unterstützung wirklich gut gebrauchen ... Können Tim und sein Team ihren neuen Freund überreden, zu bleiben? Systematik: 5.1 Umfang: 204 S.: Ill. ISBN: 978-3-7432-0276-4	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bark,Axel	Der Sportbootführerschein Binnen Segel + Motor Mit amtlichen Fragenkatalog Delius Klasing Verlag, Bielefeld (2015) Schlagworte: Sport, Sportbootführerschein, Wassersport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das komplette Lehrbuch Umfang: 206 S. ISBN: 978-3-667-10326-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Barth, Katrin; Brühl, Hubert; Wolf,	Ich lerne, ich trainiere ... Ich lerne Skifahren Meyer und Meyer, Aachen (2012) Schlagworte: Kindersachbuch, Schule, Ski, Skilauf, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: 2 Comicfiguren begleiten den Skikurs, der von den ersten Schritten auf Brettern bis zur gekonnten Abfahrt führt. Ab 8. Umfang: 156 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-89899-692-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Barth, Katrin; Nowak, Maik	Ich lerne Handball Meyer & Meyer, Aachen (2008) Schlagworte: Handball, Kindersachbuch, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Handball ist ein schnelles, torreiches Spiel. Die wichtigsten Ãœbungen zum Werfen, Fangen, Dribbeln und zur Ballführung zeigt dir Foxi, der Fuchs, ganz genau. Ab 9. Umfang: 151 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-89899-350-0	0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 31.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Barth, Katrin; Wieneke, Frank	Ich lerne, ich trainiere ... Ich lerne Judo Meyer & Meyer, Aachen (2012) Schlagworte: Judo, Kindersachbuch, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Alles was ein kleiner Judoka lernen muss: Fallübungen, Grundtechniken wie Würfe und Haltegriffe, Ausrüstung und Regeln. Dazu ein Wörterbuch der japanischen Begriffe. Ab 9. Umfang: 152 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-89899-650-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bartrow, Kay	Faszientraining schmerzfrei & beweglich mit der Blackroll: die besten Ãœbungen für den ganzen Körper Trias, [Stuttgart] (2018) Schlagworte: Anleitung, Faszientraining, Sport, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Umfassende Ãœbungssammlung zum effektiven und nachweislich gesundheitsfördernden Faszientraining für Sportler, um den Körper von Kopf bis Fuß mit Faszienrolle und -Bällen zu behandeln. Mit vorbereitenden Tests, sportartspezifischen Ãœbungsempfehlungen und theoretischen Hintergründen. Umfang: 234 S. : zahlr. Ill. ISBN: 978-3-432-10650-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bauersfeld, Karl-Heinz; Schröter, G	Grundlagen der Leichtathletik das Standardwerk für Ausbildung und Praxis Meyer & Meyer, Aachen (2016) Schlagworte: Grundlagentraining, Leichtathletik, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 711 S. : Ill. ISBN: 978-3-89899-960-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bausenwein, Christoph	Das große Buch vom Frauenfußball Verl. Die Werkstatt, Göttingen (2013) Schlagworte: Frau, Fußball, Jugendsachbuch, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Umfassende Darstellung von den Anfängen des Frauenfußballs in England bis zu den Erfolgen der deutschen Nationalmannschaft; mit Porträts von Top-Spielerinnen, vielen Fotos, Tabellen und Statistiken. Umfang: 94 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-7307-0005-1	0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 08.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Becker, Mario	Die Turbo-Kicker Packendes Finale (Band 6) Kerle, Freiburg i.Br. (2003) Schlagworte: Fußball, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Turbokicker trainieren heftig für die Endrunde der Stadt-Schulmeisterschaft. Doch dann verletzt sich ein wichtiger Spieler, und Ben erscheint gar nicht erst zum Training. Da hat Spielführer Henning plötzlich eine Menge Sorgen. Systematik: 5.1 Umfang: 93 S. : Ill. ISBN: 978-3-451-70449-9	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bennett, Sawyer	Dax (Arizona Vengeance Team Teil 4) Plaisir d'Amour Verlag (2022) Schlagworte: FG Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Arizona Vengeance sind auf dem Eis ein echter Hit. Aber ein Spieler scheint den Puck nicht im Auge behalten zu können - dank der Frau, die er gerade geheiratet hat, um ihr Leben zu retten. Ich heiße Dax Monahan und Eishockey ist meine Leidenschaft. Wenn man in diesem Sport erfolgreich sein will, muss man sich rund um die Uhr den Arsch aufreißen. Es ist mir nie schwergefallen, mich auf meine Karriere zu konzentrieren, aber wenn meine Vergangenheit anklopft, kann mich kein noch so gutes Training auf das vorbereiten, was auf der anderen Seite der Tür wartet. Regan Miles war immer wie eine Schwester für mich. Als wir uns nach mehreren Jahren durch eine gemeinsame Tragödie wiedersehen, bin ich schockiert, wie sehr sie sich verändert hat. Das schüchterne, unbeholfene kleine Mädchen, das immer hinter mir und ihrem Bruder hergelaufen ist, ist verschwunden. Stattdessen habe ich es mit einer hinreißenden Frau zu tun, die es mir verdammt schwer macht, mich auf etwas anderes als sie zu konzentrieren. Es stellt sich heraus, dass sie in Schwierigkeiten steckt und der einzige Ausweg darin besteht, zu heiraten. Zu meiner eigenen Ãœberraschung biete ich Regan an, mich zu heiraten. Nein, ich befehle es ihr sogar! Und das Verblüffendste von allem ist, dass sie nicht einmal zögert, bevor sie zustimmt. Es ist also beschlossene Sache. Wir werden heiraten und sie zieht mit mir nach Arizona. Alles platonisch, natürlich. Der Haken an der Sache? Ich hätte nie gedacht, dass ich mich so sehr in die kleine Schwester meines besten Freundes verlieben werde. Umfang: 300 S. ISBN: 978-3-86495-545-7	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Benton, Adam [Ill.]; Jackson-Carter	Fussball verrückt Was du garantiert noch nicht über Fußball weißt Dorling Kindersley, München (2018) Schlagworte: Fußball, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Hier erfährst du die verrücktesten Fakten über deinen Lieblingssport. Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8310-3466-6	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bernard, Andreas	Wir gingen raus und spielten Fußball Klett-Cotta (2022) Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FC Biografischer Roman / Autobiografischer Roman, FG Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: "Wir gingen raus und spielten Fußball" ist ein Buch über eine Fußball-Kindheit im München der siebziger und achtziger Jahre. Es beschreibt die Siege und Niederlagen auf einem kleinen Tartanplatz mit Handballtoren, die jede spätere Erfahrung der Zugehörigkeit oder des Ausgeschlossen-Seins vorweggenommen haben. Es handelt von den Gesetzen, Ritualen und Freundschaften im Spiel. Der Fußball ist Gegenstand des Buches, der mit Liebe zum Detail verhandelt wird, von der idealen Beschaffenheit der Tornetze bis zur Kicker-Stecktabelle, von der Bedeutung der Rückennummern bis zur Sprache der Bolzplätze. Gleichzeitig wird der Sport aber auch zum Ausgangspunkt, um über die kindliche Wahrnehmung einer Großstadt nachzudenken, über den Zusammenhang von Erinnerung und Literatur und über die Prozesse des autobiografischen Schreibens selbst. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-608-11840-7	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Binder, Dagmar; Tust, Dorothea; Bin	Fußball-ABC Sauerländer, Mannheim (2010) Schlagworte: ABC, Alphabet, Anthologie, Fußball, Kinderbuch, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Alphabetisch - von Anpfiff bis Zitterpartie - wird der Fußball in 26 kurzen Sachtexten und kleinen Geschichten umkreist. Außerdem gibt es Anregungen für eigene Aktivitäten: Rätsel, Spielvorschläge, Suchaufgaben u.a.m. Ein Anreiz zum Lernen des Alphabets. Ab 5. Systematik: 4.1 Umfang: [16] Bl. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7941-7656-4	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Binder, Sibylle L.	Welches Pferd passt zu mir? Pferderassen und ihre Besonderheiten Franckh-Kosmos-Verl., Stuttgart (2017) Schlagworte: Pferderassen, Reitsport, Sachbuch, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-440-14940-9	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bisanz, Gero	Fußball Kondition, Technik, Taktik und Coaching Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: SCG Sport: Training und Coaching Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Fußball - Kondition, Technik, Taktik und Coaching ist der Klassiker unter den Fußballbüchern. Auf 560 mit wertvollen Informationen vollgepackten Seiten zum Konditions-, Technik- und Taktiktraining und dem Wettspiel in all seinen Varianten findet sich hier alles, was man über das moderne Fußballspiel und -training wissen muss. Von allgemeinem Interesse sind die Erkenntnisse aus den Weltmeisterschaften im Zeitraum von 1954 bis 2006 und die Einblicke in die aktuellen Spielsysteme. Zudem ergänzt ein ausführlicher Coachingteil mit zentralen Themen wie Motivation, Aggression, Konflikte, Krisen und Stress die Neuauflage. Fußball, vom bewährten Autorenteam Gero Bisanz und Gunnar Gerisch, ist das unverzichtbare, auf aktuellem Wissensstand basierende Standardwerk. Umfang: 560 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-0574-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bisanz, Gero	Fußball Kondition - Technik - Taktik - Coaching Meyer & Meyer (2013) Schlagworte: SCG Sport: Training und Coaching Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Fußball - Kondition, Technik, Taktik und Coaching ist der Klassiker unter den Fußballbüchern, ein auf aktuellem Wissensstand basierendes Standardwerk. Das aufwendig farbig gestaltete Buch liegt jetzt in einer überarbeiteten Fassung vor. Auf 560 mit wertvollen Informationen vollgepackten Seiten zum Konditions-, Technik- und Taktiktraining im unmittelbaren Bezug zum Wettspiel findet sich hier alles, was man über das moderne Fußballspiel und -training wissen muss. Von allgemeinem Interesse sind die Erkenntnisse aus den Weltmeisterschaften im Zeitraum von 1954 bis 2010 und die Einblicke in die aktuellen Spielsysteme. Ein ausführlicher Coachingteil beinhaltet zentrale Themen wie Motivation, Aggression, Konflikte, Krisen und Stress. Das Buch besticht durch zahlreiche Fotos, Abbildungen und Tabellen. Komplexe Zusammenhänge sind in Modellform verständlich dargestellt. Umfang: 560 S. ISBN: 978-3-8403-3419-1	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Blanke, Christa	Mit den Augen der Liebe Wir sind bei den Tieren. Ein Tagebuch der Hoffnung Schlagworte: Allgemeines, Animals Angels, Kritik, Natur & Umwelt, Tiere, Tierschutz, Tiertransporte Details hier, Details in thalia.de Umfang: 163 S. : Ill. ISBN: 978-3-9814946-0-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Blaschke, Ronny	Versteckspieler Die Geschichte des schwulen Fußballers Marcus Urban Die Werkstatt (2008) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SC Sport, allgemein Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Homosexualität gilt als letztes Tabu im Profifußball. Aus Furcht vor den öffentlichen Reaktionen hat sich bisher noch kein namhafter Spieler geoutet. Marcus Urban bricht jetzt das Schweigen. Einst galt er als eines der größten Talente des ostdeutschen Fußballs. Sport zog sich wie ein roter Faden durch sein Leben, war Abenteuer und Befreiung, zugleich aber eine schwere Kette für seine persönliche Entwicklung. Weil Urban um seine Zukunft als Fußballer fürchtete, verschwieg er seine Homosexualität. In dem bewegenden Buch schildert er diese schwierige Situation und seine seelische Zerrissenheit, aus der er sich erst spät befreite. Heute, als 36-Jähriger, wagt er den Schritt an die Öffentlichkeit. Nach intensiven Gesprächen mit dem Journalisten Ronny Blaschke legt er seine Lebensgeschichte als Buch vor. Marcus Urban will dazu beitragen, dass dieses letzte Tabu im Fußball fällt, weitere Spieler seinem Beispiel folgen und Homosexualität auch im vermeintlich "männlichen" Sport als etwas ganz Normales betrachtet wird. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-89533-877-9	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Boden, Ben	Angeln Sicher zum Fangerfolg Franckh-Kosmos-Verlags-GmbH und Co. , Stuttgart (2020) Schlagworte: Angeln, Ratgeber, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 159 S. ISBN: 978-3-440-16854-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Böcker, Bärbel	Mit 50 hat man noch Träume Roman Gmeiner-Verlag (2011) Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FG Sportromane, FU Belletristik: Humor Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Bea, Ulrike, Bruni und Caro aus Köln, alle um die 50, stellen sich die Frage aller Fragen: Soll das jetzt etwa alles gewesen sein? Im lieblichen Ahrtal starten sie noch einmal durch. Sie erfüllen sich einen lang gehegten Traum, pachten ein Restaurant und freunden sich darüber hinaus mit einer chinesischen Großfamilie an, doch die Idylle trügt. Die eingeschworene Dorfgemeinschaft macht ihnen und den Chinesen das Leben schwer, und sie sind drauf und dran, in die Großstadt zurückzukehren. Ausgerechnet Fußball hilft bei der Lösung ihrer Probleme ... Umfang: 326 S. ISBN: 978-3-8392-3676-5	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Boning, Wigald; Versch, Oliver; Nus	GEOlino extra Hör-Bibliothek GEOlino extra Hör-Bibliothek - Sport (Band 16) was die Welt bewegt ; Sach-Hörspiel Random House Audio, München (2009) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Von Schlittenhunderennen bis zum Fußballfieber, von den geschichtlichen Ursprüngen des Sports in Olympia bis zur modernen Fernsehübertragung: Sport hat viele Facetten und ist nicht nur für die spannend, die ihn regelmäßig betreiben! Ab 10. Umfang: 1 CD (41) ISBN: 978-3-8371-0127-0	0	Sonstiges	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Breböck, Maximilian	Der tägliche Athlet 366 Mal Inspiration und Motivation für Fokus, Mindset und Erfolg FinanzBuch Verlag (2021) Schlagworte: SCGP Sportpsychologie Details hier, Details in thalia.de Inhalt: "IF YOU HAVE A BODY, YOU ARE AN ATHLETE." Bill Bowerman (Mitgründer Nike) Egal ob du Freizeitsportler, Hochleistungsathlet oder gerade noch Couch-Potato bist: Der tägliche Athlet ist ein Buch, das dich auf deinem künftigen Lebensweg begleiten möchte. Tag für Tag werden inspirierende Zitate von bedeutenden Persönlichkeiten vorgestellt. Konkrete Umsetzungsideen und Fragen schlagen die Brücke zu deinem Alltag. Wir - die Autoren - sind Sportler aus Leidenschaft. Wir haben uns Ziele gesetzt. Wir waren motiviert im Training und nervös im Wettkampf. Wir haben einige Siege gefeiert und noch mehr Niederlagen verdaut. Wir haben gute Gewohnheiten aufgebaut und schlechte zu lange behalten. Wir haben über den Tellerrand geschaut, über uns selbst gelacht und manchmal auch geweint. Für alle diese Situationen haben wir in der Vergangenheit den Rat von Experten, Mentoren und Vorbildern gesucht und manchmal in Form von passenden Zitaten gefunden. Aus dieser Suche ist über die letzten 20 Jahre eine große Sammlung entstanden, deren beste "Stücke" wir in diesem Buch mit dir teilen. Mit von der Partie sind als Gastautoren auch Olympiasieger, Extrem- und Spitzensportler, Trainer und Sportmoderatoren. Umfang: 432 S. ISBN: 978-3-96092-798-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Brechtefeld, Britta	50 Workouts Pilates Die besten Ãœbungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper riva Verlag, München (2021) Schlagworte: Pilates, Sport, Turnen/Gymnastik, Übungen Details hier, Details in thalia.de Umfang: 143 S. ISBN: 978-3-7423-0973-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Brinkmann, Katharina	50 Workouts Beweglichkeit Dehnen, schwingen und rollen - die besten Ãœbungsreihen riva Verlag, München (2020) Schlagworte: Beweglichkeit, Sport, Turnen/Gymnastik, Übungen Details hier, Details in thalia.de Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-7423-1026-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Brinkmann, Katharina	50 Workouts Yoga Die besten Ãœbungsreihen für Kraft, Beweglichkeit und Entspannung riva Verlag, München (2021) Schlagworte: Sport, Turnen/Gymnastik, Yoga, Übungsbuch Details hier, Details in thalia.de Umfang: 141 S. ISBN: 978-3-7423-0298-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Brockamp, Melanie; Erne, Andrea	Wieso? Weshalb? Warum? Wir entdecken Pferdesport (Band 59) Ravensburger Buchverl., Ravensburg (2016) Schlagworte: Bilderbuch, Pferde, Reitsport, Voltigieren, Wissen von A - Z Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Es gibt viele Möglichkeiten, mit Pferden Sport zu treiben. Die Wichtigsten lernst du hier kennen: Voltigieren, Dressur- und Springreiten, Polo, Jagd- und Westernreiten. Gezeigt wird auch, welche Vorbereitungen für ein Turnier nötig sind. Umfang: [7] Bl. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-473-32648-8	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Brodesser, Marc	Montainbike Fahrtechnik Mehr Flow, Spaß und Sicherheit im Gelände BLV Verlagsgesellschaft, München (2017) Schlagworte: Fahrtechnik, Mountainbike, Rad fahren, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8354-1684-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Buchhorn, Tomas; Winkler, Nina	Lauf dich fit! Die perfekte Ausrüstung, richtig laufen, gesunde Ernährung Gräfe & Unzer Verlag GmbH, München (2015) Schlagworte: Allgemeines, Fitness, Joggen, Laufen, Ratgeber, Sport Details hier Umfang: 191 S. Ill. (farb.), Graph (farb.), Tab.		Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Bücken, Eckart	Fans, Fairplay & Fußballfieber Fußball und die Eine Welt Kontakte-Musikverl. [u.a.], Lippstadt (2006) Schlagworte: Fußball, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Informationen zur WM und zum Fußball: Geschichte, Regeln, Mannschaften, WM-Stadien in Deutschland, aber auch Trainingstipps, Spiele, Lieder (mit Noten und Texten) und ein kleines Theaterstück zum Thema "Fußball und Religion". Ab 9. Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), Kt., Notenbeisp. ISBN: 978-3-89617-175-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Buschmann, Rafael; Wulzinger, Micha	Football Leaks 2 Neue Enthüllungen aus der Welt des Profifußballs Deutsche Verlags-Anstalt, München (2019) Schlagworte: Enthüllungen, Fußball, Profifußball, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ob es um die dubiosen Geschäftspraktiken von internationalen Spitzenklubs wie dem FC Barcelona, Manchester City oder Paris Saint-Germain geht, um die Ausbeutung von Jugendspielern oder die Vertuschung von Straftaten: Die Gier im Fußball kennt kaum noch Grenzen. Umfang: 572 S. ISBN: 978-3-421-04827-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Byrne, Ruth Anne	Ungebremst Tulipan Verlag (2022) Schlagworte: SCL Behindertensport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: "Ich habe nur ein Rad ab, keine Schraube locker!" Nina ist ein ganz normaler Teenie. Aber viele aus ihrem Umfeld lassen sie etwas anderes spüren. Denn Nina sitzt seit einem Reitunfall vor anderthalb Jahren im Rollstuhl. Eigentlich kommt sie mit der Situation ganz gut zurecht. Das, was nervt, sind die mitleidigen Blicke, die unüberwindbaren Hindernisse auf Straßen und in Gebäuden und die Ãœberfürsorge ihrer Mutter. Zu allem Ãœberfluss wird ihr dann auch noch an der neuen Schule von ihren Mitschülern Fabian und Max das Leben schwer gemacht. Doch nach einem sportlichen Kräftemessen kommt alles anders: Fabian ist ohne seine Clique richtig nett zu Nina und er beginnt sogar, sie für das Skateboard-Fahren zu begeistern. Gemeinsam entdecken sie auf Youtube die Welt von WCMX: Skaten im Rollstuhl. Nina ist Feuer und Flamme! Heimlich übt sie mit Fabian für den nächsten Wettkampf. Der Kick ist super, die Anerkennung durch die anderen Skater großartig - bis Nina ihren Rollstuhl schrottreif fährt ... Ruth Anne Byrne gelingt ein kleines Meisterstück - authentisch erzählt mit viel Tempo Umfang: 184 S. ISBN: 978-3-86429-565-2	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Coben, Harlan	Böses Spiel - Myron Bolitar ermittelt Thriller Goldmann (2017) Schlagworte: FF Kriminalromane und Mystery, FFK Kriminalromane und Mystery: Humor, FG Sportromane, FH Thriller / Spannung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Esperanza Diaz ist die Seele von Myron Bolitars Sportagentur, eine wertvolle Geschäftspartnerin und eine seiner besten Freundinnen. Als sie völlig überraschend des Mordes an einem Klienten angeklagt wird, bricht Myron seinen Urlaub ab und stürzt sich Hals über Kopf in die Ermittlungen. Um den wahren Killer zu finden, folgt er einer schwer auszumachenden Fährte, die ihn nicht nur durch düstere Nachtclubs führt, sondern auch auf das gefährliche Terrain gescheiterter Ehen und zerstörter Karrieren. Um am Ende vor der erschreckenden Erkenntnis zu stehen, dass es nur einen anderen wirklichen Verdächtigen gibt: ihn selbst ... Umfang: 416 S. ISBN: 978-3-641-17842-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Coben, Harlan	Der Insider - Myron Bolitar ermittelt Thriller Goldmann (2016) Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FF Kriminalromane und Mystery, FG Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Nachdem vor Jahren ein folgenschwerer Unfall die aktive Basketballkarriere von Myron Bolitar beendete, hat er sich notgedrungen eine neue Existenz als Sportagent aufgebaut. Daher ist seine Verblüffung groß, als ihn jetzt noch einmal ein NBA-Manager anheuern will. Doch es geht nicht wirklich um Myrons Qualitäten am Ball: Als Insider soll Bolitar das Verschwinden des großen Superstars der Mannschaft aufklären. Ein Auftrag, der ihn gefährlich nahe an die dunklen, bisweilen lebensgefährlichen Abgründe des Spitzensports heranführt. Und ihm bewusst macht, dass er mit seiner eigenen Vergangenheit noch nicht abgeschlossen hat ... Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-641-17840-6	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Coben, Harlan	Preisgeld - Myron Bolitar ermittelt Thriller Goldmann (2016) Schlagworte: FF Kriminalromane und Mystery, FG Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Als der Sohn der beiden langjährigen Golf-Profis Jack und Linda Coldren entführt wird, wenden sich die verzweifelten Eltern an den Sportagenten Myron Bolitar. Denn dieser hat sich in der Branche mittlerweile einen guten Namen als Ermittler in vertrakten Kriminalfällen gemacht. Myron begibt sich sofort auf die Suche nach dem verschwundenen Jungen. Doch seine Arbeit wird deutlich dadurch erschwert, dass Jack kurz davor steht, die US Open zu gewinnen. Bald wird offensichtlich, dass die Entführer es auf mehr als das Lösegeld abgesehen haben - und dass es nicht nur das Leben des jungen Chad Coldren ist, um das sich Myron Bolitar Sorgen machen muss ... Umfang: 384 S. ISBN: 978-3-641-17844-4	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Colijn, Daan	Couple of Men Ein Männerpaar reist um die Welt Polyglott ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH (2022) Schlagworte: SPNG Segeln / Yachtsport, W Lifestyle, Hobbys und Freizeit, WT Reisen und Urlaub, WTL Reiseberichte, Reiseliteratur, WTLC Klassische Reiseberichte, Reiseliteratur Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Bewegend, spannend, ehrlich - das erste Reisebuch aus der LGBTIQ+-Community Umfang: 256 S. ISBN: 978-3-8464-0888-9	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Cross, Rick; Jackson, James	Sport für Kids Schwimmen Dorling Kindersley, Starnberg (2006) Schlagworte: Kindersachbuch, Schule, Schwimmen, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: So macht Schwimmen lernen Spaß: Mit den vielen Fotofolgen sind die bekanntesten Schwimmstile ebenso leicht zu verstehen wie Startsprung, Wendetechnik, Sicherheitsregeln und Wettkampfvorbereitung. Ab 9. Aus dem Engl. übers. Umfang: 45 S. : überw. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-8310-0806-3	0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 13.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Dafeld, Jan	101 Dinge, die man über American Football wissen muss. Das Handbuch mit allem Wichtigen zum Football in Deutschland, zum Super Bowl und zu den Regeln. Geramond Verlag (2020) Schlagworte: SC Sport, allgemein Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Was ist eine "Hail Mary"? Ist Haare ziehen wirklich erlaubt? Wann gab es den ersten deutschen Touchdown in der NFL? Welcher Spieler wurde nach Hurrikan Katrina zum Helden von New Orleans? Die Besonderheiten des American Football - Rekorde, Unbekanntes, Extremes und Kuriositäten werden vorgestellt. Wagen Sie eine Reise durch die Geschichte und Geheimnisse dieses hochtaktischen Sports. Informativ und unterhaltsam erlebt jeder Sportfan 101 Aha-Erlebnisse. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-96453-019-6	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Diacont, Kerstin	Richtig Schritt reiten Die Gangarten Müller Rüschlikon Verl., Stuttgart (2021) Schlagworte: Anleitung, Gangarten, Reitsport, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 94 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-275-02225-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Dick, Andreas; Hohenester, Georg	101 Dinge die ein Bergsteiger wissen muss Bruckmann, München (2014) Schlagworte: Allgemeines, Bergsteigen, Ratgeber, Sport, Wandern Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Alphabetisch geordnete "Paragrafen" zum Verhalten in den Bergen: Neben Grundsätzlichem kommen auch aktuelle Zahlen, ökologische Leitlinien, regionale Initiativen und die Folgen des Klimawandels in großem Facettenreichtum zur Sprache. Kurzweilige Hüttenlektüre. Umfang: 192 S. : Ill. ISBN: 978-3-7654-8234-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Dölling, Beate	Wild auf Fußball dtv Verlagsgesellschaft (2018) Schlagworte: SFBC Fußball, Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YF Kinder/Jugendliche: Romane, Erzählungen, Tatsachenberichte, YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ein Fußballbuch für Jungen und Mädchen. Ella liebt Fußball. Genau wie ihr älterer Bruder Lino. Seit sie denken kann, haben sie zusammen gekickt. Doch plötzlich macht Lino eine eigene Mannschaft auf, in der Mädchen keinen Platz mehr haben. Ella ist sauer - aber dann bietet sich ihr die einmalige Chance zu zeigen, was in ihr steckt. Bald schon stehen die Geschwister wieder gemeinsam auf dem Platz - aber diesmal als Gegner! Umfang: 176 S. ISBN: 978-3-423-43356-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Doll, Marcel	50 Workouts Fit in 7 Minuten riva Verlag, München (2019) Schlagworte: Fitnesstraining, Ratgeber, Sport, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 141 S. ISBN: 978-3-7423-0173-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ebbertz, Martin	Wie die Affen den Fußball erfanden 33 fast wahre Sportgeschichten Bastei Lübbe, Köln (2015) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 4.1 Umfang: 142 S. ISBN: 978-3-414-82425-7	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Eckert, Astrid M.	Zonenrandgebiet Westdeutschland und der Eiserne Vorhang Ch. Links Verlag (2022) Schlagworte: KCZ Wirtschaftsgeschichte, KNSG Gastgewerbe, Sport-, Freizeit- und Tourismusindustrie, NHTB Sozial- und Kulturgeschichte, RGCT Tourismusgeographie, RNP Umweltverschmutzung und Gefahren für die Umwelt Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wie wirkte die innerdeutsche Grenze auf den Westen? Das "Zonenrandgebiet" - entstanden mit der deutschenTeilung, verschwunden mit der Wiedervereinigung. Dieser 40 Kilometer breite Gebietsstreifen, der sich entlang der innerdeutschen Grenze von der Lübecker Bucht bis nach Bayern erstreckte, war die sensibelste Region der alten Bundesrepublik. Er hinkte dem "Wirtschaftswunder" hinterher, sollte aber zugleich im ideologischen Konflikt mit der DDR als Schaufenster die Vorzüge des bundesdeutschen Systems veranschaulichen. Hier wird seine Geschichte zum ersten Mal erzählt. "Ein nuanciertes und scharfsinniges Buch mit subtilem Humor, das die Geschichte Deutschlands im 20. Jahrhundert meisterhaft neu bewertet." GERMAN HISTORY "Klar und fesselnd geschrieben ... Ein Meilenstein der Umwelt- und Wirtschaftsgeschichte des Nachkriegsdeutschlands." GERMAN STUDIES REVIEW Umfang: 560 S. ISBN: 978-3-86284-515-6	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Enquist, Per Olov	Ein anderes Leben Hanser, Carl (2012) Schlagworte: AT Darstellende Künste, D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Von einem, der als Sohn einer strenggläubigen Volksschullehrerin in einem Dorf in Schweden aufwuchs und zu einem der angesehensten europäischen Schriftsteller wurde. Per Olov Enquist erzählt seine Lebensgeschichte, als ob es die eines anderen wäre: Er studierte in Uppsala, erlebte die RAF-Zeit in West-Berlin, schrieb in München als Journalist über die Olympiade und debütierte mit seinem ersten Theaterstück am Broadway in New York. "Wenn alles so gut ging, wie konnte es dann so schlimm werden?", steht als Leitfrage über Enquists Biografie, die auch tief in die Alkoholabhängigkeit und an den Rand des Todes führte. Ein außergewöhnliches Buch, das sich liest wie ein zeitgenössischer Roman. Umfang: 544 S. ISBN: 978-3-446-24213-5	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Escher, Tobias	Der Schlüssel zum Spiel Wie moderner Fußball funktioniert Rowohlt-Taschenbuch Verl., Reinbek bei Hamburg (2021) Schlagworte: Fußball, Regeln, Sport, Taktik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 231 S. ISBN: 978-3-499-00198-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Falk, Christian	Inside FC Bayern Ein Reporter blickt hinter die Kulissen des Rekordmeisters riva Verlag, München (2020) Schlagworte: FC Bayern München, Fußball, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-7423-1377-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fallada, Hans	Damals bei uns daheim Erlebtes, Erfahrenes und Erfundenes Aufbau (2012) Schlagworte: AT Darstellende Künste, D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Hans Fallada erzählt von seiner Kindheit und Jugend im Berlin des ausgehenden 19. Jahrhunderts: von kindlichen Freundschaften und Nöten, von den Fahrten in die Sommerfrische und von den Zwängen des Wilhelminischen Schulsystems. Vergnügliche und bezaubernde Geschichten, in denen der Autor Erfahrenes und Erfundenes verwebt. Umfang: 299 S. ISBN: 978-3-8412-0250-5	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fastner, Gabi	Aktiv und beweglich mit 60+ Das umfassende Ãœbungsprogramm Meyer & Meyer Verl., Aachen (2022) Schlagworte: Gymnastik, Senioren, Sport, Turnen/Gymnastik, Übungssammlung Details hier, Details in thalia.de Umfang: 205 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-89899-997-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fastner, Gabi	Aktiv und beweglich mit 60+ Das umfassende Ãœbungsprogramm Meyer & Meyer Verl., Aachen (2022) Schlagworte: Gymnastik, Senioren, Sport, Turnen/Gymnastik, Übungssammlung Details hier, Details in thalia.de Umfang: 205 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-89899-997-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fellner, Johanna	Projekt Traumfigur Das Step-by-step-Konzept riva (2011) Schlagworte: SC Sport, allgemein Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wenn sich die Magazine wieder mal mit Fitnesslügen übertrumpfen, schütteln Experten wie Johanna Fellner nur den Kopf. "Viel zu kurzfristig gedacht!" Auch wenn es nur 14 Tage sind, an denen Frauen sich für ihre Traumfigur quälen sollen - diese zwei Wochen kann man sich getrost schenken. Denn langfristig hilft nur eines: eine echte Wende in der Lebenseinstellung und Lebensführung. Zuerst einmal muss man sich klarmachen, was wirklich zählt: nämlich Wohlbefinden und Zufriedenheit mit dem eigenen Körper. Schönheit kommt ja bekanntlich von innen, und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerkuren oder Bikini-Bootcamps bewirken allerdings genau das Gegenteil. Die bekannte Fitnesstrainerin und -autorin Johanna Fellner bietet eine echte Langzeitlösung. Sie weist jeder Frau den Weg in ein gesünderes, schlankeres, fitteres und glücklicheres Leben: Schritt für Schritt und ohne falsche Versprechen. Sie präsentiert vier verschiedene Workouts und eine Menge toller Ãœbungen, die sich ganz einfach im eigenen Wohnzimmer ausführen lassen. Immer wieder motiviert sie zum Durchhalten und verhilft so zu Lebensfreude, einem völlig neuen Körpergefühl und dem perfekten Body! Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-86413-315-2	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Finis, Sebastian	Alles was man wissen muss Basketball Alles was man wissen muss Meyer & Meyer, Aachen (2020) Schlagworte: Ballsport, Basketball, Regeln, Sport, Taktik, Wörterbuch Details hier, Details in thalia.de Umfang: 205 S. ISBN: 978-3-8403-7696-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fink, Melwin	Held über Nacht Auf 6,50 Metern allein über den Atlantik Delius Klasing (2022) Schlagworte: SP Wassersport und Erholung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Born to sail: Melwin Finks unglaubliches Debüt bei der Mini-Transat 2021 Ihm gelang, was noch kein deutscher Segler vor ihm schaffte: In zehn Tagen, 35 Minuten und 37 Sekunden holte Melwin Fink den ersten Etappensieg bei der legendären Mini-Transat. Nach einer dringenden Sturmwarnung steuerten die meisten Skipper ihr Boot in den sicheren Hafen. Melwin Fink segelte weiter - und allen anderen davon. Ãœber Nacht machte sich der 19-jährige, bis dahin weitgehend unbekannte Jungskipper einen Namen in der internationalen Segelwelt. Doch sein Sieg löste auch heftige Diskussionen aus. In diesem Erlebnisbericht erzählt Melwin Fink die ganze Geschichte der nervenzerreißenden Segelregatta - und wie er zu dem wurde, der die Wellen der Mini-Transat hochschlagen ließ. ? Melwin Fink bei der Mini-Transat 2021: Der neue Stern am deutschen Seglerhimmel ? Ein Traum, eine Entscheidung, ein Sieg: Wie der unbekannte Nachwuchsskipper die Segelwelt in Atem hielt ? Hochspannendes Abenteuer unter Segeln bei einer der größten Einhand-Offshore-Regatten der Welt ? Der erste Etappensieg für einen deutschen Segler bei der französisch dominierten Transatlantik-Regatta Segeln in Sturm und Flaute: Mit dem Mini bei einem der härtesten Segelrennen der Welt Die Mini-Transat ist eine Einhandregatta für Boote der Mini-Klasse, die seit 1977 alle zwei Jahre ausgetragen wird. Ãœber 4.000 Seemeilen müssen auf den 6,50-Meter-Yachten zurückgelegt werden: eine Atlantiküberquerung in zwei Etappen von Frankreich aus über die Kanaren bis in die Karibik. Unterwegs ist jeder Segler auf sich gestellt und Navigator, Taktiker und Steuermann zugleich. Eine extreme Herausforderung, die Mensch und Boot an ihre Grenzen bringt. Stürzen Sie sich gemeinsam mit Melwin Fink in dieses atemberaubende Segelabenteuer und erleben Sie die Faszination Mini-Transat hautnah! Umfang: 238 S. ISBN: 978-3-667-12551-4	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fischer, Michael	Reiten - leicht & logisch So wirst du der bessere Reiter für dein Pferd Landwirtschaftsverl., Münster-Hiltrup (2020) Schlagworte: Reitsport, Sport, Trainingsplan, Übungen Details hier, Details in thalia.de Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7843-5669-3	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Fittko, Esther	Leichtathletik laufen, springen, werfen Meyer & Meyer Fachverlag (2011) Schlagworte: Lehrmittel, Leichtathletik, Sekundarstufe 1, Sportunterricht Details hier Inhalt: Das Buch richtet sich an Lehrkräfte, Ãœbungsleiter und Trainer in der Leichtathletik der Sekundarstufe I. Es behandelt alle Themenbereiche, die in der Praxis wichtig sind: Was macht das Besondere an Leichtathletik in der Schule aus? Wie kann man den Unterricht gestalten? Wie setzt man die Unterrichtsvorhaben "Sprint", "Sprung", "Wurf" und "Ausdauerlauf" in den verschiedenen Jahrgangsstufen um? Eine hilfreiche Spiele- und Ãœbungssammlung schließt sich an. Die Leistungen in der Leichtathletik und ihre Bewertung werden erläutert. Ein Kapitel ist dem außerunterrichtlichen Schulsport gewidmet (Pausensport, Schulsportfeste etc.). Abschließend wird die Zusammenarbeit zwischen Schule, Leichtathletikverein und Leichtathletikverband thematisiert und durch Adressen ergänzt. Umfang: 340 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978384033053797		Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Flachmann, Susanne	Cool Camping Wohnmobil Die Anleitung für deine Freiheit im Camper Haffmans & Tolkemitt (2021) Schlagworte: S Sport und Freizeit Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Hier kommt die Camper-Bibel für alle Neu-Wohnmobilisten! Alle Tipps für cooles Campen, Leben, Wohnen und Frei sein im Camper. Mit acht sensationellen Roadtripps in alle Himmelsrichtungen (Griechenland, Slowenien, Toskana, Kroatien, Frankreich, Baltikum, Schottland, Kaukasus). Aus dem Inhalt: Nachdenken: Urlaub im Wohnmobil - gefällt dir das? Entscheiden: Welches Wohnmobil passt zu dir? Wie kommst du an dein Wunschwohnmobil? Wohnmobil mieten; Wohnmobil kaufen Fahren: Easy fahren: Komm in deinen Flow; Eine Passstraße genie0end fahren; Ganz entspannt mit der Fähre reisen; "Offroad"-Wege meistern Stehen: Alltag leben auf dem Campingplatz; Freies Stehen mit dem Camper Wohnen: Alltag leben; Frischwasser; Abwasser; Gas; Toilette; Strom Planen: Der Weg (in die richtige Richtung) ist das Ziel; Ideen für deine Packliste Frei sein: Und los geht's; Die acht schönsten Roadtrips zur Inspiration Umfang: 356 S. ISBN: 978-3-942048-84-2	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Forrest, Brett	Schattenspiele Das Milliardengeschäft mit manipulierten Fußballergebnissen Heyne (2014) Schlagworte: JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, SCX Geschichte des Sports, Organisiertes Verbrechen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Geld schießt eben doch Tore! Mit der Verbreitung des Internets ist der Markt für Sportwetten rapide gewachsen. Die jährlichen Umsätze liegen im Billionenbereich. Rund siebzig Prozent davon entfallen auf eine einzige Sportart: Fußball! Diese enormen Geldsummen haben das organisierte Verbrechen auf den Plan gerufen. Im Jahr 2013 gab Europol bekannt, dass allein seit 2008 über 700 internationale Partien manipuliert wurden. Kein Spiel ist sicher - selbst im Umfeld der FIFA-Weltmeisterschaft sind die Betrüger aktiv. Jahrelang blieben die Wettsyndikate unter dem Radar der Strafverfolgung und konnten so ihren Einfluss festigen. Doch ein Mann hat beschlossen, dem Betrug ein Ende zu setzen: Chris Eaton, ein dickköpfiger Australier, langjähriger Interpol-Agent und ehemaliger Sicherheitschef der FIFA. Der Journalist Brett Forrest begleitet Eaton auf seinem Weg vom einfachen Polizisten zum international agierenden Ermittler - und auf der Jagd nach den Schattenmännern, die den Fußball bedrohen: Kriminelle, die unter falscher Indentität quer durch die Welt reisen und im Autrag der Wettmafia Einfluss auf Spieler, Clubs und Verbände nehmen. Umfang: 226 S. ISBN: 978-3-641-13058-9	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Francia, Luisa	Ballzauber die Magie des Fußballs Langen Müller (2006) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SF Ballsportarten / Ballspiele, SFB Football, Fußballvarianten und verwandte Spiele, Fußball Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Besonders erfolgreiche Fußballer wie Gerd Müller und Zinedine Zidane werden "Zauberer" genannt. Ist das Zufall? Afrikanische Spieler tragen Amulette, erfolgreiche Spieler immer dieselbe Trikot-Nummer. Männer umarmen sich, weinen, zeigen Gefühle. Nationen ereifern sich - was steckt hinter dem Massenphänomen Fußball? Luisa Francia, selbst Fußballfan und, laut Spiegel, "einzig ernst zu nehmende Magierin" in einem, zeigt mit einer Fülle von Fakten und Zitaten, dass Fußballer und Fans nach den uralten Gesetzen der Magie handeln. Echte Fußballkenner entdecken mit diesem Buch Neues hinter dem vermeintlich Bekannten - und viele Frauen verstehen endlich, weshalb ihre Männer im Stadion so ganz anders sind als zu Hause. Umfang: 157 S. ISBN: 978-3-485-01074-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Franke, Adrian	American Football Alles, was man wissen muss Meyer & Meyer, Aachen (2018) Schlagworte: American Football, Ballsport, Sachbuch, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 200 S. : Ill. ISBN: 978-3-8403-7576-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Franzinger, Bernd	Zehnkampf Tannenbergs 10. Fall Gmeiner-Verlag (2010) Schlagworte: F Belletristik und verwandte Gebiete, FF Kriminalromane und Mystery, FFP Kriminalromane und Mystery: Polizeiarbeit, SHBM Multidisziplinäre Sportarten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Tannenbergs Neffe nimmt an einem Zehnkampf teil. Während des 100m-Laufs wird ein Sprinter von der Kugel eines Heckenschützen niedergestreckt. Am nächsten Tag entdeckt man in einer Weitsprunggrube einen Sportler, der ebenfalls mit einem Präzisionsschuss getötet wurde. Der heimtückische Killer hat sich offenbar zum Ziel gesetzt, innerhalb eines engen Zeitfensters zehn Menschen mit jeweils nur einem einzigen Schuss zu töten. Plötzlich gerät Kommissar Tannenberg selbst ins Fadenkreuz ... Umfang: 368 S. ISBN: 978-3-8392-3534-8	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Frevert, Sylvia; Tönsfeuerborn, Bri	Westernreiten - das Praxisbuch BLV Buchverlag, München (2010) Schlagworte: Reiten, Reitlehre, Reitsport, Schule, Sport, Westernreiten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Basierend auf der kanadischen Westernreitlehre werden die Grundlagen - vom 1. Geradeausreiten bis zum Galopp - für Einsteiger verständlich erklärt. Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8354-0730-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Friedrich, Doris	Multiple Sklerose und Sport - immer in Bewegung mehr Lebensqualität durch ein aktiveres Leben Trias (2011) Schlagworte: Multiple Sklerose, Ratgeber, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Chronische Erkrankungen und Sport schließen einander nicht aus. Ganz im Gegenteil. Bewegung ist gesund, verbessert Ausdauer, Kraft und Koordination und stärkt Ihr Wohlbefinden und Selbstvertrauen. Mit der richtigen Sportart können Sie Beschwerden vorbeugen und lindern, den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen und Ihre Lebensqualität um ein Vielfaches erhöhen. Probieren Sie es aus! Von Aerobic über Bogenschießen, Gehirnjogging, Klettern, Nordic Walking bis hin zu Tauchen und Yoga, über 60 Sportarten werden in diesem Ratgeber vorgestellt und hinsichtlich ihrer Eignung den entsprechenden Symptomen der Multiplen Sklerose zugeordnet und bewertet. Für jeden ist etwas dabei, egal ob mit oder ohne Handicap. Um einen richtigen Trainingsablauf zu garantieren, werden zusätzlich Risiken und Vorsichtsmaßnahmen für Sie aufgelistet. Checklisten, Planungshilfen und Motivationstabellen unterstützen Sie auf dem Weg zu Ihrem Trainingserfolg. Umfang: 129 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8304-6130-2	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Galloway, Jeff	Galloways Laufbuch für Frauen Meyer & Meyer Fachverlag (2008) Schlagworte: Dauerlauf, Frau, Ratgeber, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das ist das E-Book, das jede Frau, unabhängig von ihrem Fitnessniveau, zum lebenslangen Laufen führt. Jeff Galloway hat mehr als 150 000 Menschen auf dieser Reise begleitet und ihnen dabei geholfen, ohne Beschwerden und Probleme zu laufen, die bei vielen anderen Trainingsprogrammen entstehen. Zusammen mit seiner Frau Barbara stellt er hier ein Programm vor, das Frauen Schritt für Schritt zum Laufen bringt und speziell auf die Bedürfnisse der Frauen eingeht. Das E-Book bietet Tipps, wie man motiviert bleibt und die Ausdauer verbessert; es gibt Ratschläge für die richtigen Schuhe, für Stretching und Kraftübungen und die richtige Ernährung. Es ist das komplette E-Book für Frauen, die laufen oder laufen wollen. Das Galloway-Programm verbessert die Einstellung zum Leben, baut Stress ab und erhöht Vitalität und Lebensfreude. Alle vorgestellten Trainingsprogramme und Ãœbungen haben auch in einem ausgefüllten Berufsalltag Platz. Das Galloway-Programm verbessert die Einstellung zum Leben, baut Stress ab und erhöht Vitalität und Lebensfreude. Das Ergebnis: ein besserer Umgang mit Freunden, Familie und allen Aktivitäten, die im Leben einer Frau besonders wichtig sind Umfang: 224 S. Ill. ISBN: 978-3-8403-2610-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Gemmel, Stefan	Abenteuer eines Döner-Checkers Vom Autor der »Im Zeichen der Zauberkugel«-Reihe cbj (2022) Schlagworte: SZD Radfahren: Allgemein und Touring, YFM Kinder/Jugendliche: Beziehungsgeschichten - Romantik, Lieb, YFN Kinder/Jugendliche: Familienromane, YFQ Kinder/Jugendliche: Lustige Romane, YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Für alle Fans von "Gregs Tagebuch" "24 Stunden lang am PC Zombies jagen? Ohne Schlaf? Ohne Vitamine? Kann ich! Kein Problem!" Einen Computer zum "Daddeln" und ab und zu einen Döner zwischen die Kiemen - mehr braucht Chris nicht, um gechillt durchs Leben zu gehen. Doch sein Patenonkel will ihn an die frische Luft locken und bietet Chris ein tolles Bike und dazu 1000 ? an, wenn er damit in den Ferien 1000 Kilometer zurücklegt. Doch so einfach lässt sich Chris nicht aus seiner dämmrigen Wohnhöhle locken. Erst als der Onkel Geld und Fahrrad an Chris' Cousin übergeben will, schlägt Chris ein. Die Challenge seines Lebens beginnt ... Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-641-28151-9	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Gifford, Clive	Mein großes Fußballbuch Regeln, Technik, Stars ; berühmte Teams und Meisterschaften Ars-Ed., München (2006) Schlagworte: Fußball, Jugendsachbuch, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Informatives und reich bebildertes Buch zum Thema Fußball. Infos über Vereine, Spieler, Technik, Taktik, Mannschaften, Turniere etc. Ab 9. Aus dem Engl. übers. Umfang: 144 S. : überw. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-7607-4841-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Glavinic, Thomas	Gebrauchsanweisung zur Selbstverteidigung you & ivi im Piper Verlag, München (2017) Schlagworte: Kampfsport, Selbstsicherheitstraining, Selbstverteidigung, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 217 S. ISBN: 978-3-492-27676-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Goggins, David	Can't hurt me Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel riva Verl., München (2023) Schlagworte: Biographie, G, Goggins, David, Soldat, Sportler Details hier, Details in thalia.de Umfang: 367 S. ISBN: 978-3-7423-2460-3	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Gohl, Christiane	Das große Kosmos-Pferdebuch Kosmos, Stuttgart (2002) Schlagworte: Kindersachbuch, Pferd, Reiten, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Reich illustrierte, umfangreiche Informationen über Pferderassen, Ponys, Reiten u.a.m. Umfang: 162, 155 S. : überw. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-440-09345-0	0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 13.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Grassmann, Werner	Hinter der Leinwand Film- und Kinogeschichten Edition Nautilus (2010) Schlagworte: AT Darstellende Künste, D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Anfang der 50er Jahre gab es kaum Filmkunsttheater. Werner Grassmann eröffnete 1953 in einem alten Buchlager, das nicht mehr genutzt wurde, ein kleines Filmkunstkino mit 25 Plätzen, das Studio 1. Das Interesse unter Hamburgs Cineasten war mäßig und das kleinste Kino der Welt war häufig nicht ausverkauft, obwohl es Filme präsentierte, die kaum in Deutschland zu sehen waren. Das Kino musste 1956 wieder schließen. Grassmann arbeitete dann als Filmproduzent (Studio 1 Filmproduktion), Filmkritiker, Radioreporter, Regisseur eigener Filme und als Regisseur beim NDR. Er war Mitbegründer der Hamburger Filmcoop. 1970 startete Grassmann seine zweite Karriere als Kinobesitzer. Er gründete zusammen mit Winfried Fedder in einer alten Garage das Abaton-Kino, bis heute eines der wichtigsten Programmkinos Deutschlands, vielfach ausgezeichnet für das filmkulturelle Engagement. Werner Grassmann selbst erhielt 2006 vom Hamburger Senat die "Biermann-Ratjen-Medaille" für sein unermüdliches Bemühen um die Filmkunst. Anekdotenreich berichtet Werner Grassmann vom Wiederaufbau der deutschen Kinowelt nach 1945 und von der Unverfrorenheit und Hartnäckigkeit, die nötig waren, seine Vision eines anspruchsvollen Kinos zu verwirklichen. Umfang: 289 S. Ill. ISBN: 978-3-86438-032-7	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Haas, Karl-Gerhard; Krakow, Felix	Der Einkaufsratgeber E-Bike & Pedelec Stiftung Warentest, Berlin (2021) Schlagworte: E-Bike, Pedelec, Rad fahren, Ratgeber, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 175 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7471-0471-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Haberlandt, Anke	Das neue Aerobic-Training Meyer & Meyer (2017) Schlagworte: SH Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Training, Gruppendynamik, Musik und Spaß hat sie sich schon längst etabliert. Die Zahl der Aerobic-Trainer steigt mit dem wachsenden Publikum an. Gefragt ist ein kompetenter Trainer, der auf dem neuesten Stand unterrichtet. Das neue Aerobic-Training ist ein wissenschaftlich aktuelles, verständlich geschriebenes und umfassendes Lehrbuch für alle, die Trainer sind oder es werden wollen. Es enthält Kapitel über: ? Grundsätze des Unterrichts (Inhalte, Musik, Schritttechnik) ? Choreografiemethoden ? Die Schrittfamilien (Die Technik der Grundschritte und Schrittvariationen) ? Kommunikation (Cueing, Motivation) ? Grundlagen der Trainingslehre (Herzkreislauf-, Kraft- und Beweglichkeitstraining) ? Umfangreiche Ãœbungskataloge Das Buch ist leserfreundlich aufgebaut, mit Randbemerkungen zur Orientierung, Lernfragen zu jedem Kapitel und zahlreichen Praxisbeispielen, Fotos und Abbildungen. Umfang: 244 S. ISBN: 978-3-8403-2943-2	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hackett, Jane [Text]; Handley, Davi	Ballerina eine Einführung ins Ballett Dorling Kindersley, München (2008) Schlagworte: Ballett, Ballettschule, Kindersachbuch, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die ideale Schritt-für-Schritt-Einführung für angehende Ballerinas! In diesem motivierenden Buch können sich ballettbegeisterte Mädchen mit all dem vertraut machen, was sie als zukünftige Tänzerinnen wissen und können müssen. In einer einmaligen Kombination aus Praxisbuch und DVD werden alle wichtigen Tanztechniken professionell und anschaulich erklärt - von den Grundpositionen über erste Sprünge bis zur Choreografie. Detaillierte Filmsequenzen auf der DVD und zahlreiche Fotografien zeigen einzelne Ãœbungen noch mal ganz genau und animieren zum Mittanzen. Mit wertvollen Tipps für Ausdruck, Mimik, Kleidung und Frisur. Aus dem Engl. übers. Umfang: 79 S. : durchg. Ill. 1 DVD (40) ISBN: 978-3-8310-1253-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hall, Douglas Kent	Arnold Schwarzenegger Karriere eines Bodybuilders ? die jungen Jahre FinanzBuch Verlag (2021) Schlagworte: D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Fünfmal Mr. Universum, siebenmal Mr. Olympia und Mr. World - Arnold Schwarzenegger ist der Name im Bodybuilding. In dieser Autobiografie seiner frühen Jahre erfahren seine Fans hautnah, wie die "Steirische Eiche" überhaupt zum Bodybuilding kam und zum gefeierten Star aufstieg: "Ich erinnere mich noch an den ersten Besuch im Bodybuilding-Fitnessstudio. Ich hatte noch nie jemanden gesehen, der Gewichte stemmt. Die Typen waren riesig und brutal ... Die Gewichtheber glänzten vor Schweiß; sie sahen kraftvoll aus, herkulisch. Und da war es vor mir - mein Leben, die Antwort, nach der ich gesucht hatte. Es machte klick. Es war etwas, nach dem ich plötzlich einfach schien greifen zu können, als ob ich über eine Hängebrücke gegangen wäre und endlich festen Boden betreten hätte." Arnold teilt seine Fitness- und Trainingsgeheimnisse. Er demonstriert mit einem umfassenden Schritt-für-Schritt-Programm und Ernährungstipps, wie man Bodybuilding für eine bessere Gesundheit nutzen kann. Sein Programm beinhaltet ein spezielles 4-Tage-Programm mit spezifischen Ãœbungen zum Aufbau einzelner Muskelgruppen - jede Ãœbung illustriert mit Fotos von Arnold in Aktion. Arnold: The Education of a Bodybuilder ist damit seit vielen Jahren endlich wieder in deutscher Sprache erhältlich. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-96092-950-5	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Harvey, Franziska	Zwillinge im Doppelpass. Ulf und Kathi im Fußballfieber Jumbo (2021) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YF Kinder/Jugendliche: Romane, Erzählungen, Tatsachenberichte, YFQ Kinder/Jugendliche: Lustige Romane, YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane, YNWD1 Kinder/Jugendliche: Allgemeine Interessen: Ballspiele und, YXFR Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Geschw Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ulf hat zwei Probleme: seinen komischen Vornamen und seine Zwillingsschwester Kathi. Die verdonnert ihn dazu, in der Mannschaft ihrer 4b im Tor zu stehen. Dabei ist Ulf nicht gerade der größte Fußballfan und hält sich für den schlechtesten Torwart der Welt. Doch mitgehangen, mitgefangen. Umfang: 52 S. ISBN: 978-3-8337-4325-2	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hasenpflug, Martin	300 Ãœbungen für ein neues Fußballtraining Erfolgreich durch vier Super-Schwerpunkte Meyer & Meyer, Aachen (2020) Schlagworte: Fußball, Sport, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 361 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8403-7704-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hauff, Kristina	In blaukalter Tiefe Roman hanserblau in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG (2023) Schlagworte: FH Thriller / Spannung, FXD Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Liebe und Beziehunge, FXM Belletristik: Themen, Stoffe, Motive: Seelenleben, SPNG Segeln / Yachtsport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ein Segeltörn ins Ungewisse - nach "Unter Wasser Nacht" entführt der neue Roman von Bestsellerautorin Kristina Hauff in die wildromantischen schwedischen Schären Ein Segeltörn in die wildromantischen schwedischen Schären - Caroline und ihr Mann Andreas erfüllen sich damit einen lang gehegten Traum. Auch Andreas' junger Anwaltskollege und seine Freundin sind an Bord sowie der undurchschaubare, faszinierende Skipper Eric. Der Urlaub beginnt mit frischem sonnigen Wetter und erlesenen Abendessen, doch bald wird die See rauer und verborgene Konflikte lassen die Luft unter Deck immer drückender erscheinen. Bis eines Nachts ein gefährlicher Sturm losbricht. Mit spannenden Wendungen und atmosphärischen Naturschilderungen erzählt Kristina Hauff von dem, was unter der Oberfläche eines scheinbar perfekten Lebens brodelt. Und von einer Nacht, deren tödliche Bedrohung folgenschwere Wahrheiten ans Licht bringt. Umfang: 288 S. ISBN: 978-3-446-27708-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hauser, Thomas; Ali, Muhammad	Muhammad Ali: Ich. Mein Leben, meine Kämpfe. Bombus-Verl., München (2011) Schlagworte: A, Ali, Muhammad , Biographie Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Diese Autobiografie des Ausnahmesportlers Muhammad Ali zeigt den wahren Menschen hinter Medienrummel und Rampenlicht. Aus dem Engl. übers. Umfang: 559 S. : Ill. (z.T. farb.) ISBN: 978-3-936261-70-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Heinrich, Marcell	#Education For Future Bildung für ein gelingendes Leben Goldmann (2020) Schlagworte: J Gesellschaft und Sozialwissenschaften, JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, JN Pädagogik, JND Bildungssysteme und -strukturen, JNF Bildungsstrategien und -politik, JNG Frühkindliche Pflege & Bildung, JNP Erwachsenenbildung, lebenslanges Lernen, JNT Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, S Sport und Freizeit, V Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung, VS Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tip, VX Körper und Geist Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Eine gute Bildung ist entscheidend für die Zukunft unserer Kinder und Jugendlichen. Das ist klar. Aber was genau ist gute Bildung, vor allem im digitalen Zeitalter, das von globalen Umbrüchen geprägt ist und in dem sich die Definition von Arbeit massiv wandelt? Was brauchen unsere Jüngsten von uns, damit sie sich Wissen und Können aneignen und gleichzeitig Orientierung im Leben finden können? Wie lernen sie, wie das Leben und Zusammenleben im 21. Jahrhundert wirklich gelingt? Unsere Bildungseinrichtungen kriegen das nicht allein hin, verhindern es oft sogar. Dafür braucht es jetzt uns alle, die ganze Zivilgesellschaft. #Education For Future ist ein Buch voller nutzbarer Antworten für den Alltag in Familie, Schule und Kindergarten, Nachbarschaft, Kommune und Co. Ein Aufruf zur Emanzipation. Und ein haltgebender Mutmacher für Eltern, Lehrer und alle, denen die Zukunft der jungen Generation am Herzen liegt. Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-641-24701-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Helten, Andrea	Yoga mit der Maus Spaß, Power und Entspannung für kleine Yogis riva Verl., München (2022) Schlagworte: Entspannung, Schule, Sport, Yoga Details hier, Details in thalia.de Umfang: 111 S. ISBN: 978-3-7423-1994-4	0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 13.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hempel, Susann	10-Minuten-Fitness Faszien-Training Naumann & Göbel, Köln (2019) Schlagworte: Faszien, Sport, Training, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 111 S. ISBN: 978-3-625-18098-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hempel, Susann	Faszien-Training Die SimpleFit - Methode Naumann & Göbel, Köln (2017) Schlagworte: Faszien, Sport, Training, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 127 S. ISBN: 978-3-625-17590-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Henderson, Carolyn	Reiten lernen So wirst du sattelfest Ravensburger Interactive Media, Ravensburg (2000) Schlagworte: Pferde, Reiten, Reitlehre, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 48 S. ; Ill. (farb.) ISBN: 978-3-473-35922-6	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Henner, Norbert; Holzmann, Max	Besser Skifahren Das Trainingsbuch BLV Verlagsgesellschaft, München (2018) Schlagworte: Skifahren, Sport, Trainingsbuch, Wintersport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8354-1885-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Herrmann, Boris	Abenteuer Ocean Race Mit meinem Team beim Rennen um die Welt C.Bertelsmann, München (2023) Schlagworte: Biographie, Herrmann, Boris, Ocean Race 2023, Segeln, Sport, Wassersport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 351 S., Ill.(farb.) ISBN: 978-3-570-10531-3	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Herrmann, Boris; Wolfers, Andreas	Allein zwischen Himmel und Meer Meine achtzig Tage beim härtesten Segelrennen der Welt C Bertelsmann, München (2021) Schlagworte: Bericht, Herrmann, Boris, Sport, Vendee Globe Segelregatta, Wassersport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 318 S. : Ill. (farb.), Kt. ISBN: 978-3-570-10454-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Hoffman, Sasannah	Easy Yoga für Kids 25 Yoga-Ãœbungen, die Kindern Spaß machen Dorling- Kinsley Verlag, München (2019) Schlagworte: Kinder, Schule, Sport, Yoga Details hier, Details in thalia.de Umfang: 72 S: : Ill. ISBN: 978-3-8310-3691-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Huber, Florian; Kunz, Uli	Was ist was Tauchen (Band 139) Faszination unter Wasser Tessloff Verlag, Nürnberg (2016) Schlagworte: Kindersachbuch, Schule, Sport, Tauchen Details hier, Details in thalia.de Umfang: 48 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7886-2098-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Joachim Masannek	Die Wilden Fußballkerle Juli die Viererkette (Band 4) dtv, München (2008) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Wilden Kerle haben jetzt ein echtes Stadion und spielen in einer echten Liga. Juli möchte dies seinem Vater, der nicht mehr zu Hause wohnt erzählen. Auf der Suche nach ihm fällt er in die Arme von Michi und seiner Bande... Systematik: 5.1 Umfang: 152 S. ISBN: 978-3-423-70849-4	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kahn, David	Selbstverteidigung mit Krav Maga Wie Sie sich gegen die häufigsten Angriffe erfolgreich wehren Nikol Verlagsges., Hamburg (2020) Schlagworte: Kampfsport, Krav Maga, Ratgeber, Selbstverteidigung, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 242 S. : zahlr. Ill. ISBN: 978-3-86820-551-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kampusch, Natascha	3096 Tage Hörbuch Hamburg (2011) Schlagworte: AT Darstellende Künste, D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: "Ich fühle mich nun stark genug, die ganze Geschichte meiner Entführung zu erzählen." Natascha Kampusch erlitt das schrecklichste Schicksal, das einem Kind zustoßen kann: Am 2. März 1998 wurde sie im Alter von zehn Jahren auf dem Schulweg entführt. Ihr Peiniger, der Nachrichtentechniker Wolfgang Priklopil, hielt sie in einem Kellerverlies gefangen - 3096 Tage lang. Am 23. August 2006 gelang ihr aus eigener Kraft die Flucht. Priklopil nahm sich noch am selben Tag das Leben. Jetzt spricht Natascha Kampusch zum ersten Mal offen über die Entführung, die Zeit der Gefangenschaft, ihre Beziehung zum Täter und darüber, wie es ihr gelang, der Hölle zu entkommen. Umfang: 294 Min. ISBN: 978-3-8449-0176-4	0	Audio zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kern, Judith; Slawik, Christiane	Ich lerne Reiten Kosmos, Stuttgart (2006) Schlagworte: Kindersachbuch, Pferde, Reiten, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Reiten macht Spaß. Aber bevor es mit Schritt, Trab und Galopp losgeht, ist es gut, auch über das Verhalten von Pferden, Ausrüstung, Pflege und Fütterung Bescheid zu wissen. Ab 8. Umfang: 46 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-440-10389-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Killing, Wolfgang	DLV-Basics Jugendleichtathletik Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die disziplinenübergfreifenden Grundlagen im Aufbautraining Philippka-Sportverl., Münster (2010) Schlagworte: Anleitung, Jugend, Leichtathletik, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 239 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-89417-200-8	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
King, Jamie	Rock your body tanz dich schlank, fit und sexy! riva, München (2008) Schlagworte: Aerobic, Hip-Hop, Schule, Sport, Tanz, Übungssammlung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Jamie King, innovativer Regisseur und Choreograf, u.a. von Madonnas "Confessions"-Welttournee, präsentiert sein tänzerisches Fitnessprogramm. In Kombination mit der "dancers diet" verspricht er Gewichtsreduktion und Steigerung von Kraft und Beweglichkeit für Amateur- und Profitänzer. Ab 12. Aus dem Engl. übers. Umfang: 240 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-936994-76-6	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kinney, Jeff	Gregs Tagebuch 16 - Volltreffer! Baumhaus (2021) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YF Kinder/Jugendliche: Romane, Erzählungen, Tatsachenberichte, YFQ Kinder/Jugendliche: Lustige Romane, YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane, YFS Kinder/Jugendliche: Schulromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Greg Heffley und Sport? Das passt einfach nicht zusammen. Nach einem fürchterlichen Trainingstag in der Schule erklärt Greg seine Sportkarriere für offiziell beendet. Doch leider hat Greg die Rechnung ohne seine Mom gemacht. Sie überredet ihn, der Sache eine letzte Chance zu geben und sich für eins der Basketballteams zu bewerben. Wie zu erwarten, sind die Auswahlspiele ein Reinfall, und Greg ist sich sicher, dass er es mal wieder versemmelt hat. Doch dann schafft er es tatsächlich ins Team, wenn auch nur in das schlechteste der ganzen Schule. Die Saison beginnt, und die Chancen, auch nur ein Spiel zu gewinnen, sind gleich null. Aber im Sport ist alles möglich, oder? Und so bekommt Greg im entscheidenden Moment im Spiel den Ball ... Wird er über sich hinauswachsen und einen Treffer landen? Oder wird er es mal wieder vermasseln? Gregs Tagebuch von Jeff Kinney ist eine der erfolgreichsten Kinderbuchserien der Welt. Die humorvollen Comics um Greg Heffley besitzen mittlerweile Kultstatus. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-7517-1612-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Kölbing, Alexander	BLV Buchverlag Richtig gutes Golf Mehr wissen - besser spielen BLV Buchverlag, München (2007) Schlagworte: Ballsport, Golf, Handbuch, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Damit Golfen Spaß macht - von Anfang an: das kompakte Lehrbuch, das alle Aspekte des Spiels behandelt; Grundlagen, Ausrüstung, Etikette, Kraft und Richtung, das kurze Spiel, Golf mental. Umfang: 247 S. ISBN: 978-3-8354-0207-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
König-Bunk, Ina von	Richtig Reiten BLV Verlagsgesellschaft, München (2018) Schlagworte: Anfänger, Anleitung, Reiten, Reitsport, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 142 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8354-1884-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Koppelstätter, Lenz	Der schmale Grat Als Arzt und Abenteurer zwischen Leben und Tod Ludwig bei Heyne (2020) Schlagworte: JB Gesellschaft und Kultur, allgemein, MKD Pädiatrie, SXQ Extremsport, SZG Bergsteigen und Klettern Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Er kämpft für die Kleinsten und Zerbrechlichsten - eine Passion, die seine medizinische Laufbahn von Anfang an geprägt hat. Hubert Messner, der Bruder von Reinhold Messner, ist Neonatologe, Neugeborenenmediziner. Wann beginnt das Leben? Wann ist es lebenswert? Und wann ist es besser, einen kleinen Patienten sanft gehen zu lassen? All diese Fragen bewegten ihn nicht nur als Chefarzt des Klinikums in Bozen, einer der renommiertesten Neugeborenen-Intensivstationen Europas, wo er zahlreiche Frühchen ins Leben geführt hat, sondern auch als Vater, dessen ältester Sohn viel zu früh zur Welt kam. Oft sind es die Gratwanderungen, die Balanceakte zwischen den Extremen, aus denen man intensiv lernen kann. Das erfährt Hubert Messner auch, wenn er mit seinem Bruder Reinhold den Nanga Parbat in Angriff nimmt, Grönland durchquert oder sich zum Nordpol aufmacht. Immer gilt es, den Wert des Lebens zu spüren und in kritischen Momenten die richtige Entscheidung zu treffen. Voller Empathie und Leidenschaft erzählt Hubert Messner von seiner Kindheit und Jugend in den Bergen, von seiner beruflichen Tätigkeit als Neonatologe, seinen schwierigsten Fällen und den abenteuerlichen Expeditionen an der Seite seines Bruders Reinhold. Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-641-25127-7	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Krais, Jakob	Spielball der Scheichs Der arabische Fußball und die WM in Katar Die Werkstatt (2021) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SF Ballsportarten / Ballspiele, SFB Football, Fußballvarianten und verwandte Spiele, SFBC Fußball Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die WM 2022 rückt den Fußball im arabischen Raum ins Rampenlicht. Jakob Krais zeigt auf, welche Strategien mit den arabischen Investitionen in den europäischen Fußball verbunden sind, er erzählt die Geschichte der Fußballerinnen und Fußballer zwischen Marokko und Irak, und er beleuchtet die widerständige Dimension, die der Fußball durchaus auch in autoritären Regimen haben kann. Die WM in Katar wird damit zum Ausgangspunkt für eine Analyse aktueller Phänomene, die den Fußball im arabischen Raum, aber auch weit darüber hinaus beschäftigen. Umfang: 232 S. ISBN: 978-3-7307-0588-9	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Labriola, Patrick	Das große Golf-Lexikon Heel (2015) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SF Ballsportarten / Ballspiele, Golf Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Sprechen Sie Golfisch? Wer den enorm großen Spezialwortschatz rund um den Golfsport verstehen will, kommt um dieses Wörterbuch nicht herum. 2700 Fachwörter und Redewendungen inklusive einiger Slang-Ausdrücke haben die beiden Autoren, Sport- und Sprachwissenschaftler und selbstverständlich leidenschaftliche Golfer, zusammengetragen. Hier ist der gesamte englische Golfwortschatz versammelt. Zum leichteren Umgang mit dem reich illustrierten Fachwörterbuch gibt es einen deutschsprachigen Index mit den meisten hierzulande gebräuchlichen Begriffen. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-95843-168-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lahm, Philipp	Das Spiel Die Welt des Fußballs C.H. Beck, München (2021) Schlagworte: Fußball, Lahm, Philipp, Ratgeber, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-406-75622-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lengsfeld, Vera	Ich wollte frei sein die Mauer, die Stasi, die Revolution Herbig (2012) Schlagworte: AT Darstellende Künste, D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Drei Leben sind es, die Vera Lengsfeld in sich vereint. Als Tochter eines Stasi-Offiziers wird sie ganz im Sinne des SED-Regimes erzogen. Doch früh schleichen sich bei ihr Zweifel am System ein. Als junge Erwachsene zieht sie die Konsequenz und engagiert sich in der Bürgerrechtsbewegung, wofür sie mit Berufsverbot, Verhaftung und letztlich Ausweisung bestraft wird. Nach dem Fall der Mauer kehrt die Dissidentin Lengsfeld in ihre Heimat zurück und startet ihre Karriere als Politikerin und Verfechterin freiheitlicher Demokratie. Umso schmerzlicher trifft sie die Nachricht, dass ausgerechnet ihr Ehemann sie jahrelang bespitzelt haben soll. Umfang: 247 S. Ill. ISBN: 978-3-7766-8116-1	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lenk, Fabian	Leserabe Die schönsten Leseraben-Fußballgeschichten Jumbo Neue Medien Verl., Hamburg (2020) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 4.1 Umfang: 157 S. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-473-36135-9	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Nein, verliehen bis 15.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Liebl, Doris	Olympische Winterspiele im Kinderturnen Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: Kind, Kinderturnen, Ratgeber, Wintersport Details hier Inhalt: Die Olympischen Spiele ziehen weltweit die Menschen in ihren Bann. Dabei geht es nicht nur um sportliche Höchstleistungen, sondern vor allem darum, fremde Länder und Menschen kennen zu lernen, fair und respektvoll miteinander umzugehen sowie Anerkennung für die eigene Leistung zu erhalten. Das Kinderturnen bietet ideale Ansatzpunkte, diese Werte spielerisch zu vermitteln und zu fördern. Die Pipo-Broschüre liefert hierfür eine Auswahl an Spielideen, Bewegungsgeschichten, Bewegungslandschaften und Bastelanregungen rund um das Thema Olympische Winterspiele, wobei die zentralen Botschaften des Kinderturnens: BEWEGEN, ERLEBEN, MITMACHEN, SPIELEN, ÃœBEN, KÖNNEN im Vordergrund stehen. Selbstverständlich finden sich auch in dieser Ausgabe wieder Anregungen für alle Altersgruppen vom Kleinkinderbereich bis zu den Grundschulkindern - von Kindergarten bis Sportunterricht. Auch in dieser Broschüre kennzeichnen Symbole, welche Ideen für die einzelnen Altersgruppen besonders zu empfehlen sind. Umfang: 96 S. zahlr. Ill. ISBN: 978384032843597		Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Loderhose, Willy	Wenn Sie ein Elektroauto kaufen, müssen Sie das lesen Ultimative Antworten auf alle Fragen rund um das Thema Elektromobilität. Plus: Die 50 besten Elektrofahrzeuge, die Sie j FinanzBuch Verlag (2021) Schlagworte: KNDR Fahrzeug- und Transportindustrie Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Alles, was Sie zum Thema Elektromobilität wissen müssen Globalisierung, Digitalisierung, der Klimawandel und nicht zuletzt ein Virus machen das Neudenken menschlichen Fortbewegungsdrangs unerlässlich. Millionen von Menschen spielen jetzt mit dem Gedanken an den Umstieg in ein Elektroauto. Die meisten von ihnen wissen aber viel zu wenig über die neuen Technologien und fragen sich: ? Wie weit kommt man damit tatsächlich? ? Wie ist das mit dem Laden? ? Hilft das wirklich dem Klima? Willy Loderhose, Herausgeber von arrive - Das Automagazin für die Mobilität der Zukunft, ist seit Jahren elektrisch unterwegs und liefert die Antworten auf diese sowie viele weitere Fragen. Viel Praxis, wenig Technik-Kauderwelsch: Dieses Buch ist ein unverzichtbarer und unabhängiger Ratgeber für alle, die einsteigen oder noch besser informiert sein wollen. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-9860900-9-8	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Löer, Wigbert	René Schnitzler. Zockerliga Ein Fußballprofi packt aus Gütersloher Verlagshaus (2011) Schlagworte: DNP Reportagen und journalistische Berichterstattung, SCBT Sportmannschaften und Vereine, SCX Geschichte des Sports, SFBC Fußball Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wie tief ist der Sumpf des Wettskandals im deutschen Fußball? - Ein brisanter Insiderbericht aus der verlogenen Glitzerwelt des Fußballs - Spielsucht und Wettskandale: eine Demaskierung der Fußball-Helden der Nation Viel Geld, viel Freizeit, Langeweile in den Trainingspausen - und schon in jungen Jahren daran gewöhnt, "spielend" Geld zu verdienen. Fast alle Fußballprofis befinden sich in derselben Position: Wie kann man mit seinen Kumpels was erleben, wenn man den Körper schonen muss? Ein Blick hinter die Kulissen einer verlogenen Glitzerwelt: schnelle Autos, schöne Frauen, regelmäßige Besuche in Kasinos und illegalen Spielhöllen - für nicht wenige Fußball-Profis der direkte Weg in die Schuldenfalle. Die Lösung? Das systematische Verschieben von Fußballspielen. Hohe Summen sind geflossen, wer wen bestochen, wer absichtlich Spiele verloren hat - dies zu klären, ist jetzt Aufgabe der Staatsanwaltschaft Bochum. Ihr Kronzeuge: René Schnitzler, der im Januar 2011 im Stern über seine Kontakte zur Wettmafia ausgepackt hat. Sein Fall ist nur einer von vielen, sogar Namen von Nationalspielern werden genannt. Am Beispiel des einstigen Hoffnungsträgers Schnitzler zeigt dieses Buch, mit welchen Problemen die Fußballstars jenseits des Rasens zu kämpfen haben. Was er zu erzählen hat, ist explosiv und dramatisch, ein Enthüllungsthriller, wie man ihn im deutschen Fußball noch nicht erlebt hat. Und damit wächst der Druck auf Funktionäre und Klubs - denn nun gibt es nichts mehr zu verwischen oder zu beschönigen. ISBN: 978-3-641-06629-1	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Lopes, Brian; McCormack, Lee	Mountainbike Alles, was Du wissen musst: Cross Country, Pumptracks, Dual Slalom, Downhill, Enduro riva Verlag, München (2018) Schlagworte: Mountainbike, Rad fahren, Sachbuch, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 366 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7423-0320-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Margil, Irene	Fußballprofi 4: Fußballprofi - Fußball, Champions und Europa Carlsen (2020) Schlagworte: Y Kinder, Jugendliche und Bildung, YF Kinder/Jugendliche: Romane, Erzählungen, Tatsachenberichte, YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: FUSSBALLPROFI - Der große Sonderband zur EM! *** Niklas wird zur Europameisterschaft für die U14-Nationalmannschaft nominiert! Die Spiele der U14 werden in München, Glasgow, Dublin, London, Kopenhagen, Amsterdam, Bukarest, Budapest, St. Petersburg, Bilbao, Rom und Baku ausgetragen! Auf seiner großen Europa-Tournee lernt Niklas aber nicht nur all diese Städte kennen, sondern trifft seinen  Freund Marco, aber leider auch seinen Erzrivalen Freddy. wieder ... Schafft Niklas es mit seinen 13 Jahren tatsächlich, Europameister zu werden? *** Von den Autoren der erfolgreichen "Fußballprofi/Fußball und sonst gar nichts"-Reihe! *** www.niklasfussballseite.de Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-646-93332-1	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Marquardt, Matthias	Marquardt Running 100 Dinge, die Läufer wissen müssen Delius Klasing, Bielefeld (2020) Schlagworte: Lauftraining, Leichtathletik, Ratgeber, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 213 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-667-12006-9	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim	Die Wilden Fußballkerle Leon der Slalomdribbler (Band 1) Langen Müller, München [u.a.] (2019) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 165 S. : zahlr. Ill. ISBN: 978-3-423-70803-6	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Nein, verliehen bis 15.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Maxi "Tippkick" Maximilian (Band 7) Langen Müller, München [u.a.] (2005) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 155 S. : zahlr. Ill. ISBN: 978-3-423-70892-0	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Deniz die Lokomotive (Band 5) Baumhaus-Verl. Bastei Lübbe, Köln (2005) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 122 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8339-3005-8	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Joschka, die siebte Kavallerie (Band 9) Langen Müller, München [u.a.] (2003) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 184 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-423-70993-4	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Marlon, die Nummer 10 (Band 10) Langen Müller, München [u.a.] (2006) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 190 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-423-70994-1	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Rocce der Zauberer (Band 12) Baumhaus-Verl. Bastei Lübbe, Köln (2005) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 173 S.: zahlr.Ill. ISBN: 978-3-8339-3012-6	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Vanessa die Unerschrockene (Band 3) Baumhaus Buchverl, Leipzig [u.a.] (2003) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 118 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8315-0272-1	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Raban der Held (Band 6) Langen Müller, München [u.a.] (2005) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 135 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-423-70851-7	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Jojo, der mit der Sonne tanzt (Band 11) Baumhaus-Verl. Bastei Lübbe, Köln (2005) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 169 S.: zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8339-3011-9	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Felix, der Wirbelwind (Band 2) Dt. Taschenbuch-Verl., München (2004) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Als Rocce, der Sohn des berühmten Bayern-Spielers, zu den Fußball-Kerlen stößt, müssen sie sich zum ersten Mal durch Ribaldos Augen sehen: ein Haufen herumkickender Jungs ohne Mannschaftsgeist. Aber das soll sich ändern! Felix und die anderen Wilden Kerle wollen den Profi-Fußballer von ihrer Manschaft überzeugen. Dafür müssen zunächst einmal die passenden Trikots her... Ab 8. Systematik: 5.1 Umfang: 159 S. ISBN: 978-3-423-70804-3	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim; Birck, Jan [Ill.	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Fabi, der schnellste Rechtsaußen der Welt (Band 8) Baumhaus-Verl., Leipzig [u.a.] (2003) Schlagworte: Fußball, Kinderbuch, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Bei der Hallen-Stadtmeisterschaft sichtet ein Talentsucher für die Jugendmannschaft von Bayern-München und lädt Fabi zum Probetraining. Fabi ist begeistert, doch die anderen Fussball-Kerle sind sauer. Ab 9. Systematik: 5.1 Umfang: 134 S. : zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8315-0346-9	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Masannek, Joachim; Birck, Jan [Ill.	Die Wilden Fußballkerle / Joachim Masannek Markus, der Unbezwingbare (Band 13) Baumhaus Verl., Frankfurt am Main (2004) Schlagworte: Fußball, Kinderbuch, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Eine andere Fußballmannschaft, die behauptet, gefährlicher als die wilden Kerle zu sein, fordert die Jungs zum Duell heraus. Vor allem Markus brennt darauf, die Herausforderungen anzunehmen ... Ab 9. Systematik: 5.1 Umfang: 286 S. : Ill. ISBN: 978-3-8339-3013-3	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Mester, Mathias	Klein anfangen, groß rauskommen Mein verrücktes Leben auf 142,5 cm Die Werkstatt (2021) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SH Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten, SHB Leichtathletik Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Der Leichtathlet Mathias Mester nimmt kein Blatt vor den Mund. Er erzählt viele lustige, aber auch provokante Anekdoten. Warum er sich nie vorstellen könnte, eine kleinwüchsige Frau zu haben. Wie er im Fußball ein Kopfballtor erzielte. Wie er in einer WG mit einem Blinden wohnte ("Es war ziemlich dreckig. Er hat den Staub nicht gesehen, und ich bin nicht drangekommen"). Und vieles mehr. Es geht nicht nur um Training und Wettkampf, sondern vor allem um einen lebenshungrigen, wachen und extrem lustigen Menschen und dessen Sicht auf die Welt. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-7307-0589-6	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Mittermaier, Rosi	Sicher durch den Skiwinter Mit Checklisten zur Selbsteinschätzung, zur Ausrüstung, zum richtigen Verhalten Herbig (2009) Schlagworte: Ratgeber, Sicherheit, Wintersport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Alle Fragen, die sich im Bereich Skifahren, Snowboard und Langlauf stellen, werden hier fachkundig beantwortet. Die zentrale Aussage lautet: "Sicherheit ist möglich, unser Verhalten entscheidet". Themen sind z. B. Fitness, Material, Verhaltensregeln, Ausrüstung, das Fahren außerhalb der Pisten etc. Ein Extra-Kapitel ist der Sicherheit von "Kindern auf der Skipiste" gewidmet. Ein Ratgeber mit praktischen Tipps, Checklisten zur Eigeneinschätzung und zum richtigen Material und speziell entwickelten Sicherheitschecks. Umfang: 128 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-485-01189-1	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Möller, Ruwen	Alles, was man wissen muss Handball Alles, was man wissen muss Meyer & Meyer, Aachen (2020) Schlagworte: Ballsport, Grundlagewissen, Handball, Historie, Regeln, Sport, Taktik, Technik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 208 S. ISBN: 978-3-8403-7683-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Moll, Cornelia; Lang, Diana	Praxishandbuch Leichtathletik Erfolgreiche Stundenbilder für Schule und Verein Limpert, Wiebelsheim (2019) Schlagworte: Handbuch, Leichtathletik, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 230 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-7853-1957-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Müller- Wohlfahrt, Hans- Wilhelm	Bewegung Das Lebenselexier für unsere Gesundheit Insel Verl., Berlin (2022) Schlagworte: Anatomie, Bewegung, Körper & Seele, Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm, Sportmedizin Details hier, Details in thalia.de Umfang: 287 S. ISBN: 978-3-458-64303-6	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nägler, Sabine	Reiten geht immer Ratgeber für erwachsene Anfänger und Wiedereinsteiger Müller Rüschlikon Verl., Stuttgart (2021) Schlagworte: Anfänger, Ratgeber, Reitsport, Sport, Wiedereinsteiger Details hier, Details in thalia.de Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-275-02064-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nagel, Volker	Mit Ballspielen zum Tennis ein sportspielübergreifendes Lehr- und Trainingskonzept Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: Sportliche Technik, Sportspiel, Tennis, Training Details hier Inhalt: Der Ball ist im Tennis das zentrale Spielgerät. Wer auf seine Flugbewegungen schnell reagieren und sie erfolgreich beeinflussen kann, hat die größte Aussicht auf Erfolg. Das vorliegende sportspielübergreifende Lehr- und Trainingskonzept bringt deshalb die Faszination der Ballsportarten ins Spiel und stellt den Umgang mit dem Ball in den Mittelpunkt des methodischen Konzepts. Es weist damit einen überaus modernen und erlebnisreichen Lehrweg zum flexiblen Tennis. Das Buch erklärt praxisnah und gut verständlich die Zusammenhänge der verschiedenen Ansätze ("vom Werfen zum Schlagen", "vom Jonglieren zum Ãœberblick", "vom Ballkünstler zum kreativen Tennisspieler" u. a.) und bietet einen umfangreichen Methodikteil mit reichhaltiger Ãœbungssammlung zum kreativen Erlernen von Grundlagen des Tennissports. Mit einer Vielzahl anschaulicher Illustrationen wird es zu einer Fundgrube für die Heranführung von Kindern und Jugendlichen an den Tennissport. Umfang: 224 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978384032754497		Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nahrgang, Frauke	Die Teufelskicker Moritz macht das Spiel! C. Bertelsmann Verlag GmbH, München (2005) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 126 S. ISBN: 978-3-570-13000-1	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nahrgang, Frauke; Gotzen-Beek, Beti	Die Teufelskicker (Band 3) Die Teufelskicker - Holt euch den Cup! cbj, München (2006) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Eigentlich wollten Moritz und seine Freunde von den Blau-Gelben gar nicht an der Stadtmeisterschaft für Grundschulen teilnehmen. Doch dann packt sie der Ehrgeiz. Ab 8. Systematik: 5.1 Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. ISBN: 978-3-570-13002-5	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nahrgang, Frauke; Gotzen-Beek, Beti	Die Teufelskicker (Band 6) Die Teufelskicker - Ein unheimlich starker Gegner cbj, München (2006) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Vor dem Endspiel um die Hallen-Kreismeisterschaft wird ein Spieler der Blau-Gelben von einem VfBler erpresst: Das Spiel absichtlich verlieren oder er zeigt einen Kaufhaus-Diebstahl an. Doch das lassen die Teufelskicker nicht mit sich machen. Ab 8. Systematik: 5.1 Umfang: 120 S. : zahlr. Ill. ISBN: 978-3-570-13005-6	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nanetti, Monica	Mit dem Fahrrad durch Europa Die besten 50 Mehrtages-Touren für jedes Fitness-Level Delius Klasing (2022) Schlagworte: SMQ Radsport/Radrennen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Vom Mauerradweg bis zum Camino de Santiago: Radreisen entlang des EuroVelo-Netzes Sich auf das Fahrrad zu schwingen und auf Erkundungstour zu gehen - sei es in unbekannten Ländern oder in der Heimat: Nicht nur Bike-Enthusiasten haben diese Art des Reisens für sich entdeckt. Alle, die sich der Hektik des Alltags entziehen wollen, finden in diesem Bike-Führer Inspiration für den nächsten Urlaub mit dem Fahrrad. Ãœber 50 Vorschläge für Mehrtages-Touren wecken die Lust, sich gleich in den Sattel zu schwingen! Egal ob Einsteiger oder versierter Tourenfahrer - dieses Buch bietet Strecken für jedes Fitnesslevel. Die italienische Reisejournalistin und Bloggerin Monica Nanetti nimmt Sie mit auf die Radwege Europas: Entdecken Sie den Loire-Radweg in Frankreich, die Alpenpanorama-Route in der Schweiz oder die Nordseeküstenroute des EuroVelo 12, der Sie von Skandinavien über Deutschland bis nach Großbritannien führt. ? Von pittoresk bis kultig: Die spektakulärsten nationalen und transnationalen Radwege in Europa ? Mehrtagestouren für alle Altersgruppen und Schwierigkeitsstufen, für Naturliebhaber und Genießer ? Fahrradtour planen leicht gemacht: Packtipps und nützliche Websites ? Alle Infos für den perfekten Fahrradurlaub: Reisezeit, Etappenlänge, Streckenbeschaffenheit ? Praktische Angaben zu Transport- und Unterkunftsmöglichkeiten sowie Ausflugszielen entlang der Route Freiheit auf zwei Rädern! Wenn wir mit dem Rad unterwegs sind, bestimmen wir selbst das Tempo. Wir können uns ganz auf die Natur einlassen, entdecken neue Landschaften und Ausblicke - und tun Körper und Seele gleichermaßen etwas Gutes. Das Fahrrad ist ein ökologisches Verkehrsmittel, das uns nebenbei zu einem achtsameren Konsumverhalten animiert - schließlich passt in die Packtasche nur das, was wir wirklich brauchen. Die Radrouten in diesem Reiseführer wurden aufgrund ihrer Vielfältigkeit ausgewählt. Ob Sie unberührte Landschaften oder pulsierende Kunststädte, traditionelle Dörfer oder moderne Metropolen erkunden wollen: Dieses Buch hält für jeden und jede die passende Traumstrecke parat! Umfang: 224 S. ISBN: 978-3-667-12404-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Neuss, Juliane	Richtig sitzen - locker Rad fahren Ergonomie am Rad Delius Klasing, Bielefeld (2017) Schlagworte: Ergonomie, Fahrrad, Rad fahren, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Fahrrad-Ergonomie-Ratgeber, der sehr genau beschreibt, wie das Fahrrad den individuellen Körpermaße des Fahrers angepasst werden soll um Fehlhaltungen zu vermeiden. Sehr hilfreich beim Kauf eines neuen Fahrrads. Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. (z. T. farb.) ISBN: 978-3-667-11107-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Newell, Steve	Der Golf Coach Mit über 160 Trainingssequenzen Dorling- Kinsley, München (2019) Schlagworte: Ballsport, Golf, Sport, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 352 S. ISBN: 978-3-8310-3864-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nonnemacher, Klaus	Kickboxen Praxis-Ratgeber für Training und Wettkampf ; Grundtechniken und Anleitung für alle weiteren Kontakt-Kampfsportarten ... Copress, München (2002) Schlagworte: Kampfsport, Kickboxen, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Einführung in die wichtigsten Techniken des Kickboxens, Trainingstipps, Wettkampfvorbereitung. Umfang: 143 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7679-0835-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
O'Kane, Owen	Der kleine Alltagsentschleuniger - Wie du dir jetzt (aber wirklich) zehn Minuten am Tag nimmst, um Luft zu holen und dei HarperCollins (2020) Schlagworte: QRFB23 Zen-Buddhismus, QRRL Ostasiatische Religionen, QRVK Spiritualität und religiöse Erfahrung, QRYM2 Spiritualismus, Spiritismus, SCGF Sportwissenschaft, Sportunterricht, SHG Turnen, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFMG1 Yoga als Training, VXM Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, WMD Gartendesign und -planung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Nimm dir einen Moment Zeit ... Zehn Minuten können uns ganz schön aufreiben: Eine schnelle Dusche. Ein hektisches Frühstück. Eine eilig gepackte Tasche. Eine weitere Runde im Hamsterrad unseres Lebens. Zehn Minuten können uns auch mehr Zeit geben: Für mehr Achtsamkeit. Für einen entschleunigten Alltag. Für einen klaren Blick auf die Dinge, die uns wirklich innere Freude schenken. Der kleine Alltagsentschleuniger lädt uns in einfachen Ãœbungen dazu ein, unsere vielen Aufgaben entspannter und mit freiem Kopf zu meistern. Dank seiner auf Meditation und fundierter Therapiepraxis aufgebauten Ten to Zen-Technik lernen wir minutenweise, die Zeit an der Nase herumzuführen und unser tägliches Einerlei souverän zu gestalten. Denn wer die Zeit in sich selbst findet und festhält, eilt ihr auch nicht ewig nach. Innehalten. Atmen. Gedankenordnen. "Ein praktisches Workout für hektische Gemüter - in zehn Minuten - vom NHS Experten für psychische Gesundheit." Guardian Umfang: 272 S. ISBN: 978-3-95967-903-9	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Osborne, Mary Pope	Das magische Baumhaus 50 - Das beste Fußballspiel aller Zeiten Loewe (2015) Schlagworte: YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Anne und Philipp können es kaum glauben: Sie reisen zur Fußballweltmeisterschaft 1970 nach Mexico! Bestimmt wird ihnen dort der berühmte Spieler Pelé sein Geheimnis wahrer Größe verraten. Aber wie sollen sie in dem riesigen Stadion nah genug an den Fußballstar herankommen? Ihre Mission droht fast zu scheitern, doch dann entdecken Anne und Philipp das Geheimnis wahrer Größe dort, wo sie es am wenigsten erwarten ... Komm mit auf die Reise im magischen Baumhaus! Rätselhafte Abenteuer in fremden Welten und längst vergangenen Zeiten erwarten dich auch in den anderen Bänden. Die beliebte Kinderbuch-Reihe von Bestsellerautorin Mary Pope Osborne! Die Geschwister Anne und Philipp reisen mit dem magischen Baumhaus durch die Zeit. Sie erleben spannende Abenteuer, entdecken ferne Länder und lernen viele berühmte Persönlichkeiten kennen. Umfang: 144 S. ISBN: 978-3-7320-0509-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Overschmidt	Ich lerne segeln Mit Fragenkatalog zum Segelgrundschein Schlagworte: Sport, Wassersport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Dieses Buch weiht alle, die segeln lernen möchten, in die Geheimnisse des Jollensegelns ein. Es vermittelt bewährtes Grundwissen in moderner Sprache, übersichtlich dargestellt, mit vielen farbigen Zeichnungen und Fotos. Und garantiert ohne Seglerlatein! Umfang: 100 S. ISBN: 978-3-667-10163-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Panzacchi, Cornelia; Kreimeier, Bir	Spaß im Sattel das Pferde-Handbuch für junge Reiter Ars-Ed., München (2007) Schlagworte: Jugendsachbuch, Pferdehaltung, Reiten, Reitpferd, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Was muss ich wissen über Pferdeverhalten, Pflege, Satteln und Trensen, Ausrüstung und Reitweisen, um richtig Spaß am Reiten zu haben? Hier wird es genau gezeigt. Ab 10. Umfang: 125 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-7607-4903-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Parvela, Timo	Ella und die Ritter der Nacht Hanser, Carl (2015) Schlagworte: YFQ Kinder/Jugendliche: Lustige Romane, YFR Kinder/Jugendliche: Sportromane Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Es beginnt mit einem Missverständnis. Als Pekka, der Klassendödel, in der Schule erzählt, sein fieser Trainer habe ihn aus der Mannschaft geschmissen. Da denken alle, er redet vom Eishockey. Es war aber ein Wasserballteam, aus dem er geflogen ist. Das hat Pekka nur vergessen zu erwähnen. Blöd nur, dass Timo so eine tolle Idee hat: Ihr eigenes Eishockeyteam, die "Ritter der Nacht", soll es Pekkas altem Team zeigen! Jetzt müssen also eine Eishockey- und eine Wasserballmannschaft gegeneinander antreten. Normalerweise geht das gar nicht, aber bei Ella und ihren Freunden wird es ein echtes Spektakel. Viel Humor und wahre Freundschaft machen in diesem Kinderbuch wieder einmal das Unmögliche möglich. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-446-24841-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pavlovic, Juri Susanne	Irgendwas mit ... Wellness, Fitness & Sport die wichtigsten Ausbildungen, Studiengänge und Berufe A7-24 Aumann GmbH Edition Aumann (2012) Schlagworte: Berufswahl, Ratgeber, Sport, Studienfachwahl, Wellness Details hier Inhalt: Europameisterschaft, WM und zuletzt Olympia - ständig wird man heutzutage mit Sportgroßereignissen konfrontiert. Kein Wunder also, dass viele Jugendliche, Schulabgänger und Absolventen davon träumen, beruflich in der Sportbranche Fuß zu fassen und damit ihren Lebensunterhalt zu verdienen. Allerdings ist den meisten dabei nicht klar, welche Ausbildungs-, Studien- und Fortbildungsmöglichkeiten sich ihnen in den Bereichen Wellness, Fitness und Sport bieten. Dieses Buch soll dabei helfen, Licht ins Dunkel zu bringen und Berufseinsteigern einen Ãœberblick darüber verschaffen, welche Richtung sie einschlagen können und ihnen gegebenenfalls ein konkretes Berufsbild ihres Traumjobs vermitteln. Die Autorin gliedert diesen Ratgeber aus der "Irgendwas mit..." Reihe nach der Vorlage eines typischen Trainingsplanes in Aufwärmen, Workout und Cooldown-Phase. Neben den reinen Fitness- und Sportberufen, widmet sie sich dabei auch der in unserer modernen und hektischen Welt immer wichtiger werdenden Wellnessbranche. Pavlovic zeigt dem Leser in lockerem Plauderton einen Weg durch das Wirrwarr an Berufsbezeichnungen der Branche auf, grenzt seriöse von dubiosen Bildungsangeboten ab und lichtet so den Nebel um Ballsportberufe, Personal Trainer, Sportpädagogen, Diätassistenten und Co. Neben detaillierten Infos zu den Ausbildungs- und Studienmöglichkeiten sowie Spezialberufen dieses Arbeitsfeldes, geht die Autorin auch auf die für viele Berufe notwendige Sporteingangsprüfung ein und bietet eine Ãœbersicht über mögliche finanzielle staatliche Hilfen während der Zeit der Aus- und Weiterbildung. Umfang: 154 S. ISBN: 978394223090297		Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Paxmann, Christine	Was ist was Tanz (Band 137) immer im Takt Tessloff, Nürnberg (2015) Schlagworte: Ballett, Jugendsachbuch, Schule, Sport, Tanz, Tanzen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das reich illustrierte Buch präsentiert die vielfältige Welt des Tanzes - von der Antike bis ins 20. Jahrhundert. Umfang: 48 S. : überw. Ill. (überw. farb.), graph. Darst., Notenbeis ISBN: 978-3-7886-2092-9	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pohl, Nathalie	Im Meer bin ich zu Hause Wie ich meinem Traum folge und alleine durch die Ozeane der Welt schwimme Gräfe und Unzer, München (2024) Schlagworte: Biographie, Extremsport, Ocean's Seven, Ozeane, P, Pohl, Nathalie Details hier, Details in thalia.de Umfang: 256 S., Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8464-1007-3	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pott, Eckart	Pferde und Reiten von A - Z das Standardwerk über Pferde und Reiten Ravensburger, Ravensburg (2002) Schlagworte: Ausrüstung, Fütterung, Haltung, Pferd, Pferde, Pferderassen, Pflege, Reiten, Reitlehre, Reitsport, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 139 S. : überw. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-473-35896-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pott, Eckart	Pferde und Reiten von A - Z das Standardwerk über Pferde und Reiten Ravensburger, Ravensburg (2002) Schlagworte: Ausrüstung, Fütterung, Haltung, Pferd, Pferde, Pferderassen, Pflege, Reiten, Reitlehre, Reitsport, Schule, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 139 S. : überw. Ill. (überw. farb.) ISBN: 978-3-473-35896-0	0	Sachbuch	Nein, verliehen bis 01.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Pramann, Ulrich	Nordic Walking für Späteinsteiger Praktische Ãœbungen für einen leichten Einstieg in jedem Alter Südwest (2009) Schlagworte: SC Sport, allgemein, SZC Walking, Wandern, Trekking, VFD Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, VFJG Umgang mit dem / Ratgeber zum Altern, VFM Fitness und Ernährung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das neueste Buch zum Breitensport Nr. 1 Wenn man es richtig macht, schafft es der Nordic Walker rund 600 Muskeln, das sind etwa 90% seiner Muskeln, einzusetzen und rund 400 Kilokalorien in einer Stunde zu verbrennen. Gerade ältere Menschen und diejenigen mit Gelenkproblemen gelangen mit dieser schonenden Sportart zu mehr Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Die Autoren beschreiben das leichte Erlernen der richtigen Lauftechnik und das optimale Trainingsmanagement mit Checklisten und Trainingsplänen. Das Buch gibt außerdem wertvolle Hinweise zum gesundheitsorientierten Herz-Kreislauf-Training und erläutert die positiven Auswirkungen von Nordic Walking auf Osteoporose, Diabetes, Arthrose und Bluthochdruck. ? Ausführliche Trainingspläne unter besonderer Berücksichtigung altersbedingter Gesundheitsaspekte ? Was beim Start beachtet werden muss: optimales Trainingsmanagement mit Checklisten ? Extra: alles zur richtigen Ernährung in der zweiten Lebenshälfte und die besten Tipps für ein "bewegtes" Altern Umfang: 80 S. ISBN: 978-3-641-03563-1	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Purcell, Lisa	Fitness für Frauen Anatomie-Guide für ein gezieltes Muskeltraining Ullmann Medien, Potsdam (2018) Schlagworte: Fitnesstraining, Frauen, Sport, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-7415-2300-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rabb, Michael	Dein Weg zum Marathon-Läufer Transpress, Stuttgart (2016) Schlagworte: Handbuch, Leichtathletik, Marathon, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 141 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-613-50819-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Recktenwald, Heinz-Dieter	Schulbuch Sport ein Arbeitsbuch für Schülerinnen und Schüler der Sekundarstufen I und II Meyer & Meyer Fachverlag (2010) Schlagworte: Schulbuch, Sportunterricht Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Der Sport in seiner großen Bedeutung für unsere Gesellschaft hat in der Schule einen ganz spezifischen Erziehungs- und Bildungsauftrag. Es ist deshalb nur konsequent, diesem Fach, wie anderen auch, ein Schulbuch zuzuordnen, in dem Perspektiven des sportlichen Handelns eröffnet werden und zu deren Reflexion angeregt wird. Das Buch richtet sich an Schülerinnen und Schüler sowie an Lehrerinnen und Lehrer gleichermaßen, um den Unterricht im Fach Sport zu begleiten, und bietet so eine Hilfestellung für die Kontinuität und Systematik des Unterrichts. Schülerinnen und Schülern dient es als Arbeitsbuch, in dem sie auch selbstständig Antworten auf eigene Fragestellungen finden können und das sie während ihrer Schullaufbahn durchgehend begleitet. Lehrkräften bietet es eine didaktische Orientierung für ihren Unterricht und Materialien zur Information und Vertiefung themenrelevanten Wissens. Da die Bewegung den Kern des Sportunterrichts ausmacht, werden vielfältige Möglichkeiten aufgezeigt, die Vermittlung sportbezogener Kenntnisse und Einsichten mit sportlichem Handeln zu verknüpfen. Umfang: 297 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-3040-7	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Reeves, Shary	Eine für alle, alle für eine Das Leben ist ein Mannschaftssport Ariston (2011) Schlagworte: SCBT Sportmannschaften und Vereine Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wie machen die das bloß? Zweimal Weltmeister, siebenmal Europameister - ein beispielloser Teamerfolg Gemeinsam zum Erfolg! Alles ist möglich, wenn alle zusammenhalten und sich gegenseitig unterstützen. Diese Erfahrung hat die deutsche Fußballnationalmannschaft der Frauen gemacht, deren Teamgeist ihr bereits sieben EM-Titel und zwei WM-Titel in Folge eingebracht hat. WM-Botschafterin und TV-Moderatorin Shary Reeves zeigt zusammen mit den Spielerinnen, wie auch wir Großes erreichen und über uns selbst hinauswachsen können. Beim Fußball zeigen die Frauen, was in ihnen steckt. Ihr Geheimnis: gegenseitige Motivation und gemeinsame Ziele. Keine Egotrips. Das gilt auf dem Platz ebenso wie im Leben. Der Zusammenhalt und die große Sympathie, die die Fußballerinnen auszeichnen, stehen im Mittelpunkt dieses Buches, das von Teamgeist erzählt und von den persönlichen Geschichten der großartigen Fußballspielerinnen. Ihre Botschaft: Was wir können, das könnt ihr auch! Umfang: 177 S. ISBN: 978-3-641-05957-6	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Reider, Katja	Meine Freundin Paula Paula lernt Ballett Loewe Verlag GmbH, Bindlach (2019) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 4.1 Umfang: 58 S. : III. ISBN: 978-3-7432-0091-3	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Nein, verliehen bis 22.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Reidl, Andrea	101 Dinge, die ein Fahrrad-Fan wissen muss GeraMond, München (2018) Schlagworte: Allgemeinwissen, Fahrrad, Rad fahren, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 190 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-95613-051-9	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ressel, Clemens	Der Anti-Stress-Trainer für Sportler Wenn Dein Kopf streikt und Dein Körper folgt Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH (2016) Schlagworte: JM Psychologie, S Sport und Freizeit Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe enthält alltagstaugliche Praxistipps und profitiert von leicht verständlichen und schnell umsetzbaren Mental-Programmen für stressgeplagte Profi- und Freizeitsportler. Auf unterhaltsame und informative Art und Weise erfährt jeder Leser und jede Leserin, wie unkompliziert diese Profitipps in den Alltag integriert werden können. Der Autor gibt seinen reichhaltigen Erfahrungsschatz als Trainer von Top-Sportlern und Nationalteams an alle, die sich für das Thema "Mentale Fitness" interessieren, weiter. In allem Denken und Handeln ist der Autor resultatorientiert, denn im Sport zählen die erzielten Ergebnisse. Die nachhaltige und langfristige Umsetzung dieser Resultate sind das Besondere an den Trainingsmodulen und Inhalten von Clemens Ressel.   Umfang: 120 S. ISBN: 978-3-658-12456-4	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rieckhoff, Sibylle; Paule, Irmgard	Die Torjäger / Sibylle Rieckhoff Ein neuer Stürmer im Spiel Arena, Würzburg (2009) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Frederik, der neue Mitschüler der 3a, ist ein begeisterter Fußballer und möchte gerne in Nicos Team mitspielen. Die Torjäger sind von den Kunststücken des Neuen wenig begeistert, aber dann fehlt beim Kampf um den Schulpokal der 7. Spieler. Für fußballbegeisterte, fortgeschrittene Leseanfänger. Ab 7. Systematik: 4.1 Umfang: 67 S. : überw. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-401-09429-8	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rissman, Rebecca	Yoga für Teens Carlsen Verlag, Hamburg (2018) Schlagworte: Schule, Sport, Yoga Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Entdecke Yoga für dich! Wenn du stärker, ruhiger und fröhlicher werden willst, dann ist Yoga genau das Richtige für dich! Schritt für Schritt lernst du hier einzelne Ãœbungen und Ãœbungsabläufe kennen und kannst herausfinden, was dir gut tut. Willst du dich entspannen oder lieber Energie tanken? Entscheide selbst! Mit Yoga lernst du deinen Geist, deinen Körper und deine Seele miteinander zu verbinden. Eine leicht verständliche Yoga-Einführung für Kinder und Jugendliche ab 10 Jahre. Extra: Das beiliegende Poster zeigt eine kleine Yoga-Sequenz für den Morgen, einfach im Zimmer aufhängen und die Ãœbungen ausführen. So kann der Tag kommen! Umfang: 64 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-551-25119-0	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rögner, Thomas	Der ultimative Bike-Workshop Alle Reparaturen, Kaufberatung, Profi-Tipps, Federgabel-Tuning, Fullsuspension-Wartung, Pflege- und Einstellung Delius Klasing, Bielefeld (2018) Schlagworte: Fahrrad, Rad fahren, Reparatur, Sport, Wartung Details hier, Details in thalia.de Umfang: 159 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-667-11447-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ruschinski, Ina	Dein Pferd - Spiegel deiner Seele Crystal (2020) Schlagworte: Pferdeseele, Reitsport, Sachbuch, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-95847-016-3	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sam, Achim; Loderhose, Willy	Perfektes Radtraining Extra: Trainingspläne für Einsteiger und Könner YUNA, München (2007) Schlagworte: Fahrrad, Rad fahren, Sport, Training Details hier, Details in thalia.de Umfang: 175 S. : Ill. (farb.), graph. Darst., Tab. ISBN: 978-3-517-06828-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schaller, Hans-Jürgen	Die großen Spiele Meyer & Meyer Fachverlag (2007) Schlagworte: Ballspiel, Sportunterricht Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das Erlernen der vier wichtigsten Mannschaftsspiele Basketball, Fußball, Handball und Volleyball nach dem Prinzip des "Spielgemäßen Konzepts" steht im Mittelpunkt dieses E-Books. Dabei stehen von Anfang an das Spielen und die Freude am Spiel im Vordergrund, ohne dass die Notwendigkeit des systematischen Ãœbens und Trainierens übersehen wird. Bei den in diesem E-Book methodisch aufbereitetetn Großen Spielen handelt es sich allesamt um Sportspiele. Damit sind am Leistungsbegriff orientierte Bewegungsspiele gemeint, die zwischen Mannschaften ausgetragen werden. Im Mittelpunkt steht die sich selbst organisierende Gruppe, die am Spiel lernt und sich unter angemessener Anleitung im Spiel weiterentwickelt. Umfang: 200 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-0277-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schaudinn, Jasmin	Tillys Kinderkram. Tilly und der Sport Fröhlich-freches und flauseflusigleichtes Vorlesebuch ab 4 Jahren Migo (2022) Schlagworte: SC Sport, allgemein Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Kinder machen Sport um Spaß zu haben. Erwachsene wollen immer nur abnehmen oder mit Muskeln zunehmen. Das ist echt komisch findet Tilly. Und als Ihr Papa Zuhause auch noch so einen Heimtrainer ohne Räder anschafft, mit dem er nicht mal vorwärts kommt und ihm eine Frau immer sagt, was er machen soll, ist Tilly froh, dass Sie beim Schulturnen einfach so hüpfen und laufen kann wie sie will. Und dann ist da ja noch die Sache mit der Autohöhle, in der Tilly mit ihrem Kindergartenfreund Luan auf Fantasieurlaub geht und am Abend mit ihrem Bruder Bruno ein Auto-Picknick macht. Ja so ist das manchmal, wenn der Papa das Kinderunterhaltungsprogramm alleine verantworten muss. Spaß und Abenteuer sind da garantiert. Umfang: 40 S. ISBN: 978-3-96950-024-8	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schirneck, Hubert	Zwillinge im Doppelpass Ulf und Kathi im Fußballfieber Jumbo Neue Medien Verl., Hamburg (2021) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 4.1 Umfang: 66 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8337-4304-7	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Nein, verliehen bis 04.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schirneck, Hubert	Zwillinge im Doppelpass Ulf und Kathi im Fußballfieber Jumbo Neue Medien Verl., Hamburg (2021) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 4.1 Umfang: 66 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-8337-4304-7	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Nein, verliehen bis 15.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schlüter, Andreas	Fehltritt Teil 4 Hörbuch Hamburg (2009) Schlagworte: Abenteuer, Freundschaft, Jugendliteratur, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Klassenfahrt! Jippieh! Und dann auch noch zum Klettern! Unter einem guten Stern scheint die Reise allerdings nicht zu stehen: Jabali, der statt mitzuklettern, zu einem Berglauf aufgebrochen ist, verschwindet spurlos. Die Sportasse finden ihn schließlich ohne Sicherung im Felsen hängend. Er erzählt eine haarsträubende Geschichte von einer Tasche voller Diebesgut und einer Flucht vor aufgebrachten Räubern. Wie es scheint, bekommen die fünf Freunde mal wieder etwas zu tun! Umfang: 155 Min. ISBN: 978-3-8449-0149-8	0	Audio zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schlüter, Andreas	Schulterwurf Teil 2 Hörbuch Hamburg (2009) Schlagworte: Freundschaft, Kriminalgeschichte, Kriminalhörspiel, Sportschule Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Linh kann es kaum glauben: Der japanische Judo-Meister Yamada Yuuto besucht die James-Conolly-Sportschule, und ausgerechnet Linh darf ihr großes Vorbild betreuen! Das ist allerdings leichter gesagt als getan. Der illustre Gast verschwindet immer wieder unangekündigt. Wenn er von seinen geheimnisvollen Ausflügen zurückkehrt, ist er durcheinander und nervös. Kurzerhand heften sich die Fünf Asse an Yuutos Fersen - und finden sich plötzlich in einer Geschichte wieder, in der ein 500 Jahre altes Schriftstück die Hauptrolle spielt. Spannende Unterhaltung mit Jabali, Linh, Lennart, Ilka und Michael, den fünf unzertrennlichen Sport-Cracks aus allen Teilen der Welt. Umfang: 154 Min. ISBN: 978-3-8449-0138-2	0	Audio zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schlüter, Andreas	Startschuss Teil 1 Hörbuch Hamburg (2009) Schlagworte: Sabotage, Schule, Sport, Wettbewerb Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Startschuss zur Mini-Olympiade an der James-Conolly-Schule! Natürlich wollen die Fünf Asse in ihrer Sportart ganz oben auf dem Siegerpodest stehen. Doch irgendetwas läuft mächtig schief: Michael hat Magenkrämpfe, Ilkas Badeanzug ist verschwunden und Jabalis Laufschuhe sind voller Juckpulver. Das kann kein Zufall sein! Aber wer steckt dahinter? Die Konkurrenz? Ein unbekannter Feind der Asse? Spannende Unterhaltung mit Jabali, Linh, Lennart, Ilka und Michael, den fünf unzertrennlichen Sport-Cracks aus allen Teilen der Welt. Umfang: 155 Min. ISBN: 978-3-8449-0137-5	0	Audio zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schmidt, Frank	Unkaputtbar Mein Leben-Mein Fußball-Mein Verein Murmann, Hamburg (2023) Schlagworte: Fußball, Fußball-Trainer, Schmidt, Frank, Sport, Trainingsstrategie Details hier, Details in thalia.de Umfang: 215 S. ISBN: 978-3-86774-767-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schmied, Jürgen; Schweinheim, Frank	Outdoor-Praxis Sportklettern Bruckmann, München (2012) Schlagworte: Allgemeines, Freiklettern, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: In diesem Lehrbuch geht es um das Grundwissen und die Praxis des Sportkletterns für eine breit gefächerte Zielgruppe (Anfänger bis Hochleistungssportler sowie Trainer und Lehrer). Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-7654-5727-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schneeweiß, Christian	Outdoor-Praxis Schneeschuhgehen Praxiswissen vom Profi zu Ausrüstung, Technik und Sicherheit Bruckmann, München (2011) Schlagworte: Schneeschuhgehen, Sport, Wintersport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Die Wintersportart "Schneeschuhgehen" entwickelt sich zum Trendsport. Der Leitfaden des bekannten Skitouren-Experten bietet Informationen zur technischen Ausstattung, Planung von Touren sowie zu Gelände- und Schneeverhältnissen. Umfang: 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst., Kt. ISBN: 978-3-7654-5566-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schön, Britta	Hufschlagfiguren und Lektionen E bis A Müller Rüschlikon Verl., Cham (2020) Schlagworte: Dressurreiten, Hufschlagfiguren, Lektionen, Reitsport, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 94 S. ISBN: 978-3-275-01728-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schomann, Paul; Vieth, Norbert	Philippka-Sportverlag Kinderfußball - Ausbilden mit Konzept 1: Bambinis, F- und E-Junioren Philippka-Sportverl., Münster (2014) Schlagworte: Fußball, Fußballtraining, Kind, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Praxisorientierter Leitfaden für Trainer und Betreuer im Kinderfußball in den Altersklassen Bambinis, F- und E-Junioren Umfang: 367 S. ISBN: 978-3-89417-231-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schramm, Gert	Wer hat Angst vorm schwarzen Mann mein Leben in Deutschland Aufbau (2011) Schlagworte: AT Darstellende Künste, D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Mit 16 Jahren war Gert Schramm der einzige schwarze Häftling im KZ Buchenwald. In der DDR schlug er eine Funktionärskarriere aus und arbeitete stattdessen als Kumpel in der Wismut und im Walzwerk. Nach der Wende baute er sein Taxiunternehmen aus und engagierte sich gegen Rechts. Die ungewöhnliche und bewegende Geschichte eines schwarzen Deutschen, der sich im "Dritten Reich", in West-, Ost- und im Nachwendedeutschland behaupten musste, ist ein eindringliches Zeugnis dafür, wie Rassismus und Ausgrenzung die Gesellschaftssysteme überdauern und was man dagegen tun kann. Umfang: 277 S. ISBN: 978-3-8412-0204-8	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schreiner, Peter	Fußball perfekte Ballbeherrschung Meyer & Meyer Fachverlag (2009) Schlagworte: Fußball, Sport, Techniktraining, Übungssammlung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Im modernen Fußball stehen Spieler aller Leistungsklassen unter einem ungeheuren Zeit- und Gegnerdruck. Es ist selten möglich, den Ball in Ruhe anzunehmen, um dann ein Dribbling, einen Pass oder einen Torschuss anzuschließen. Nur wer den Ball auch in schwierigsten Spielsituationen schnell und sicher - häufig in der Bewegung - unter Kontrolle bringt, wird attraktiven und erfolgreichen Fußball spielen. Eine perfekte Ballbeherrschung beginnt jedoch nicht erst, wenn der Ball am Fuß des Spielers ist und muss immer im Zusammenhang mit einer Spielsituation und einem Gegenspieler gesehen werden. Dieses praxisnahe E-Book mit seinen über 160 Ãœbungs- und Spielformen enthält mehr als 200 Fotos und 120 Zeichnungen zu den Themen: Ballkontrolle, Dribbling, Finten, Passspiel, Flanke und Torschuss. Jedes Kapitel wird durch leicht verständliche theoretische Grundlagen eingeleitet, die dem Trainer wertvolle Informationen für ein effektives und lernintensives Mannschafts- und Einzeltraining liefern. Umfang: 208 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-2567-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schröder, Uwe	Essen Trinken Gewinnen Praxishandbuch für Sporternährung pala-verlag, Darmstadt (2009) Schlagworte: Ernährung, Gesundheit, Ratgeber, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das Standardwerk für alle Sportler in überarbeiteter und ergänzter Neuauflage. Bewusstes Essen und Trinken bilden die Basis für den sportlichen Erfolg. Um sich nicht selbst mit Messer und Gabel zu besiegen, bedarf es keiner Geheimrezepte. Entscheidend ist vielmehr eine sportgerechte Ernährungsweise, die auf die individuellen Bedürfnisse, die jeweilige Sportart und die Trainings- oder Wettkampfphase zugeschnitten ist. Die Autoren geben allen, die im Sport tätig sind, ob als Aktive im Breiten- oder Spitzensport oder als Trainer, Ãœbungsleiter oder Betreuer, praktische Hilfestellungen. Dieses Handbuch veranschaulicht fachlich fundiert und leicht verständlich, wie Ernährung, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zusammenhängen. Wertvolle Tipps helfen, Warnsignale des Körpers richtig zu deuten und gesundheitliche Beschwerden durch Ãœbersäuerung, Kohlenhydrat- oder Mineralstoffmangel zu vermeiden. Umfang: 161 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-89566-654-4	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schulze-Marmeling, Dietrich	Boykottiert Katar 2022! Warum wir die FIFA stoppen müssen Die Werkstatt (2021) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SF Ballsportarten / Ballspiele, SFB Football, Fußballvarianten und verwandte Spiele, SFBC Fußball Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Dass Fußball-Weltmeisterschaften unter merkwürdigen Umständen vergeben werden, ist keine Neuigkeit ? hier sei nur an die "Vorgänge" um das deutsche "Sommermärchen" erinnert. Aber als der Fußball-Weltverband FIFA die WM ins kleine, reiche Emirat Katar vergab, verstanden auch die skandalresistentesten Fußballfans die Welt nicht mehr. In "Boykottiert Katar!" fasst das Autorenduo Beyer/Schulze-Marmeling - anderthalb Jahre vor Start der Wüsten-WM - die Katar-Kontroverse kompakt zusammen und beleuchtet auch bis dato weniger bekannte Aspekte. Für alle, die ab jetzt mitreden wollen. Umfang: 160 S. ISBN: 978-3-7307-0552-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Schumacher, Hajo	Bewegt euch! Die Glücks-Philosophie des Achim Achilles Ludwig bei Heyne (2012) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SC Sport, allgemein Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Bewegung - nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt Schluss mit Trainingsplänen, Eiweiß-Shakes und den Bauch-weg-Geräten aus dem Shopping- TV! Kompliziert und technisiert war gestern. Hajo Schumacher holt den Sport dahin zurück, wo er hingehört: mitten ins Leben. Laufen, Radeln, Wandern, Rudern, aber auch Treppensteigen, Spazierengehen, Abrocken ... "Bewegt euch!" ist eine Abenteuerreise durch den Freizeitsport, ein Plädoyer für Bewegung als selbstverständlichen Teil des glücklichen Alltags. Umfang: 263 S. ISBN: 978-3-641-08325-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Seibold, Stefan	Einfach laufen Wie ich die Form meines Lebens fand RM Buch und Medien Vertrieb, München (2013) Schlagworte: Leichtathletik, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 286 S. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-492-40517-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Shalicar, Arye Sharuz	»Ein nasser Hund ist besser als ein trockener Jude« Die Geschichte eines Deutsch-Iraners, der Israeli wurde Autobiografie dtv Verlagsgesellschaft (2010) Schlagworte: AT Darstellende Künste, D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Seine Familie kam aus dem Iran. Er wuchs in Berlin auf. Er interessierte sich überhaupt nicht für seine Herkunft. Auch regelmäßige Besuche bei Verwandten in Israel änderten daran nichts. Nach dem Umzug in den von muslimischen Zuwanderern geprägten Berliner Stadtteil Wedding änderte sich jedoch alles. Hass auf Israel und die Juden ist an der Tagesordnung. An den Häuserwänden stehen entsprechende Parolen. Als sich herausstellt, dass Arye Jude ist, wird er zur Zielscheibe dieses Hasses. Da ist er 15 Jahre alt. Mithilfe eines befreundeten muslimischarabischen Kurden gelingt es ihm, sich in der Welt der Jugendgangs "hochzuarbeiten". Nur mühsam kann er sich aus dieser Welt wieder lösen. Er beginnt, sich mit seiner jüdischen Herkunft auseinanderzusetzen. Er erfährt von seinen Eltern, welchen Verfolgungen die Juden im Iran ausgesetzt waren, wo "ein nasser Hund" besser war "als ein trockener Jude". Das Gefühl der Nichtzugehörigkeit wächst. Schließlich wandert Arye nach Israel aus, wo er ein anderes Leben führen will: ein Leben der Zugehörigkeit, ein Leben ohne schiefe Blicke, ein Leben als Jude."Für die Deutschen war ich ein Kanake, für die Moslems ein Jude, für die Juden ein krimineller Jugendlicher aus dem Wedding." Umfang: 248 S. ISBN: 978-3-423-40240-8	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sieverling, Guido	Die Welt der Kampfkunst Kampfsport, Kampfkunst und Selbstverteidigung von A bis Z BoD, Norderstedt (2020) Schlagworte: Kampfsport, Kampfsportarten, Lexikon, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 276 S. ISBN: 978-3-7519-3792-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sleight, Steve	Segeln Das neue Praxishandbuch Dorlings Kindersley (2015) Schlagworte: Handbuch, Segeln, Sport, Wassersport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Der erfolgreiche Standardwerk für alle Segler, vom Anfänger bis zum erfahrenen Skipper - in aktualisierter Neuausgabe Praxiserprobte Informationen zu allen Aspekten des Seglns sowie den verschiedenen Bootstypen und deren Handhabung - von der Einhandjolle bis zur Fahrtenyacht. Umfang: 448 S. ISBN: 978-3-8310-2220-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sleight, Steve	Segeln Technik, Ausrüstung, Navigation Dorlings Kindersley (2015) Schlagworte: Handbuch, Segeln, Sport, Wassersport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Segel-Know-How für die Praxis - das Standardhandbuch zum mitnehmen. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-8310-2546-6	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Stadler, Markus	Skitouren Ausrüstung. Technik. Sicherheit Bergverl. Rother, München (2019) Schlagworte: Ratgeber, Ski, Skitouren, Sport, Wintersport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 181 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7633-6033-8	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Staudinger, Nicole	Läuft schon! How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt ; Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bew Knaur eBook (2023) Schlagworte: DNC Memoiren, Berichte/Erinnerungen, S Sport und Freizeit, SZ Outdooraktivitäten, SZE Laufen und Joggen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Sport-Muffel in Bewegung. Das Laufbuch ohne Laufplan - aber mit umso mehr Spaß! "Mein erster Lauf-Versuch scheiterte kläglich. Nach nur siebzehn Sekunden. Mehr war als etwas moppelnde Sport-Newcomerin einfach nicht drin. Heute laufe ich drei bis fünf Mal pro Woche - jeweils zwischen fünf und achtzehn Kilometer. Am Stück. Und das seit mehreren Jahren. Wie es zu diesem Weltwunder kommen konnte, was es dafür gebraucht hat (und was nicht), davon erzähle ich in diesem Buch. Denn: Wenn ich das schaffe, schaffen Sie es auch!" - Die perfekte Motivation für alle, die endlich in Bewegung kommen wollen - Freude am Laufen - ganz ohne Druck und Plan - Scheiter heiter: Warum alles besser klappt, wenn wir es nicht ganz so ernst nehmenLange Zeit stand für Nicole Staudinger fest: Sport ist Mord. Doch um nach ihrer Brustkrebserkrankung wieder zurückzufinden in ein gesundes und bewegliches Leben - und um ein paar Pfunde zu verlieren - begann die Schlagfertigkeitsqueen zu laufen. Und hörte nicht mehr auf: Mittlerweile hat sie ihren ersten Halbmarathon erfolgreich geschafft. Wie es ihr gelang, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und Freude am Laufen zu finden, davon erzählt sie gewohnt humorvoll und mit viel Selbstironie. Motivation pur für alle, die mehr Bewegung in ihr Leben holen möchten - ganz ohne Perfektionsdruck. Umfang: 240 S. ISBN: 978-3-426-45969-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strasser, Patrick	Hier ist Hoeneß! riva (2009) Schlagworte: D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Wenn Uli Hoeneß anruft, meldet er sich mit "Hallo! Hier ist Hoeneß!". Das hat sich seit 1979 nicht verändert. So lange schon lenkt er die Geschicke des FC Bayern München, den er in der finanziellen Krise übernahm und bis heute zu größtem Ruhm und Erfolg führte. Uli Hoeneß war und ist der FC Bayern, er ist sein Anwalt und sein erster Fan. Nach 30 Jahren legt er sein Manageramt nieder, um dem Verein künftig als Präsident und Aufsichtsratsvorsitzender zur Seite zu stehen. Zur Ruhe setzen wird er sich nicht. Denn Uli Hoeneß bleibt immer: Uli Hoeneß. Anhand vieler Interviews und Gespräche zeichnet der Sportjournalist Patrick Strasser, der Hoeneß seit Jahren kennt und begleitet, den Lebensweg des Rekordmanagers aus nächster Nähe nach. Er zeigt den willensstarken Geschäftsmann, aber auch den warmherzigen Privatmenschen, der Tag und Nacht für seine Spieler da ist. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-86413-052-6	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Strasser, Patrick	Hoeneß Die Biografie riva (2014) Schlagworte: D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: 30 Jahre Manager des FC Bayern München, Nationalspieler, Wurstfabrikant, einziger Ãœberlebender eines Flugzeugabsturzes und dann Beschuldigter in einer Steueraffäre, bei der es um Millionen geht: Uli Hoeneß' Biografie ist spannender als ein Krimi! Seit 1979 lenkte der damals jüngste Manager der Bundesliga die Geschicke des FC Bayern München, den er in der finanziellen Krise übernahm und bis heute zu größtem Ruhm und Erfolg führte. Als allseits respektierte Persönlichkeit, höchst erfolgreich, sozial engagiert und mit vielen Preisen bedacht, hätte Hoeneß als Held in die Geschichte eingehen können. Doch sein Image erlitt durch den Steuerskandal einen empfindlichen Schaden. Hoeneß' Selbstanzeige war ungültig und das Landgericht München verurteilte den Bayern-Präsidenten wegen Steuerhinterziehung zu einer Gefängnisstrafe von 3,5 Jahren. Anhand vieler Interviews und Gespräche zeichnen die Sportjournalisten Patrick Strasser und Günter Klein, die Hoeneß seit Jahren kennen und begleiten, dessen Lebensweg aus nächster Nähe bis in die Gegenwart nach. Umfang: 304 S. ISBN: 978-3-86413-591-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Studeregger, Arnold; Renner, Renate	Das grosse kleine Buch Lawinen (Band 35) 12 Regeln, die Jeder kennen muss Servus, Wals b. Salzburg (2015) Schlagworte: Lawinen, Regeln, Sport, Wintersport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 94 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7104-0048-3	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Stückl, Pepi; Sojer, Georg	Outdoor-Praxis Bergsteigen Praxiswissen vom Profi zu Ausrüstung, Technik und Sicherheit Bruckmann, München (2014) Schlagworte: Allgemeines, Bergsteigen, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Behandelt werden Bewegungs- und Sicherungstechniken zu allen Disziplinen des Bergsteigens - vom Wandern bis hin zur anspruchsvollen Hoch-, Kletter- oder Skitour. Umfang: 191 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-7654-5876-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Sufi, Khadra	Das Mädchen, das nicht weinen durfte Südwest (2010) Schlagworte: AT Darstellende Künste, D Biographie, Literatur und Literaturwissenschaft, DN Biografien und Sachliteratur, DNB Biografien: allgemein, DNBS Biografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Eine Afrikanerin erzählt ihre deutsch-deutsche Lebensgeschichte Khadra Sufi wird 1980 in Somalia geboren. Ihre ersten Lebensjahre verbringt sie im Jemen, in Sambia und Saudi-Arabien, bis die Familie 1983 in das damalige Ost-Berlin zieht. Als Diplomatentochter hat Khadra in der ehemaligen DDR nicht nur weiterhin Zugang zur westlichen Welt, sondern alles, was sich ein kleines Mädchen nur wünschen kann: Große Villen mit Hauspersonal sind ihr Zuhause, sie begleitet ihren Vater auf Dienstreisen in fremde Länder und in die Botschaften dieser Welt. Im Alter von acht Jahren reist Khadra zum ersten Mal seit ihrer Geburt in ihre Heimat: Die fremde Kultur und Armut Somalias vor Augen, genießt sie anfangs noch den Luxus einer deutschen Privatschule. Mit Ausbruch des Bürgerkriegs wird die Diplomatenfamilie sämtlicher Privilegien beraubt. Von den Aufständischen quer durchs Land verfolgt, gelingt ihr 1990 die Flucht über Kenia nach Ägypten, ein Jahr später landet die Familie in einem Asylantenheim bei Bonn. Der Verlust des Ansehens, der Absturz in die Armut und das Leben kurz vor der Abschiebung zermürben Khadras Eltern. Als die Familie nach London zieht, beschließt Khadra, in Deutschland zu bleiben. Sie ist 16 Jahre, mittellos und wohnt in einer umgebauten Garage. Ein Rückschlag jagt den anderen, doch Khadra gibt nicht auf. Sie kämpft dafür, wieder nach oben zu kommen - dorthin, wo sie einst war. Und sie wird belohnt: Aus der Garage ist wieder ein schickes Appartement geworden ... Umfang: 230 S. ISBN: 978-3-641-04720-7	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Suling, Nils	Wir Helden von Rom Die wahre Geschichte der Fußball-WM 1990, erzählt von allen Weltmeistern ‪EDEL Sports, Hamburg (2024) Schlagworte: Beckenbauer, Franz, Fußball, Klinsmann, Jürgen, Matthäus, Lothar, Sport, Völler, Rudi, Weltmeisterschaft Details hier, Details in thalia.de Umfang: 314 S., Ill., graf. Darstellungen ISBN: 978-3-9858808-0-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Theiss, Christine	Pimp your Running lauf dich stark mit meinem Power-Workout Zabert Sandmann, München (2016) Schlagworte: Anleitung, Ganzkörpertraining, Sport, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 144 S. : graph. Darst. ISBN: 978-3-89883-531-2	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Theis, Reiner	Das große Limpert-Buch des Wintersports Limpert, Bad Homburg (2018) Schlagworte: Ratgeber, Sport, Wintersport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 571 S. : zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7853-1916-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Thilo	Die furchtlose Elf Loewe, Bindlach (2006) Schlagworte: Fußball, Kinderbuch, Schüler, Sport, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Roman über den hart erarbeiteten Erfolg einer ungewöhnlichen, jungen Fußballmannschaft, der über die Klischees von Fußball weit hinausgeht. Ab 10. Systematik: 5.1 Umfang: 217 S. : Ill. ISBN: 978-3-7855-5700-6	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Thömmes, Frank	Fußballtraining für jeden Tag die 365 besten Ãœbungen Copress, München (2015) Schlagworte: Fußball, Sport, Training Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Ein Praxishandbuch von hohem Nutzwert, das jedem Fußballtrainer die Arbeit erleichtert: 365 illustrierte Ãœbungen aus den Bereichen Aufwärmen, Kondition, Technik, Taktik, Standardsituationen und Torwarttraining geben eine ideale Hilfestellung für die Trainingsplanung einer ganzen Saison. Jede Ãœbung wird detailliert beschrieben und nach dem Schwierigkeitsgrad charakterisiert. Ein ausgeklügeltes Verweissystem ermöglicht zudem ein schnelles Navigieren zur leichteren oder schwierigeren Ãœbung. Umfang: 448 S. : Ill. ISBN: 978-3-7679-1169-7	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Thomschke, Ronald	Beweglichkeits-Training Ãœbungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung Steffen Verlag, Berlin (2018) Schlagworte: Bewegung, Sport, Training, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 157 S. ISBN: 978-3-95799-048-8	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Thomschke, Ronald	Rückenfit & Kreuzfidel Das Training für Rücken und aufrechte Körperhaltung Steffen Verlag, Berlin (2016) Schlagworte: Anleitung, Körperhaltung, Rückenschule, Sport, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 112 S. ISBN: 978-3-95799-014-3	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Thomschke, Ronald	Schulter-Nacken-Training Endlich schmerzfrei und entspannt! Das Training zur Selbsthilfe Steffen Verlag, Berlin (2018) Schlagworte: Nacken, Schulter, Sport, Training, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 157 S. ISBN: 978-3-95799-036-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Tielmann, Christian	Die Rivalen / Christian Tielmann Runter vom Rasen, Jungs! Carlsen, Hamburg (2006) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Mit eigenem Elan kann Pia nicht nur sich eine neue sportliche Perspektive eröffnen, sondern auch die Mannschaft des Tabellenletzten zum Erfolg führen. Ab 9. Systematik: 5.1 Umfang: 125 S. : Ill. ISBN: 978-3-551-65002-3	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Tielmann, Christian	Die Rivalen / Christian Tielmann Eine Schwalbe macht noch keinen Meister Carlsen, Hamburg (2006) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Paul will mit seinem Fußballclub die Meisterschaft gewinnen. Doch ein angeberischer Neuzugang lenkt ihn von seinem Ziel ab. Ab 9. Systematik: 5.1 Umfang: 143 S. : Ill. ISBN: 978-3-551-65006-1	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Tielmann, Christian	Die Rivalen / Christian Tielmann Eine Schwalbe macht noch keinen Meister Carlsen, Hamburg (2006) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Paul will mit seinem Fußballclub die Meisterschaft gewinnen. Doch ein angeberischer Neuzugang lenkt ihn von seinem Ziel ab. Ab 9. Systematik: 5.1 Umfang: 143 S. : Ill. ISBN: 978-3-551-65006-1	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Tielmann, Christian	Duden Leseprofi : 2. Klasse BMX und sonst nix! Dudenverlag, Leipzig [u.a.] (2020) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 4.1 Umfang: 59 S. : Ill. ISBN: 978-3-7373-3374-0	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Nein, verliehen bis 12.06.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Touré, Assimiou	Erst Heim, dann Heimat Mein Leben als Deutscher Nagel & Kimche (2021) Schlagworte: DNBS1 Autobiografien: Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Assimou Touré erzählt hier seine Geschichte: die eines Jungen, der mit fünf Jahren aus Togo nach Deutschland kam und hier eine Heimat fand. Ein Junge, der großes Talent beim Fußball entwickelte, so dass er schließlich bei Bayer Leverkusen spielte, in der deutschen U18-Nationalmannschaft war und für Togo bei der Weltmeisterschaft 2006 auflief. Die Entscheidung, für Togo zu spielen, hat er sich nicht leicht gemacht, war doch Deutschland mittlerweile seine Heimat geworden, vor allem die Region NRW. Während des Afrika-Cups 2010 in Angola wurde ein Terroranschlag auf die Mannschaft Togos verübt. Assimiou saß mit in dem Bus, neben ihm starben zwei Mannschaftskollegen. Auch ohne dass er selbst verletzt wurde, prägte ihn dieses Erlebnis enorm. Wie es so oft im Profisport geschieht: Verletzungen machen aus der Karriere ein Auf und Ab. Assimiou fing wieder ganz unten an - in der dritten Liga. Heute arbeitet bei Bayer Leverkusen als Talentscout für Nachwuchsspieler. Scouting mit Feingefühl für Menschen ist sein Motto, denn wie er selbst weiß steht hinter jeder Leistung ein Mensch mit seiner Seele. Wie er in Deutschland heimisch wurde, wie er sich als Schwarzer Deutscher fühlt: davon erzählt Assimiou Touré offen und eindrucksvoll. Umfang: 192 S. ISBN: 978-3-312-01237-4	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Traczinski, Christa	Power-Yoga Das effektive Fitness-Training für zu Hause Naumann & Göbel, Köln Schlagworte: Anleitung, Power-Yoga, Sport, Turnen/Gymnastik, Yoga Details hier, Details in thalia.de Umfang: 128 S., DVD (5) ISBN: 978-3-625-12383-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Traczinsky, Christa G.	10-Minuten-Fitness - Starker Rücken Naumann & Göbel, Köln (2021) Schlagworte: Fitness, Rückenschmerzen, Rückenschule, Sport, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-625-21417-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Tschirner, Thorsten	Muskeltraining für Späteinsteiger Gräfe u. Unzer, München (2018) Schlagworte: Anleitung, Krafttraining, Muskeltraining, Sport, Turnen/Gymnastik Details hier, Details in thalia.de Umfang: 80 S. : zahlr. Ill. (farb.), 1 DVD (18) ISBN: 978-3-8338-6438-4	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Vieth, Norbert	Philippka- Sportverlag e.K. Fussballtraining - Praxisplaner, Band 1: B- und A- Junioren Ideen, Konzepte und Know-how für die Praxis Philippka-Sportverl., Münster (2013) Schlagworte: Fußball, Fußballtraining, Sport Details hier, Details in thalia.de Inhalt: 50 Spiel- und Trainingsformen für das Training mit B- und A-Junioren-Mannschaften (unterhalb der beiden höchsten Spielklassen). Umfang: 96 S. ISBN: 978-3-89417-226-8	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Vogel, Manuel	Einfach Windsurfen lernen von den Basics bis zur Powerhalse Delius Klasing Verlag, Bielefeld (2018) Schlagworte: Anleitung, Sport, Wassersport, Windsurfen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Einführung ins Windsurfen für Anfänger, Wiedereinsteiger und leicht fortgeschrittene Surfer Umfang: 143 S. : Ill. (farb.) ISBN: 978-3-667-11207-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Volery, Samuel; Rodenkirch, Tobias	Slacklinen GeraMond, München (2012) Schlagworte: Allgemeines, Anleitung, Slacklinen, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 192 S., zahlr. Ill. (farb.) ISBN: 978-3-7654-5823-1	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Voss, Sven	Champions Sporthelden, die Geschichte schreiben Edition Michael Fischer, Igling (2021) Schlagworte: Biographie, Geschichte, Rekorde, Schule, Sport, Sportler Details hier, Details in thalia.de Umfang: 189 S. ISBN: 978-3-7459-0760-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Watzke, Hans-Joachim; Horeni, Micha	Echte Liebe Ein Leben mit dem BVB Bertelsmann, München (2019) Schlagworte: BVB Borussia Dortmund, Fußball, Lebenserinnerungen, Sport, Watzke, Hans-Joachim Details hier, Details in thalia.de Inhalt: BVB-Boss "Aki" Watzke spricht Klartext Kaum jemand kennt den Bundesliga-Spitzenclub Borussia Dortmund besser als "Aki" Watzke, der ihn seit 2005 lenkt. "Echte Liebe" erzählt, wie es gelang, in einer immer zynischeren Geld- und Glamourbranche eine Stadt und eine ganze Region aufs Engste mit dem bodenständig gebliebenen BVB-Fußball zu verbinden. Umfang: 286 S. : Ill. (z. T. farb.) ISBN: 978-3-570-10388-3	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Weissert, Frank	Angeln für Einsteiger Grundlagen, Ausrüstung, Angeltechniken Müller Rüschlikon Verl., Cham (2021) Schlagworte: Angeln, Angeltechniken, Ratgeber, Sport Details hier, Details in thalia.de Umfang: 143 S. ISBN: 978-3-275-02192-5	0	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wessinghage, Thomas	Sportverletzungen von A-Z: Gesundheitscoach von Schulmedizin bis Naturheilkunde: rasche Heilung, bessere Regeneration, schnell wieder aktiv Thieme (2009) Schlagworte: Ratgeber, Sportverletzung Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Von Allergie und Entzündungen bis Ãœbertraining und Zehe: In diesem E-Book finden Sie typische Beschwerden und Verletzungen, die im Sport auftreten. Lassen Sie sich von den Profis Dr. Thomas Wessinghage, Dr. Wolfgang Feil und Jacqueline Ryffel wieder auf die Beine helfen. Sie zeigen Ihnen: - wie Sie Ihre Beschwerden richtig einschätzen, - wann Sie zum Arzt müssen, - welche medizinische Behandlung die Richtige für Sie ist, - wann und wie Sie sich selbst behandeln können, - wie Sie schneller gesund werden und erneuter Verletzung vorbeugen, - wie Sie mit Motivationsverlust umgehen und sich Spaß und Gesundheit erhalten. Damit haben Sie für alles die richtige medizinische Behandlung parat. Dazu jede Menge Geheimtipps: Aktivierender Quarkwickel statt Coolpack, Chili statt Aspirin, Homöopathie bei Ermüdungsbruch: Die Autoren stehen Ihnen kompetent zur Seite. So gehen Sie an Ihre Grenzen - aber nie an die eigene Substanz. Umfang: 232 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8304-2334-8	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Westenhöfer-Grammeth, Sandra	Trick 17 - Camping & Outdoor 222 Lifehacks rund um Lagerfeuer, Wohnwagen & Natur Frech (2020) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SZ Outdooraktivitäten Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Neue und innovative Lifehacks rund um Zelten, Wandern, Wohnwagen, unterwegs essen, nachhaltig campen & mehr: Vom wasserdichten Zelt über die improvisierte Outdoor-Dusche bis hin zum selbstgemachten Dosenbrot ist alles dabei. Egal ob du mit Familie oder Freunden unterwegs bist - hier findest du für jedes Problem eine Lösung. Für Männer und Frauen, Camping-Einsteiger und Outdoor-Profis, Naturfreunde und Wildnis-Eroberer. Mit Making-Of-Fotos und den besten Fails für noch mehr Spaß. Mach dein Leben leichter! Umfang: 320 S. ISBN: 978-3-7358-1280-3	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wilke, Kurt	Schwimmen lernen für Kinder und Erwachsene Meyer & Meyer Fachverlag (2009) Schlagworte: S Sport und Freizeit, SP Wassersport und Erholung, SPC Schwimmen und Tauchen Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Das Wasser bietet viele attraktive Freizeitmöglichkeiten, die jedoch nur dann genutzt werden können, wenn das Schwimmen sicher beherrscht wird. Gerade Erwachsenen die Angst vor dem Wasser zu nehmen und sie zum Schwimmen zu motivieren, ist Anliegen dieses E-Books. Daher wird in diesem E-Book das Schwimmenlernen methodisch nach Kindern und Erwachsenen differenziert und für den Erwachsenenunterricht wird ein eigener Ansatz gewählt. Die Besonderheiten werden kurz und präzise herausgearbeitet und in klare Handlungsanweisungen umgesetzt. Das E-Book bietet allen Schwimmlehrern eine Fülle von Anregungen in komprimierter und übersichtlicher Form. Ein Wassergewöhnungstest ermöglicht es, die individuelle Ausgangslage festzustellen und entsprechend den Einstieg in den Anfängerunterricht und in eine Gruppe zu differenzieren. Dem Autor ist es gelungen, für den Schwimmlehrer - gleichgültig ob in einer Institution, ob als Freund oder Familienangehöriger - eine sinnvolle Anleitung zu konzipieren und den reichen Schatz seiner praktischen und theoretischen Erfahrungen in den Text einfließen zu lassen. Umfang: 160 S. Ill., graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-0529-0	0	Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Williams, John C.	Lehrbuch des Bogensports Weinmann, Berlin (2010) Schlagworte: Allgemeines, Bogenschießen, Lehrbuch, Sport Details hier Umfang: 247 S. : Ill.		Sachbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wolff, Julien	Mein Weg zum Fußballprofi Thomas Müller Friedrich Oetinger Verlag, Hamburg (2020) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 5.1 Umfang: 183 S. ISBN: 978-3-7891-1517-2	5.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wollny, Karsten	Das Klavier in den fünften Stock, bitte! Mein Leben als Möbelpacker Schwarzkopf & Schwarzkopf, Berlin (2012) Schlagworte: Erlebnisbericht, Erzählungen, Transportarbeiter, Wohnungswechsel Details hier, Details in thalia.de Inhalt: Sammlung teils skurriler, teils tragikomischer Episoden aus dem harten Arbeitsalltag eines Möbelpackers. Umfang: 360 S. : Ill. ISBN: 978-3-86265-112-2	0	Roman	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wolz, Heiko	Lesenlernen mit Spaß + Anton Mein bestes Fußballspiel! Also fast ... (Band 1) Andersen-Press bei Carlsen, Hamburg (2016) Schlagworte: Sport Details hier, Details in thalia.de Systematik: 4.1 Umfang: 73 S. : zahlr. Ill. ISBN: 978-3-551-06830-9	4.1 0	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Wydra, Georg	Wissenschaftliches Arbeiten im Sportstudium Manuskript und Vortrag Meyer & Meyer Fachverlag (2009) Schlagworte: Sportstudium, Wissenschaftliches Manuskript Details hier Inhalt: Dieser Leitfaden bietet eine gute Einführung in die Erstellung und Beurteilung von schriftlichen Arbeiten und mündlichen Referaten. Das Buch beschreibt jeweils ihre wichtigsten Elemente und gibt Hinweise für die Gestaltung von Manuskripten und Präsentationsvorlagen. Kriterien zur Bewertung helfen bei der Erstellung und der Beurteilung eigener Arbeiten. Hinweise zum Gebrauch von Formatvorlagen und Tipps für den Einsatz von Textverarbeitungsprogrammen erleichtern die Manuskripterstellung.Die dargestellten Richtlinien orientieren sich am Zitationsstandard der American Psychological Association, der auch in der Sportwissenschaft als maßgeblich anerkannt ist. Das Buch richtet sich an alle, die einen schnellen Ãœberblick über klare und eindeutige Richtlinien zum Abfassen schriftlicher Arbeiten und mündlicher Präsentationen benötigen. Neben Studierenden der Sportwissenschaften ist es somit auch für Schülerinnen und Schüler ein zeitsparendes Nachschlagewerk. Umfang: 96 S. graph. Darst. ISBN: 978384033225897		Buch zum Download	... Onleihe Ruhr - Download hier für die Benutzer der Stadtbücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Zannini, Patrizia	Fußballgeschichten 1:0 für Patrik Lingen, Köln (2009) Schlagworte: Freundschaft, Fußball, Kinderbuch, Sport Details hier Inhalt: Patrik muss am Sonntag gegen die Blaustrümpfe antreten. Doch die gegnerische Mannschaft versucht alles, um einen Sieg von Patrik und seinen Freunden zu verhindern... Lesealter: 6-8 Jahre Systematik: 4.1 Umfang: 60 S. : zahlr. Ill.	4.1	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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